PERNIKAHAN bisa berantakan karena berbagai alasan. Namun, salah satu alasan paling umum dan paling menyita perhatian adalah pasangan yang selingkuh.
Menemukan bahwa pasanganmu berselingkuh bisa menempatkanmu pada salah satu situasi paling sulit dalam pernikahan. Kamu akan cenderung merasa marah, terkejut, dan terluka. Namun, situasi ini tentu harus tetap ditangani dengan bijak.
Seperti dikutip dari laman About Islam, seorang konselor pernikahan menyampaikan sebuah nasihat tentang bagaimana menangani situasi yang menyakitkan tersebut.
Jadi, jika pasanganmu selingkuh, lakukan langkah berikut ini agar situasi tetap terkendali:
1 Komunikasi yang efektif
Hal pertama yang harus dilakukan adalah bergerak ke arah koneksi, komunikasi, dan perhatian. Kemudian, kamu dapat mempertimbangkan kemungkinan jalur terbaik untuk menemukan solusinya.
Jika kamu membuat keputusan dalam perasaan marah, terluka, dan emosional, keputusanmu mungkin tidak akan menghasilkan keputusan terbaik untuk diri sendiri maupun keluarga.
2 Jangan gunakan perceraian sebagai senjata
Menggunakan perceraian sebagai senjata tidak akan membantu memperbaiki situasi. Alasannya, karena jika kamu ingin mencapai rasa kedamaian batin dan solusi yang terbaik untuk kesulitan yang kamualami dengan pasangan, maka fokusnya harus pada komunikasi yang efektif.
3 Memaafkan
Penting bagimu untuk bertanya pada diri sendiri apakah kamu benar-benar dapat memaafkan pasanganmu dan melanjutkan pernikahan atau tidak.
4 Jujur
Setelah memiliki kesempatan untuk mundur dan menganalisis situasi, langkah selanjutnya adalah memutuskan apakah kamu dapat mentolerir hidup dengan kondisi tersebut tanpa menjadi rentan terhadap amarah dan emosi.
Secara alami, itu akan sangat sulit. Tapi kamu harus jujur pada diri sendiri. Jika kamu tidak dapat mentolerir situasi seperti itu, dan kamumeragukan ketulusan dan kemampuan pasanganmu untuk tetap benar, kamu mungkin perlu mencari nasihat hukum untuk mengetahui apa hak-hakmu dan langkah apa yang harus diambil.
5 Konseling perkawinan
Seorang konselor pernikahan dapat membantumu menjalani proses penyembuhan serta memberikan poin dan nasihat tentang komunikasi, menghidupkan kembali asmara, memaafkan, dan belajar untuk percaya lagi.
6 Konseling individu
Konseling individu akan membantumu mengatasi emosi diri, untuk berpikir jernih dan membuat keputusan bijak tentang langkah-langkah yang perlu kamu ambil untuk memastikan bahwa kamu tetap memelihara hubungan yang baik dengan anak-anak dan bahwa kamu cukup terlindungi.
Jika kamu tidak yakin tentang perasaanmu dan apa yang kamu inginkan, konseling akan membantumu menjelaskannya.
7 Buat keputusan
Kepercayaan dapat dibangun kembali, tetapi itu akan membutuhkan waktu dan banyak upaya dari pasanganmu. Jika kamu merasa bahwa kamu tidak dapat lagi mempercayainya, tidak dapat memaafkannya, dan akan menyimpan dendam padanya, yang akan menyebabkan lebih banyak luka, maka kamu mungkin perlu mempertimbangkan perpisahan, karena mengetahui bahwa perpisahan juga akan menjadi pengalaman yang sulit.
Lakukan sholat istikharah, dan mohonlah kepada Allah SWT untuk memberikan jalan terbaik untukmu.
8 Kami adalah manusia
Ingatlah bahwa kita semua adalah manusia dan cenderung membuat kesalahan. Yang penting adalah kita bertobat dan memohon kepada Allah untuk mengampuni kita, menghentikan dosa, bersumpah untuk tidak melakukannya lagi dan jika itu melibatkan sesuatu yang menyakiti orang lain, mintalah maaf kepada mereka juga Jika itu tidak memungkinkan, setidaknya berdo’a lah untuk mereka. []
SUMBER: ABOUT ISLAM
