• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Senin, 23 Juni 2025
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Dari Anda Opini

Hindari Stres di Musim Ujian Sekolah

Oleh Rifki M Firdaus
7 tahun lalu
in Opini
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
Foto hanya ilustrasi. Sumber: Saifal/Islampos.

Foto hanya ilustrasi. Sumber: Saifal/Islampos.

2
BAGIKAN

Oleh: Yulis Setyowati
Alumnus UB

SEDERET ujian telah berjajar memenuhi jadwal para pelajar di seantero negeri ini. Terutama untuk siswa kelas 6, kelas 9 dan kelas 12. Mulai dari Ulangan Harian (UH), Ulangan Tengah Semester (UTS), Ulangan Kenaikan Kelas (UKK), Ujian Nasional (UN) hingga ujian untuk masuk Perguruan Tinggi untuk kelas 12. Tidak sedikit siswa yang merasa berat di saat menghadapi ujian sekolah.

Sebelum ujian sudah merasa panik, bingung ketika melihat tumpukan buku menggunung di atas meja. Bingung bagaimana mempelajari semuanya sementara waktu tinggal beberapa hari lagi. Detik menjelang ujian, panik dan grogi menghadapi soal dan komputer bagi yang ujian online. Karena metode ujian sekarang berbeda dengan metode ujian beberapa tahun silam. Dulu cukup dengan menyilang jawaban dari soal pilihan ganda dan menjawab soal easy. Sekarang seiring perkembangan teknologi, siswa tidak lagi menyilang cukup dengan mengarsir dengan pensil khusus ujian dan juga cukup dengan menghadap komputer satu-satu. Namun bagi siswa itu cukup membuatnya grogi. Grogi di saat mengoperasikan komputer bisa fatal. Belum lagi jika ada kendala jaringan. Bisa-bisa “blank”, rumus yang tadinya sudah berjajar rapi di kepala menunggu panggilan bisa lenyap seketika.

Tuntutan dari berbagai pihak juga menambah beban siswa. Orang tua berharap agar anaknya lulus dan mendapat ranking. Sekolah juga berharap agar muridnya lulus 100% dan mengharumkan nama sekolah. Belum lagi Bimbingan Belajar yang juga berharap agar siswanya mendapat nilai baik sehingga bisa mendongkrak nama Bimbelnya.

ArtikelTerkait

Apa yang Terjadi Jika Makan Telur Tiap Hari?

The End of Medsos

Apa Itu Nimbus, Varian Baru Covid 19 yang Lagi Merebak?

Shalat Tahajud dan Derajat yang Mulia : Tadabur surat Al-Isra Ayat 79

Hari demi hari…detik…menit…jam….penuh dengan kegiatan belajar. Pagi “ngenol” di sekolah lanjut belajar di sekolah. Siang seusai pelajaran di sekolah harus mengikuti tamabahn les lagi. Sore les di Bimbingan Belajar. Malam mengerjakan tugas sekolah dan juga belajar.

Ujian sekolah harus kita jalani dengan tenang. Sebagaimana kita menjalani hidup ini. Selama kita tetap berada di rambu-rambu dan trik ujian, kita pasti akan terhindar dari stress.

  1. Atur waktu belajar. Hindari SKS (Sistem Kebut Semalam). Karena bahan pelajaran yang banyak tidak mungkin kita mempelajarinya hanya malam menjelang ujian saja. Harus di “cicil” jauh-jauh hari untuk meringankan kerja kita. Belajar rutin tapi tidak lama akan mempermudah kita mengingat pelajaran. Misalnya pagi 30 menit, siang 25 menit, malam 30 menit. Ini adalah cara efektif dan otak kita tetap rileks dari pada belajar lama dan SKS.
  2. Hindari menyontek. Orang yang berbuat kesalahan dijamin tidak tenang hidupnya. Agar tidak stress seusai ujian hindari menyontek. Jangan sampai sehari ujian di sekolah akan menggagalkan kehidupan kekal kita di akhirat. Meski pengawas tidak tahu, ingatlah ada yang Maha Mengawasi kita.
  3. Rajin mengiba dan mendekat kepada Allah. Usaha disertai tawakkal dan doa adalah kekuatan besar bagi kita. Rajin belajar tanpa ada kedekatan dengan Allah atau sebaliknya rajin berdoa tanpa belajar juga tidak akan membuahklan hasil yang maksimal.
  4. Mohon doa restu orang tua. Orang tua mungkin sosok yang kurang paham dengan pelajaran kita, tapi mereka punya satu kekuatan yang bisa membantu kita yaitu doa.

Semua usaha sudah dilakukan. Hasilnya Allah yang menentukan. Kita pasrahkan kepada-Nya. Kita tidak tahu nilai kita berapa. Tapi semua pasti berharap mendapat nilai yang memuaskan. Keputusan Allah pasti yang terbaik untuk kita. Senantiasa sabar dan bersyukur menjadi pegangan kita. []

Tags: SekolahStresujianun
ShareSendShareTweetShareScan
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Kemenlu AS Imbau Ulama agar Melek Internet

Next Post

Riba, 1 dari 7 Dosa yang Pelakunya Dimasukan ke Neraka

Rifki M Firdaus

Rifki M Firdaus

Terkait Posts

telur

Apa yang Terjadi Jika Makan Telur Tiap Hari?

16 Juni 2025
Threads

The End of Medsos

14 Juni 2025
Syarat Taubat Diterima, Waktu Mustajab untuk Berdoa, Hukum Menggunakan Masker ketika Shalat, Waktu Berdoa yang Mustajab, Hadits tentang sabar, Sedekah Shubuh, ibadah, keutamaan berdoa, Syarat Taubat, Waktu Mustajab untuk Berdoa di Hari Jumat, Hukum Menghadiahkan Al-Fatihah untuk Diri Sendiri, Doa Memohon Ampunan pada Allah SWT, Perkara Iman, Istighfar,Hukum Meminta Doa dari Orang Lain, Nimbus

Apa Itu Nimbus, Varian Baru Covid 19 yang Lagi Merebak?

13 Juni 2025
Batas Shalat 5 Waktu, Shalat Sunnah, Sunnah dalam Shalat, Shalat Tahajud

Shalat Tahajud dan Derajat yang Mulia : Tadabur surat Al-Isra Ayat 79

31 Mei 2025
Please login to join discussion

Tulisan Terbaru

Donasi

Laporan Donasi Islampos: Alhamdulillah, Sudah Terkumpul Rp4.475.004!

Oleh Saad Saefullah
23 Juni 2025
0

Dosa Suami kepada Istri, Keutamaan Asiyah,. Ciri Istri yang Toksik, haid

14 Hari Masih Haid, Apa yang Harus Dilakukan Wanita, dan Apakah Harus Lakukan Shalat?

Oleh Dini Koswarini
23 Juni 2025
0

suami, istri, reproduksi, aib, cerai, perceraian, cemburu, fitnah, mahram, kekasih, pernikahan, hubungan intim,

Pentingnya Istri Tidak Malu untuk Memuaskan Suami karena Termasuk Ibadah

Oleh Yudi
23 Juni 2025
0

Ciri Tubuh yang Tidak Sehat

Ciri-ciri Tubuh yang Tidak Sehat Dilihat dari Berat Badan?

Oleh Haura Nurbani
23 Juni 2025
0

jantung, anggur

9 Manfaat Biji Anggur yang Menakjubkan Tapi Jarang Diketahui

Oleh Yudi
23 Juni 2025
0

Terpopuler

Setelah Dinikahi Baru Ketahuan Hamil, Apa Hukumnya? Apa yang Harus Dilakukan oleh Suami?

Oleh Dini Koswarini
2 Desember 2024
0
Hukum Jadi Mualaf demi Menikah,,Nikah Misyar, Hukum Akad Nikah dengan 2 Orang Wanita dalam 1 Hari, Hukum Menikah di Bulan Muharram,Hamil

Bagaimana jika sebuah pernikahan dilakukan tetapi ternyata sang wanitanya hamil? Apa yang harus dilakukan seorang suami?

Lihat LebihDetails

8 Ciri Orang Suka Berbohong dari Fisiknya

Oleh Yudi
20 Juni 2025
0
berbohong

Orang yang berbohong sering butuh waktu lebih lama untuk merespons, karena mereka “menyusun” cerita.

Lihat LebihDetails

Kisah 7 Negara Kaya Raya yang Kini Jadi Miskin

Oleh Yudi
21 Juni 2025
0
kekayaan, terkaya, berpikir positif, negara

Venezuela pernah menjadi salah satu negara terkaya di Amerika Selatan, terutama karena cadangan minyak bumi yang sangat besar.

Lihat LebihDetails

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
19 Oktober 2024
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ, Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat LebihDetails

Kenapa Aku Harus Baik pada Istriku?

Oleh Saad Saefullah
22 Juni 2025
0
Sikap Suami yang Harus Disyukuri Istri, , Nikah, Tips yang Harus Dikuasai Istri Agar Suami Betah di Rumah, Sifat Istri yang Mendatangkan Rezeki bagi Suami, Drakor, Istri

Nabi ﷺ menegaskan bahwa akhlak terbaik seorang laki-laki terlihat dari bagaimana ia memperlakukan istrinya?

Lihat LebihDetails
Facebook Twitter Youtube Pinterest Telegram

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.