• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Selasa, 20 Mei 2025
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Tsaqofah Kesehatan

Ciri-ciri Tubuh yang Tidak Sehat yang Bisa Dikenali di Pagi Hari

Mulut kering bisa jadi tanda dehidrasi, efek samping obat, atau masalah kesehatan mulut dan gigi.

Oleh Dini Koswarini
2 bulan lalu
in Kesehatan
Waktu Baca: 1 menit baca
A A
0
Ciri Tubuh yang Tidak Sehat

Foto: AI/Islampos

0
BAGIKAN

BERIKUT adalah ciri-ciri tubuh yang tidak sehat di pagi hari yang bisa jadi sinyal agar kamu lebih memperhatikan kesehatan:

🌅 1. Bangun dengan Rasa Lelah atau Lesu

Walau tidur cukup, tapi tetap merasa capek saat bangun? Bisa jadi kualitas tidurmu buruk atau tubuhmu sedang tidak fit.

🤢 2. Mual atau Tidak Nafsu Makan

Mual saat bangun atau malas sarapan bisa jadi tanda masalah di sistem pencernaan atau stres yang berlebihan.

BACA JUGA:  Mulai dari Risiko Jantung, Diabetes, sampai Sistem Reproduksi, Ini 8 Bahaya Tubuh yang Gemuk!

ArtikelTerkait

Apa yang Terjadi Jika Kita Tidak Mandi Selama Satu Bulan? Ini 8 Dampak Seriusnya!

5 Penyakit yang Bisa Ditimbulkan Akibat Banyak Cicak di Rumah

Daftar Makanan Tinggi Gula yang Sering Dikonsumsi Anak-anak, Apa Saja?

Apa Akibat Tidak Olahraga selama Sebulan bagi Laki-laki?

🧠 3. Sakit Kepala Saat Bangun

Sakit kepala pagi hari bisa dipicu oleh dehidrasi, tekanan darah tinggi, atau bahkan sleep apnea.

🤧 4. Sering Bersin atau Hidung Tersumbat

Kalau tiap pagi selalu bersin-bersin atau hidung mampet, bisa jadi kamu alergi terhadap debu atau tungau di kamar tidur.

🦴 5. Nyeri Otot atau Sendi

Tubuh terasa kaku dan nyeri saat bangun tidur bisa menandakan peradangan, kurang olahraga, atau posisi tidur yang salah.

🥱 6. Mulut Kering atau Bau Mulut

Mulut kering bisa jadi tanda dehidrasi, efek samping obat, atau masalah kesehatan mulut dan gigi.

❤️‍🔥 7. Detak Jantung Tidak Normal

Kalau detak jantung terasa cepat atau tidak teratur saat bangun, sebaiknya periksakan ke dokter. Bisa jadi itu tanda gangguan jantung.

BACA JUGA: Manfaat Banyak Minum Air Putih untuk Tubuh

Kalau kamu sering merasakan salah satu atau beberapa dari ciri di atas, mungkin sudah saatnya:

✅ Menata pola tidur
✅ Perbaiki pola makan
✅ Rutin berolahraga
✅ Kelola stres
✅ Cek kesehatan secara berkala []

Advertisements
Tags: Ciri Tubuh yang Tidak Sehat
ShareSendShareTweetShareScan
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Wajib Tahu, Ini 10 AI yang Pastinya Sangat Bermanfaat di Tahun 2025, Apa Saja?

Next Post

Kenapa Orang Banyak yang Menikah di Bulan Syawal?

Dini Koswarini

Dini Koswarini

Terkait Posts

mandi

Apa yang Terjadi Jika Kita Tidak Mandi Selama Satu Bulan? Ini 8 Dampak Seriusnya!

20 Mei 2025
cicak

5 Penyakit yang Bisa Ditimbulkan Akibat Banyak Cicak di Rumah

20 Mei 2025
Diabetes pada Anak

Daftar Makanan Tinggi Gula yang Sering Dikonsumsi Anak-anak, Apa Saja?

19 Mei 2025
Penyebab Perut Bunci pada Laki-laki, Cara Mengecilkan Perut yang Buncit, Akibat Menahan Kentut, Penyebab Gagal Ginjal, Perut Buncit, Perut Buncit, Perut Kembung, Fakta Diabetes, Cara Menyembunyikan Perut yang Buncit, Gemuk, Penyebab Kanker Prostat, Olahraga

Apa Akibat Tidak Olahraga selama Sebulan bagi Laki-laki?

17 Mei 2025
Please login to join discussion

Tulisan Terbaru

Hal yang Bisa Jadi Kita Sedekahkan, Keutamaan Sedekah

Wahai Jiwa, Mengapa Engkau Enggan Sedekah?

Oleh Dini Koswarini
20 Mei 2025
0

mandi

Apa yang Terjadi Jika Kita Tidak Mandi Selama Satu Bulan? Ini 8 Dampak Seriusnya!

Oleh Yudi
20 Mei 2025
0

cicak

5 Penyakit yang Bisa Ditimbulkan Akibat Banyak Cicak di Rumah

Oleh Yudi
20 Mei 2025
0

BMKG

Bagaimana Cara BMKG Memprediksi Cuaca Esok Hari?

Oleh Dini Koswarini
20 Mei 2025
0

Abu Bakar, Berhala, puasa, puasa, adzan, Yahudi

Saat Yahudi Menanti Kedatangan Nabi Terakhir di Madinah

Oleh Saad Saefullah
20 Mei 2025
0

Terpopuler

7 Jenis Pakaian yang Tak Boleh Dipakai saat Shalat: Panduan dari Syariat Islam

Oleh Yudi
19 Mei 2025
0
wanita, shalat, pakaian

Pakaian yang tipis hingga memperlihatkan warna kulit atau bentuk tubuh secara jelas tidak memenuhi syarat menutup aurat.

Lihat LebihDetails

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
19 Oktober 2024
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ, Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat LebihDetails

Jika Suami Tolak Ajakan Istri

Oleh Saad Saefullah
28 Mei 2022
0
Hukum Air Liur Kucing

Keduanya suami dan istri saling berkewajiban untuk melakukan hubungan.

Lihat LebihDetails

4 Raja Dunia yang Pernah Berkuasa

Oleh Yudi
20 Juni 2021
0
Foto: Unsplash

Raja dunia keempat ini bernama Bukhtanshar, raja kafir yang menjajah Bani Israil dan membunuh banyak kaum muslimin di kalangan bani...

Lihat LebihDetails

Yang Harus Diperhatikan oleh Orang yang Sudah Berusia 30 Tahun Lebih Agar Sehat Mental

Oleh Saad Saefullah
19 Mei 2025
0
Penyebab Badan Cepat Lelah, 30 Tahun

KALAU sudah berusia 30 tahun... Bukan saatnya lagi menyalahkan masa lalu. Bukan waktunya lagi menunggu keajaiban datang tanpa usaha.

Lihat LebihDetails
Facebook Twitter Youtube Pinterest Telegram

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.