PUASA dijalani sebulan penuh. Konsumsi makanan hanya dapat dilakukan di waktu sahur dan setelah berbuka. Rekomendasi menu buka puasa Ramadhan diperlukan untuk menyiapkan makanan berbuka yang menggugah selera sekaligus menyehatkan.
Aneka olahan menu buka puasa menarik dan lezat bisa dengan mudah dibuat di rumah. Nah, berikut rekomendasi menu buka puasa Ramadhan sebulan penuh:
Rekomendasi menu buka puasa Ramadhan 10 hari pertama
Cosmopolitan Middle East
HARI KE 1
- Jus Buah
- Sup bakso sayuran
- Perkedel kentang
- Ayam goreng tepung
- Sambal kecap
- Kerupuk Udang
HARI KE 2
- Es Teler
- Sayur lodeh
- Ayam Panggang Bumbu Kecap
- Rempeyek teri atau ikan asin
- Tempe/tahu goreng
- Sambal bajak
HARI KE 3
- Es Kelapa Muda
- Rawong daging
- Perkedel Kentang
- Tempe Goreng
- Sambal terasi
- Kerupuk udang
HARI KE 4
- Es Dawet sagu
- Sayur asam Jakarta
- Pepes ikan
- Ikan goreng
- Dadar jagung
- Sambal terasi
HARI KE 5
- Es Cincau
- Capcay kuah
- Ayam tepung saus lemon
- Mie Goreng sayuran
- Bola-bola tahu
BACA JUGA: Menu Sahur dan Berbuka Ala Rasulullah SAW, Apa sih?
HARI KE 6
- Kolak pisang dan labu kuning
- Soto ayam lengkap
- Balado ceker pedas
- Kerupuk udang
- Sambal kemiri
HARI KE 7
- Es Teh manis
- Sayur kunci bayem dan jagung manis
- Ikan goreng
- Dadar jagung
- Sambal goreng udang/kerang
- Sambal terasi
HARI KE 8
- Es Garbis serut
- Sayur Lodeh nangka muda
- Empal Gepuk
- Rempeyek udang
- Kerupuk
HARI KE 9
- Es mutiara
- Sup Makaroni
- Krengseng Daging
- Tempe Goreng Tepung
- Kerupuk
HARI KE 10
- Es Kopyor
- Rendang Daging
- Oseng Daun Singkong + teri
- Tempe goreng
- Sambal cabai Ijo
Rekomendasi menu buka puasa Ramadhan 10 hari Kedua
Friday Magazine
HARI KE 11
- Setup Tape manis (Es Tape)
- Cah Baso sayuran
- Mie kuah baso
- Udang Goreng Tepung
- Tempe Goreng Tepung
- Sambal bajak
HARI KE 12
- Es timun suri
- Sayur asem kangkung
- Sate ampela pedas
- Perkedel Jagung
- Sambal terasi
- Ikan asin goreng tepung
HARI KE 13
- Es Cao gula gendheng
- Bali ayam
- Pecel sayuran
- Perkedel Kentang
- Telur dadar
HARI KE 14
- Es jeruk manis
- Ikan bakar pedas
- Cap Cay Goreng
- Tahu telur isi bihun
- Cah Kacang panjang
BACA JUGA: Inilah 10 Menu Buka Puasa Khas Ramadhan di Mancanegara (1)
HARI KE 15
- Bubur kacang hijau
- Sup ayam
- Fillet ikan kakap
- Perkedel kentang
- Sambal kecap
- Kerupuk udang
HARI KE 16
- Kolak Pisang kolang-kaling
- Sayur bobor bayam dan jagung sisir
- Ayam Bumbu Rujak
- Tempe Goreng Tepung
- Sambal
HARI KE 17
- Sop buah
- Kare ayam + tahu
- Orek tempe
- Sambal bajak
- Kerupuk
HARI KE 18
- Es Buah rumput laut
- Sambal goreng labu siam + tempe + udang, dan cecek
- Bihun goreng sayuran
- Rempeyek Kacang
- Sambal terasi
- Kerupuk
HARI KE 19
- Es Pisang ijo
- Paru Goreng
- Sup oyong bakso
- Rempeyek teri
- Tahu telur
- Sambal bawang
HARI KE 20
- Es kelapa muda
- Soto daging
- Capcay goreng
- Fillet ayam tepung
- Sambal kemiri
- Kerupuk udang
Rekomendasi menu buka puasa Ramadhan 10 hari terakhir
HARI KE 21
- Es Dawet beras
- Opor ayam
- Sambal goreng ati kentang
- Kerupuk udang
- Perkedel kentang
- Sambal bajak
HARI KE 22
- Kolak pisang ubi
- Cah kangkung udang
- Ikan goreng
- Tempe goreng tepung
- Dadar sayuran
- Sambal bawang
HARI KE 23
- Es timun suri
- Rawon tulang
- Tempe goreng tepung
- Dadar telur
- Sambal terasi
- Kerupuk udang
HARI KE 24
- Bubur Sumsum campur
- Sayur asem Jakarta
- Empal daging
- Empel-empel tempe
- Kerupuk Udang
- Sambal terasi
BACA JUGA: Inilah 10 Menu Buka Puasa Khas Ramadhan di Mancanegara (2-Habis)
HARI KE 25
- Kolak Pisang
- Sayur bobor
- Ayam goreng lengkuas
- Perkedel Jagung
- Tahu bacem
- Sambal tomat
HARI KE 26
- Es Cincau
- Ayam kecap pedas
- Tumis sawi
- Sambal Goreng Kentang + Udang
- Kerupuk Kulit
HARI KE 27
- Es teller
- Krengsengan daging telur puyuh
- Oseng sayuran
- Tahu goreng
- Sambal bawang
- Kerupuk
HARI KE 28
- Es Campur
- Sayur kunci bayam dan oyong
- Ayam bumbu bali
- Perkedel Jagung
- Tempe goreng
- Sambal bawang
- Kerupuk
HARI KE 29
- Dawet campur
- Tumis brokoli udang
- Ayam Bakar
- Sambal pencit
- Tempe goreng
- Lalapan
HARI KE 30
- Es Pisang Ijo
- Mie goreng sayuran
- Ayam kecap
- Sambal goreng buncis dan telur puyuh
- Telur dadar
- Sambal bajak. []
SUMBER: MAKANAN OLEH OLEH
