• Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
Minggu, 7 Maret 2021
No Result
View All Result
NEWSLETTER
Islampos
No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Muslimtrip
  • Muslimbiz
  • Beginner
  • Syiar
  • Keluarga
  • Dari Anda
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Muslimtrip
  • Muslimbiz
  • Beginner
  • Syiar
  • Keluarga
  • Dari Anda
No Result
View All Result
Islampos
No Result
View All Result

Atasi Bau Mulut saat Puasa dengan Garam dan Jeruk Nipis, Ini Aturan dan Tata Caranya

Redaktur Sodikin
10 bulan ago
in Kesehatan Ramadhan
Reading Time: 2min read
0
Atasi Bau Mulut saat Puasa dengan Garam dan Jeruk Nipis, Ini Aturan dan Tata Caranya

Ilustrasi. Foto: Winning Performance

BAU mulut selama menjalankan ibadah puasa merupakan hal umum yang kerap ditemui. Namun hal tersebut kerap membuat kita tak nyaman sehingga ingin mengatasinya. Padahal Allah SWT telah menjanjikan bahwa bau mulut orang yang berpuasa adalah lebih wangi daripada minyak kesturi.

Sebenarnya, bau mulut dengan aroma yang tidak sedap selama puasa adalah hal biasa, karena perut tidak mendapatkan asupan makanan atau minuman. Misalnya saja, karena produksi air ludah yang menurun, kebersihan rongga mulut yang kurang terjaga, mengidap penyakit sistemik hingga karena kebiasaan merokok.

BACA JUGA: Atasi Bau Mulut saat Puasa dengan 7 Makanan Ini

Bagi Anda yang bepuasa dengan nyaman tanpa bau mulut, kabarnya berkumur dengan air garam dan minum air jeruk nipis hangat saat sahur bisa mengurangi bau mulut dan membersihkan gigi. Namun kedua hal ini tetap ada aturan mainnya alias tak bisa asal-asalan.

Berkumur menggunakan air garam memang terbukti kebenarannya. Pasalnya air garam bisa mengatasi bau mulut karena dapat menetralkan asam di mulut Anda, sehingga mengembalikan pH alami dan membunuh bakteri yang bisa jadi penyebab bau mulut. Hanya saja, pastikan takaran antara garam dan air sudah sesuai. Bila tidak justru membuat iritasi pada rongga mulut.

“Air garam betul dapat berfungsi sebagai cairan antiseptik ringan, namun harus dalam takaran yang pas,” ungkap Dokter Gigi Spesialis Penyakit Mulut, drg. Widya Apsari Sp. PM. dokter yang praktik di Difa Oral Health Center, Jakarta.

Lalu, bagaimana cara membuat larutan air garam dengan takaran yang pas?

“Biasanya saya menyarankan jika ingin berkumur dengan air garam, takarannya adalah 1 liter air dengan 1 sendok makan garam,” jelas dokter yang praktik di Difa Oral Health Center, Jakarta.

Kemudian bagi Anda yang ingin mengurangi bau mulut saat puasa, bisa juga dengan minum air jeruk nipis hangat saat sahur. Pasalnya minum minuman kecut ternyata bisa merangsang pengeluaran air ludah. Bila produksi air ludah banyak, maka alhasil dapat membantu membersihkan gigi.

BACA JUGA: Cara Mudah Atasi Bau Mulut

“Mungkin itu efek yang terjadi, mengapa jika minum air jeruk nipis dapat mengatasi bau mulut ketika puasa,” jelas drg. Widya.

Kendati begitu, drg Widya mengingatkan bahwa mengkonsumsi air yang bersifat asam berisiko sebabkan lapisan enamel gigi Anda jadi mudah larut. Artinya, konsumsi secara berlebihan justru bisa berdampak buruk pada gigi.

drg Widya menyarankan agar Anda atau anggota keluarga Anda lainnya senang mengonsumsi makanan atau minuman yang asam atau kecut, tunggu 30 menit terlebih dahulu sebelum menyikat gigi. Tujuannya agar air ludah menjalankan fungsinya sebagai buffer atau penetralisir asam. []

SUMBER: KUMPARAN

Tags: air garambau mulutjeruk nipisRamadhan
Sodikin

Sodikin

Related Posts

3 Cara Atasi Lelah saat Berpuasa

3 Cara Atasi Lelah saat Berpuasa

15 Februari 2021
Inilah Daftar Makanan Sehat untuk Sahur dan Berbuka selama Ramdhan

Inilah Daftar Makanan Sehat untuk Sahur dan Berbuka selama Ramdhan

16 Mei 2020
Kenapa Berbuka Puasa dengan Kurma?

Kenapa Berbuka Puasa dengan Kurma?

15 Mei 2020
#RamadhanChallenge, Pada Bulan Ramadhan Saya akan…

Puasa, Jurus Sehat yang Disyariatkan dalam Islam

14 Mei 2020
Buka Lagi
Selanjutnya
Tidak Tertangkap Dokter ketika Keluar dari Rahim Ibu, Bayi Ini Meninggal setelah Jatuh ke Lantai

Nasib Anak dari Suami-Istri Beda Agama

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Advertisements

Terbaru

5 Makanan saat Haid yang Harus Anda Tahu
Tahukah Anda

Makan Buah Ini Bisa bikin Perut Rata

Redaktur Laras Setiani
23 menit ago
Tertaik Dengar Azan, Inilah Awal Kisah Mantan Pebulu Tangkis Indonesia Maria Febe Kusumastuti Masuk Islam
Mualaf

Tertaik Dengar Azan, Inilah Awal Kisah Mantan Pebulu Tangkis Indonesia Maria Febe Kusumastuti Masuk Islam

Redaktur Eneng Susanti
53 menit ago
Tips Atasi Anak yang Sering Ngompol
Parenting

6 Cara Mendidik Anak yang Sangat Aktif

Redaktur Yudi
1 jam ago
3 Hal di Pagi Hari yang Nabi Ibaratkan ‘Seluruh Dunia Dikumpulkan’
Islam 4 Beginner

Ini Zikir saat Bangun Tidur

Redaktur Sodikin
2 jam ago

On Facebook

Navigasi

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

About Us

Membuka, menginspirasi, free to share

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

© 2019 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Ramadan
    • Tanya Jawab Ramadhan
    • Tsaqofah Ramadhan
    • Video Ramadhan
    • Fiqh Ramadan
    • Kesehatan Ramadhan
    • Kultum Ramadhan
  • Muslimbiz
  • Muslimtrip
  • Beginner
  • Keluarga
  • Sirah
  • Syiar
  • Muslimah
  • Dari Anda
  • Donasi

© 2019 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Add Islampos to your Homescreen!

Add