MANDI telah menjadi keharusan rutin yang dilakuan orang setiap harinya. Mandi bisa membuat tubuh yang lelah kembali segar. Selain iru, mandi juga dapat membersihkan kotoran yang menempel pada kulit yang menempel saat beraktifitas.
Jika membahas perosalan mandi, maka tak akan lengkap rasanya jika tidak membahas dengan lamanya waktu saat melakukan kegiatan bersih-bersih badan itu.
BACA JUGA: Hukum Menjawab Adzan di Kamar Mandi
Faktanya, waktu setiap orang saat mandi berbeda antara satu dan lainnya. Ada orang yang tak membutuhkan waktu lama saat kegiatan bersih-bersih itu, namun banyak juga orang yang memerlukan waktu cukup lama untuk mandi.
Sebuah studi terbaru menjelaskan bahwa mandi dengan waktu sebenatar ternyata jauh lebih baik bagi kesehatan dibandingkan dengan mandi yang memakan banyak waktu.
Seorang ahli dermatologis sekaligus penulis buku The Center for Dermatology bernama Dr. David Bank mengungkapkan bahwa mandi terlalu lama dan berlebihan bisa membuat kulit menjadi kering, sebaliknya jika mandi dengan cepat justru akan membuat kulit menjadi sehat.
BACA JUGA: Sebelum Mandi Besar, Kenapa Harus Wudhu?
David Bank mengatakan bahwa idelanya seseorang hanya membutuhkan waktu 5 hingga 10 menit untuk mandi. Tak hanya itu, jika kebiasaan mandi yang terlalu lama juga akan membuat kulit menjadi keriput dan tidak baik untuk kesehatan. So, mandilah dengan waktu sewajarnya. Karena waktu lama yang Anda gunakan saat mandi bisa digunakan untuk hal yang lebih penting. []
SUMBER: SHE FINDS
