• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Sabtu, 19 Juli 2025
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Keluarga Dunia Wanita

Amankah Minum Jus Jeruk Nipis Selama Kehamilan?

Oleh Laras Setiani
4 tahun lalu
in Dunia Wanita
Waktu Baca: 3 menit baca
A A
0
Amankah Minum Jus Jeruk Nipis Selama Kehamilan? 1
0
BAGIKAN

MANFAAT jeruk nipis untuk kesehatan sudah banyak dibuktikan, tetapi jika rutin diminum wanita hamil apakah berbahaya? Setiap makanan dan minuman yang kita konsumsi, akan berdampak langsung atau tidak langsung pada janin.

Untuk itu, kita harus memenuhi setiap kebutuhan nutrisi janin dan tubuh calon ibu selama kehamilan. Buah-buahan yang kaya akan vitamin dan mineral sangat penting, dan merupakan bagian integral dari pola makan selama kehamilan.

BACA JUGA: Ibu Hamil, Perlu Ketahui Fakta Timun dan Toge Mentah

Namun, ada buah-buahan tertentu yang, meski baik untuk kesehatan secara umum, harus dihindari selama kehamilan. Apakah jeruk nipis salah satunya? Apakah jus jeruk nipis baik selama kehamilan?

ArtikelTerkait

Perempuan Setelah Nikah, Tugasnya Berat kayak Kepala Negara?

Merawat Diri untuk Ibu Rumah Tangga: Bukan Egois, tapi Amanah!

4 Ilmu Fiqih yang Wajib Diketahui oleh Perempuan

Wahai Remaja Muslimah, Kecantikanmu hanya untuk Suamimu Kelak

Wanita hamil sering mengalami dehidrasi. Jus buah merupakan cairan sehat yang dapat menjaga tubuh hamil tetap terhidrasi selain memberikan banyak manfaat gizi. Saat berbicara tentang jus, kata pertama yang muncul di benak adalah jus jeruk nipis.

Seperti kebanyakan buah jeruk, jeruk nipis merupakan sumber vitamin C. Tapi seberapa amankah jus jeruk nipis untuk wanita hamil? Banyak wanita sebenarnya mendambakan jus jeruk nipis selama kehamilan mereka. Ini mungkin disebabkan karena kekurangan vitamin C di dalam tubuh.

Jadi kesimpulannya, jus jeruk nipis benar-benar aman selama kehamilan! Anda dapat dengan aman meminum segelas jus jeruk nipis setiap hari.

Dikutip dari Style Craze, minum air jeruk nipis selama kehamilan dianggap aman oleh ahli medis. Dan bisa memberikan manfaat kesehatan tambahan selama kehamilan. Apa saja?

1 SUMBER VITAMIN C

Wanita hamil seringkali menderita kekurangan vitamin C. Buah jeruk seperti jeruk nipis adalah sumber vitamin C yang sangat baik. Oleh karena itu, asupan jus jeruk nipis secara teratur dapat memberi tubuh dosis tambahan vitamin C, menurunkan kebutuhan suplemen vitamin.

2 MENGATASI SEMBELIT DAN GANGGUAN PENCERNAAN

Sembelit dan gangguan pencernaan adalah bagian tak terpisahkan dari kehamilan. Air jeruk nipis mengontrol pergerakan usus, sehingga mencegah kondisi seperti sembelit dan diare. Konsumsi air jeruk nipis secara teratur memudahkan buang air besar, dan menyembuhkan gangguan pencernaan.

3 SUMBER ANTIOKSIDAN

Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis merupakan antioksidan yang kuat. Dengan demikian, jus jeruk nipis bertindak sebagai pembersih yang bagus untuk membuang racun dan radikal bebas. Air jeruk nipis juga membantu melindungi Anda dari flu yang menakutkan dan beberapa infeksi lainnya.

4 BERMANFAAT BAGI JANIN

Tidak hanya Anda, bahkan anak Anda yang belum lahir pun bisa mendapatkan manfaat dari jus jeruk nipis yang dikonsumsi. Jeruk nipis mengandung kalium tingkat tinggi, yang membantu membangun tulang pada janin serta memfasilitasi perkembangan sel otak dan saraf.

5 MENYEMBUHKAN TEKANAN DARAH TINGGI

Tekanan darah tinggi bukanlah kabar baik, terlebih lagi saat Anda hamil. Tekanan darah tinggi kronis dapat menyebabkan preeklamsia, suatu kondisi yang mengancam jiwa yang dapat memaksa seorang wanita untuk melahirkan bayinya secara prematur.

Anda bisa memeras setengah jeruk nipis ke dalam secangkir air dan menambahkan dua sendok makan krim tartar ke dalam larutan. Minum ini sekali dalam sehari setiap tiga hari akan membantu menormalkan tekanan darah.

6 MENGATASI KAKI BENGKAK

Meskipun umum terjadi, kaki bengkak bisa jadi menyakitkan untuk wanita hamil. Air jeruk nipis bisa membantu! Minum satu sendok teh air jeruk nipis dengan segelas air hangat dapat membantu mengurangi edema selama kehamilan.

7 MEMPERMUDAH PERSALINAN

Kehamilan adalah satu hal, melahirkan adalah hal lain! Kebanyakan wanita takut saat akan melahirkan. Air jeruk nipis yang dicampur dengan madu dapat mempermudah persalinan dan persalinan. Ramuan ini harus Anda konsumsi sejak bulan kelima kehamilan hingga persalinan.

8 MANGATASI KETIDAKNYAMANAN

Asupan jus jeruk nipis secara teratur selama kehamilan mencegah berbagai ketidaknyamanan terkait kehamilan, seperti mulas dan kembung. Air jeruk nipis adalah sumber kalsium dan magnesium yang baik, yang membantu mengobati penyakit seperti asma, pilek, kudis, dan demam.

Itulah 8 manfaat jeruk nipis untuk wanita hamil yang tidak boleh dilewatkan, yuk rajin minum dengan rutin. []

Tags: ibu hamiljeruk nipiskehamilan
ShareSendShareTweetShareScan
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Innalillahi, Soraya Abdullah Meninggal Dunia, Diduga karena Covid-19

Next Post

Kisah Pria Mau Jatuhkan Bayinya ke Sungai

Laras Setiani

Laras Setiani

Terkait Posts

ibu,Penguras Energi Wanita, Perempuan

Perempuan Setelah Nikah, Tugasnya Berat kayak Kepala Negara?

4 Juli 2025
Muslimah, Ibu Rumah Tangga:

Merawat Diri untuk Ibu Rumah Tangga: Bukan Egois, tapi Amanah!

4 Juli 2025
Keistimewaan Wanita Berhijab, Fiqih

4 Ilmu Fiqih yang Wajib Diketahui oleh Perempuan

2 Juli 2025
remaja, remaja muslimah

Wahai Remaja Muslimah, Kecantikanmu hanya untuk Suamimu Kelak

1 Juli 2025
Please login to join discussion

Tulisan Terbaru

Melakukan Perubahan, sifat jujur, orang yang meninggalkan shalat, istidraj, FITNAH, SYAHWAT, maksiat, bunuh diri, dosa, maksiat, taubat

5 Alasan Jangan Mengungkit Dosa Masa Lalu Seseorang yang Sudah Bertaubat

Oleh Yudi
14 Juli 2025
0

agar tidak mengulangi dosa, mengganti shalat wajib, dosa jariyah, mandi, dosa, shalat

Jangan Tinggalkan Shalat Meski Badan Kotor saat Kerja, Tidak Semua Kotor Itu Najis

Oleh Yudi
14 Juli 2025
0

Senin

Jangan Lagi Bilang “Nggak Suka Senin!”

Oleh Dini Koswarini
14 Juli 2025
0

Cerai, Sebab Zina Dilarang dalam Islam, zina, Penyebab Lelaki Selingkuh, Talak

Talak: Halal yang Dibenci, Senjata Iblis untuk Memecah Belah

Oleh Saad Saefullah
13 Juli 2025
0

Laporan Donasi Islampos Juli 2025: Alhamdulillah, Sudah Terkumpul Rp2.390.999! 2

Laporan Donasi Islampos Juli 2025: Alhamdulillah, Sudah Terkumpul Rp2.390.999!

Oleh Saad Saefullah
13 Juli 2025
0

Terpopuler

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
19 Oktober 2024
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ, Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat LebihDetails

12 Ayat Al-Quran tentang Istiqamah, Dapat Memotivasi Kita

Oleh Sufyan Jawas
31 Oktober 2021
0
Hadist Nabi Tentang Ikhlas

ayat Al-Quran Tentang Istiqamah

Lihat LebihDetails

Syair yang Membuat Imam Ahmad Menangis

Oleh Saad Saefullah
26 Juli 2019
0
Foto: ABC

Wahai Tuhanku, inilah seorang hamba yang kembali, siapalah yang sanggup menerimanya?

Lihat LebihDetails

85 Motto Hidup dari Kutipan Ayat Alquran

Oleh Eneng Susanti
17 Januari 2023
0
motto hidup ayat Alquran, cara menjadikan Al-Qur'an sebagai penyembuh

SAHABAT mulia Islampos, ada banyak pelajaran dan hikmah yang bisa dipetik dari Alquran. Banyak pula kutipan ayat Alquran yang bisa...

Lihat LebihDetails

6 Manfaat Berteman dengan Orang Shaleh

Oleh Dini Koswarini
12 Juli 2025
0
Interview, Hadis tentang Dosa Berbohong, Teman

Dengan berteman dengan orang yang ikhlas, kita belajar untuk lebih memerhatikan pandangan Allah, bukan manusia.

Lihat LebihDetails
Facebook Twitter Youtube Pinterest Telegram

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.