Tag: vitamin c

Vitamin C sejauh ini adalah vitamin untuk daya tahan tubuh yang paling populer dikonsumsi oleh manusia. Bukan tanpa alasan, vitamin ...

Kebutuhan vitamin C harian ke dalam tubuh dapat dilakukan melalui konsumsi makanan yang tinggi akan kandungan vitamin C, suplemen, maupun ...

Karenanya seledri memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan, selain bisa menyedapkan makanan.

Apa saja makanan yang jadi sumber vitamin C tersebut?

Osteofit terjadi ketika adanya penonjolan tulang yang muncul pada tepi tulang dan biasanya pada sendi.

Meski demikian, asupan vitamin C yang berlebihan justru dapat menyebabkan sejumlah efek samping bagi tubuh

Biasanya, beberapa efek samping yang terjadi di atas akan mereda segera setelah kita menghentikan mengonsumsi vitamin C.

Selain aroma dan rasanya yang menyegarkan, lemon juga memiliki kandungan obat yang banyak manfaatnya.