• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Kamis, 29 Mei 2025
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Ramadhan Kesehatan Ramadhan

Sakit Stroke Setelah Berbuka Puasa, Ini Mungkin 6 Penyebabnya

Oleh Yudi
2 bulan lalu
in Kesehatan Ramadhan
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
wabah, asam lambung, gagal ginjal, penyakit, stroke

Foto: Unsplash

0
BAGIKAN

STROKE adalah kondisi serius yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu, baik karena penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik). Beberapa orang mengalami stroke setelah berbuka puasa, yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Berikut adalah beberapa penyebab utama:

1. Lonjakan Tekanan Darah

Setelah berpuasa seharian, banyak orang mengonsumsi makanan dalam jumlah besar sekaligus saat berbuka. Jika makanan yang dikonsumsi tinggi garam dan lemak, ini dapat meningkatkan tekanan darah secara tiba-tiba, yang berisiko memicu stroke.

BACA JUGA: Cara Mencegah Stroke sejak dari Usia Muda

2. Perubahan Gula Darah yang Drastis

Selama puasa, kadar gula darah menurun. Namun, konsumsi makanan dan minuman manis berlebihan saat berbuka bisa menyebabkan lonjakan gula darah secara tiba-tiba. Perubahan drastis ini dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke.

ArtikelTerkait

7 Tips bagi Penderita GERD saat Lebaran agar Tetap Sehat dan Nyaman

5 Bahaya Terlalu Banyak Makan Makanan Bersantan saat Lebaran

7 Penyakit yang Bisa Timbul Akibat Sering Mengonsumsi Makanan Asin

8 Solusi bagi Penderita GERD saat Puasa di Bulan Ramadhan

3. Dehidrasi

Kurangnya asupan cairan selama puasa dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat mengentalkan darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah. Jika gumpalan darah terbentuk dan menyumbat arteri ke otak, maka bisa terjadi stroke iskemik.

4. Gangguan Irama Jantung (Aritmia)

Sebagian orang mengalami gangguan irama jantung akibat perubahan pola makan dan minum yang ekstrem saat berbuka. Aritmia dapat menyebabkan bekuan darah terbentuk di jantung dan berpindah ke otak, menyebabkan stroke.

5. Kurangnya Aktivitas Fisik

Selama bulan Ramadhan, banyak orang mengurangi aktivitas fisik mereka, terutama setelah berbuka. Kurangnya gerakan dapat memperlambat aliran darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah yang bisa memicu stroke.

6. Faktor Usia dan Penyakit Penyerta

Orang dengan riwayat hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, atau penyakit jantung lebih rentan mengalami stroke, terutama jika mereka tidak menjaga pola makan dan gaya hidup sehat selama bulan puasa.

Cara Mencegah Stroke Setelah Berbuka Puasa

Untuk mengurangi risiko stroke setelah berbuka, beberapa langkah yang dapat diambil meliputi:

BACA JUGA: 6 Penyebab Banyak Anak Muda saat Ini Mudah Terkena Penyakit Stroke

  • Berbuka secara bertahap dengan makanan ringan dan sehat.
  • Menghindari makanan tinggi garam, lemak jenuh, dan gula berlebihan.
  • Minum air dalam jumlah cukup untuk mencegah dehidrasi.
  • Tetap melakukan aktivitas fisik ringan setelah berbuka.
  • Mengontrol tekanan darah dan kadar gula darah secara rutin.
  • Menghindari konsumsi makanan dalam jumlah berlebihan dalam waktu singkat.

Dengan menjaga pola makan dan gaya hidup sehat selama Ramadhan, risiko stroke dapat diminimalkan. Jika mengalami gejala seperti kelemahan mendadak, kesulitan berbicara, atau wajah terasa terkulai setelah berbuka, segera cari pertolongan medis untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

 

Advertisements
Tags: PuasaStroke
ShareSendShareTweetShareScan
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Siapa Ibnu Abbas?

Next Post

8 Solusi bagi Penderita GERD saat Puasa di Bulan Ramadhan

Yudi

Yudi

Terkait Posts

gerd

7 Tips bagi Penderita GERD saat Lebaran agar Tetap Sehat dan Nyaman

30 Maret 2025
makanan bersantan

5 Bahaya Terlalu Banyak Makan Makanan Bersantan saat Lebaran

28 Maret 2025
garam, makanan

7 Penyakit yang Bisa Timbul Akibat Sering Mengonsumsi Makanan Asin

20 Maret 2025
gerd

8 Solusi bagi Penderita GERD saat Puasa di Bulan Ramadhan

17 Maret 2025
Please login to join discussion

Tulisan Terbaru

Umur, Tips Bugar, Kanker Prostat

5 Kebiasaan yang Memicu Kanker Prostat bagi Laki-laki

Oleh Yudi
29 Mei 2025
0

Ciri Diabetes, Tubuh Penuh Gula

Cara Mendeteksi Tubuh Penuh Gula

Oleh Yudi
29 Mei 2025
0

Tahajjud, Amalan di Pagi Hari, Shalat Taubat, Renungan, Tahajjud, Shalat Malam, shalat tahajud, Bangun Malam

Agar Mudah Bangun Malam

Oleh Dini Koswarini
29 Mei 2025
0

kurban

Akibat Orang Kaya Tapi Tidak Mau Berkurban: Tinjauan Hukum dan Etika Islam

Oleh Yudi
29 Mei 2025
0

suami istri bosan berhubungan intim, jima'

7 Dampak Medis dan Psikologis Jika Suami Istri Lama Tidak Berjima’

Oleh Yudi
29 Mei 2025
0

Terpopuler

Apakah Sering Minum Kopi Bisa Merusak Ginjal?

Oleh Saad Saefullah
28 Mei 2025
0
Akibat Menahan Buang Air Kecil, Tempat Kerja, Kopi

Jawabannya tidak sesederhana ya atau tidak, karena tergantung pada jumlah konsumsi,kopi kondisi kesehatan individu, dan gaya hidup secara keseluruhan.

Lihat LebihDetails

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
19 Oktober 2024
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ, Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat LebihDetails

7 Alasan Mengapa 10 Hari Pertama Bulan Dzulhijjah Sangat Spesial

Oleh Haura Nurbani
21 Juni 2023
0
10 Hari Pertama Bulan Dzulhijjah

Mengapa 10 hari pertama bulan Dzulhijjah sangat spesial? Para ulama mengarahkan kita untuk meningkatkan amal ibadah kita di hari-hari ini.

Lihat LebihDetails

7 Jenis Pakaian yang Tak Boleh Dipakai saat Shalat: Panduan dari Syariat Islam

Oleh Yudi
19 Mei 2025
0
wanita, shalat, pakaian

Pakaian yang tipis hingga memperlihatkan warna kulit atau bentuk tubuh secara jelas tidak memenuhi syarat menutup aurat.

Lihat LebihDetails

Keutamaan Siang Hari pada 10 Hari Pertama Bulan Dzulhijjah bagi Umat Islam

Oleh Yudi
28 Mei 2025
0
10 Hari Awal Bulan Dzulhijjah, haji, haji mabrur, Dzulhijjah

Tanggal 9 Dzulhijjah dikenal sebagai Hari Arafah, hari yang sangat mulia di mana doa-doa dikabulkan dan dosa-dosa diampuni.

Lihat LebihDetails
Facebook Twitter Youtube Pinterest Telegram

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.