• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Minggu, 11 Mei 2025
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Ramadhan Kesehatan Ramadhan

Sakit Stroke Setelah Berbuka Puasa, Ini Mungkin 6 Penyebabnya

Oleh Yudi
2 bulan lalu
in Kesehatan Ramadhan
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
wabah, asam lambung, gagal ginjal, penyakit, stroke

Foto: Unsplash

1
BAGIKAN

STROKE adalah kondisi serius yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu, baik karena penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik). Beberapa orang mengalami stroke setelah berbuka puasa, yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Berikut adalah beberapa penyebab utama:

1. Lonjakan Tekanan Darah

Setelah berpuasa seharian, banyak orang mengonsumsi makanan dalam jumlah besar sekaligus saat berbuka. Jika makanan yang dikonsumsi tinggi garam dan lemak, ini dapat meningkatkan tekanan darah secara tiba-tiba, yang berisiko memicu stroke.

BACA JUGA: Cara Mencegah Stroke sejak dari Usia Muda

2. Perubahan Gula Darah yang Drastis

Selama puasa, kadar gula darah menurun. Namun, konsumsi makanan dan minuman manis berlebihan saat berbuka bisa menyebabkan lonjakan gula darah secara tiba-tiba. Perubahan drastis ini dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke.

ArtikelTerkait

7 Tips bagi Penderita GERD saat Lebaran agar Tetap Sehat dan Nyaman

5 Bahaya Terlalu Banyak Makan Makanan Bersantan saat Lebaran

7 Penyakit yang Bisa Timbul Akibat Sering Mengonsumsi Makanan Asin

8 Solusi bagi Penderita GERD saat Puasa di Bulan Ramadhan

3. Dehidrasi

Kurangnya asupan cairan selama puasa dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat mengentalkan darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah. Jika gumpalan darah terbentuk dan menyumbat arteri ke otak, maka bisa terjadi stroke iskemik.

4. Gangguan Irama Jantung (Aritmia)

Sebagian orang mengalami gangguan irama jantung akibat perubahan pola makan dan minum yang ekstrem saat berbuka. Aritmia dapat menyebabkan bekuan darah terbentuk di jantung dan berpindah ke otak, menyebabkan stroke.

5. Kurangnya Aktivitas Fisik

Selama bulan Ramadhan, banyak orang mengurangi aktivitas fisik mereka, terutama setelah berbuka. Kurangnya gerakan dapat memperlambat aliran darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah yang bisa memicu stroke.

6. Faktor Usia dan Penyakit Penyerta

Orang dengan riwayat hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, atau penyakit jantung lebih rentan mengalami stroke, terutama jika mereka tidak menjaga pola makan dan gaya hidup sehat selama bulan puasa.

Cara Mencegah Stroke Setelah Berbuka Puasa

Untuk mengurangi risiko stroke setelah berbuka, beberapa langkah yang dapat diambil meliputi:

BACA JUGA: 6 Penyebab Banyak Anak Muda saat Ini Mudah Terkena Penyakit Stroke

  • Berbuka secara bertahap dengan makanan ringan dan sehat.
  • Menghindari makanan tinggi garam, lemak jenuh, dan gula berlebihan.
  • Minum air dalam jumlah cukup untuk mencegah dehidrasi.
  • Tetap melakukan aktivitas fisik ringan setelah berbuka.
  • Mengontrol tekanan darah dan kadar gula darah secara rutin.
  • Menghindari konsumsi makanan dalam jumlah berlebihan dalam waktu singkat.

Dengan menjaga pola makan dan gaya hidup sehat selama Ramadhan, risiko stroke dapat diminimalkan. Jika mengalami gejala seperti kelemahan mendadak, kesulitan berbicara, atau wajah terasa terkulai setelah berbuka, segera cari pertolongan medis untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

 

Advertisements
Tags: PuasaStroke
ShareSendShareTweetShareScan
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Siapa Ibnu Abbas?

Next Post

8 Solusi bagi Penderita GERD saat Puasa di Bulan Ramadhan

Yudi

Yudi

Terkait Posts

gerd

7 Tips bagi Penderita GERD saat Lebaran agar Tetap Sehat dan Nyaman

30 Maret 2025
makanan bersantan

5 Bahaya Terlalu Banyak Makan Makanan Bersantan saat Lebaran

28 Maret 2025
garam, makanan

7 Penyakit yang Bisa Timbul Akibat Sering Mengonsumsi Makanan Asin

20 Maret 2025
gerd

8 Solusi bagi Penderita GERD saat Puasa di Bulan Ramadhan

17 Maret 2025
Please login to join discussion

Tulisan Terbaru

Penghina Nabi, Orang yang Murtad, Hati

Mengapa Hati Menjadi Keras?

Oleh Saad Saefullah
10 Mei 2025
0

Manfaat Tidur di Awal Malam, Bahaya Tidur Sore untuk Kesehatan, Penyebab Tidur Tidak Teratur, Ketindihan, Tidur di Awal Malam, Cara Mengatasi Insomnia

Cara Mengatasi Insomnia, Setengah Jam InsyaAllah Langsung Segera Tidur!

Oleh Haura Nurbani
10 Mei 2025
0

Makanan Pencegah Flu, Keistimewaan Buah-buahan di Surga, Buah-buahan, Buah-buahan

Buah-buahan yang Bagus untuk Dikonsumsi setelah Makan

Oleh Haura Nurbani
10 Mei 2025
0

percaya diri, malaikat, Tipe Karyawan Teladan, Kuisioner Loyalitas Karyawan

Kuisioner Loyalitas Karyawan pada Tempat Kerja

Oleh Saad Saefullah
10 Mei 2025
0

cemburu

Kenapa Banyak Suami Muslim Tak Punya Rasa Cemburu saat Ini?

Oleh Yudi
10 Mei 2025
0

Terpopuler

7 Penyebab Banyak Gadis Sudah Tidak Perawan di Zaman Sekarang

Oleh Yudi
9 Mei 2025
0
perawan

Salah satu fenomena yang sering diperbincangkan adalah banyaknya gadis yang tidak lagi perawan sebelum menikah.

Lihat LebihDetails

Gravitasi Bumi Menurut Alquran dan Sains

Oleh Yudi
3 Oktober 2021
0
Penyakit Cinta Dunia, Gravitasi Bumi, Mengejar Dunia, peradaban

BUMI memiliki kemampuan untuk menarik suatu benda. Hal ini disebut dengan gaya gravitasi bumi. Dalam Kamus Fisika karya Rully Bramasti...

Lihat LebihDetails

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
19 Oktober 2024
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ, Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat LebihDetails

Saat Kita Tidur, Ruh Pergi Kemana?

Oleh Eva F Hasan
2 Juni 2024
1
Zikir Menjelang Tidur, Penghambat Rezeki, Malaikat yang Mendatangi Orang Sakit, Penyakit Akibat Tidur Pagi Hari, Tidur di Waktu Pagi, Hal tentang Mimpi Buruk, Mimpi dalam Islam

Jika dikatakan mati sementara, lantas kemanakah perginya ruh manusia saat tidur?

Lihat LebihDetails

Kenapa Kita Harus Paksakan Diri untuk Membaca Al-Quran

Oleh Haura Nurbani
9 Mei 2025
0
Cara Membentengi Diri, Janji Allah dalam Al-Quran, Sebab Al-Quran Diturunkan secara Bertahap,Tafsir. Qiroat, Hukum Muslim yang Tak Bisa Baca Al-Quran, Al-Quran

Berikut beberapa alasan kenapa kita perlu memaksakan diri untuk membaca Al-Qur’an.

Lihat LebihDetails
Facebook Twitter Youtube Pinterest Telegram

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.