• Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
Jumat, 22 Januari 2021
No Result
View All Result
NEWSLETTER
Islampos
No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Muslimtrip
  • Muslimbiz
  • Beginner
  • Syiar
  • Keluarga
  • Dari Anda
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Muslimtrip
  • Muslimbiz
  • Beginner
  • Syiar
  • Keluarga
  • Dari Anda
No Result
View All Result
Islampos
No Result
View All Result

Ini Fungsi Duduk Iftirash untuk Kesehatan

Redaktur Saad Saefullah
2 tahun ago
in Islam 4 Beginner
Reading Time: 2min read
0
shalat tanpa al-fatihah

Foto: Aldi/Islampos

 

 

SEBAGAI Muslim, tentu kita melaksanakan shalat lima waktu setiap hari. Belum lagi shalat-shalat sunnah lainnya. Dalam shalat, kita melakukan duduk iftirash.

Sebagian besar dari kita mungkin belum mengetahui manfaat duduk di posisi iftirash dalam hal kesehatan. Jika kita melihat diagram refleksi di bawah ini, ketika kita berada dalam posisi iftirash, kaki kanan kita akan mendapatkan tekanan pada bagian atas kaki dan kaki kiri kita akan mendapatkan tekanan pada bagian bawah dan tengah kaki.

BACA JUGA: Cara Mengganti Hutang Shalat, Adakah?

Posisi iftirash menghasilkan “tekanan refleksi” yang lengkap. Tetapi bagi mereka yang tidak meluruskan kaki kanan mereka secara vertikal, mereka tidak akan mendapatkan “tekanan refleksologi” untuk bagian-bagian tertentu dari tubuh saja (tidak termasuk otak, leher, tenggorokan, jantung, suara, sinus, kelenjar hipofisis, dll seperti yang ditunjukkan dalam diagram).

Saat duduk iftirasy, kita bertumpu pada pangkal paha yang dilewati saraf skiatik (nervus ischiadicus), hal ini dapat memelihara fungsi saraf skiatik. Hal ini dapat mencegah penyakit skiatika (ischialgia), yaitu gangguan di sepanjang daerah yang dipersarafi saraf skiatik yang menyebabkan nyeri dari punggung bagian bawah sampai kaki yang luar biasa sehingga menyebabkan penderitanya tidak mampu berjalan.

BACA JUGA: Orang Baik yang Tidak Shalat

Sedangkan duduk Tahiyat Akhir atau tawarruk yang sempurna sangat baik bagi pria karena dapat membantu mencegah impotensi dan mencegah gangguan pada ureter, kandung kemih (vesica urinaria), vas deferens, dan uretra. Variasi posisi telapak kaki pada duduk iftirasy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai berkontraksi dan berelaksasi secara bergantian gerakan. Gerakan yang harmonis dan teratur inilah yang menjaga kelenturan dan kekuatan organ kaki kita.

“Aku melihat Nabi Muhammad SAW, ketika ia duduk selama rakaat (untuk membaca tahiyyat), duduk di kaki kirinya dan menginjakkan kaki kanannya lurus ke atas (posisi iftirash),” (HR Bukhari).

Mahabesar Allah dengan segala perintahNya. []

 

 

Saad Saefullah

Saad Saefullah

Lelaki dengan tiga orang anak yang menyukai kisah-kisah Nabi dan para sahabat

Related Posts

Wahai Istri, Hindarilah Perbuatan Nusyuz

Wahai Istri, Hindarilah Perbuatan Nusyuz

22 Januari 2021
Ngeri, 2.000 Orang di India Tewas Tersambar Petir Tiap Tahunnya

Doa saat Mendengar Petir, Ini Dia

22 Januari 2021
Istri Berbuat Nusyuz, Begini Solusinya

Istri Berbuat Nusyuz, Begini Solusinya

22 Januari 2021
Antara Witirnya Umar dan Abu Bakar

Antara Witirnya Umar dan Abu Bakar

22 Januari 2021
Buka Lagi
Selanjutnya
Orang Pertama yang Menetapkan Kalender Hijriyah

Orang Pertama yang Menetapkan Kalender Hijriyah

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Advertisements

Terbaru

Inilah Produk Skincare Halal bertaraf Internasional, Rekomended buat Muslimah (1)
Dunia Wanita

Ini 5 Bahan Alami yang Jadi Rahasia Kecantikan Wanita di Berbagai Negara

Redaktur Eneng Susanti
28 menit ago
10 Bahan Alami untuk Obati Kutu Air
Kesehatan

Cara Alami Redakan Rematik pada Kaki

Redaktur Yudi
57 menit ago
Wahai Istri, Hindarilah Perbuatan Nusyuz
Islam 4 Beginner

Wahai Istri, Hindarilah Perbuatan Nusyuz

Redaktur Ari Cahya Pujianto
1 jam ago
Ngeri, 2.000 Orang di India Tewas Tersambar Petir Tiap Tahunnya
Islam 4 Beginner

Doa saat Mendengar Petir, Ini Dia

Redaktur Sodikin
2 jam ago

On Facebook

Navigasi

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

About Us

Membuka, menginspirasi, free to share

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

© 2019 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Ramadan
    • Tanya Jawab Ramadhan
    • Tsaqofah Ramadhan
    • Video Ramadhan
    • Fiqh Ramadan
    • Kesehatan Ramadhan
    • Kultum Ramadhan
  • Muslimbiz
  • Muslimtrip
  • Beginner
  • Keluarga
  • Sirah
  • Syiar
  • Muslimah
  • Dari Anda
  • Donasi

© 2019 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Add Islampos to your Homescreen!

Add