• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Selasa, 30 Mei 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Ramadhan Kesehatan Ramadhan

7 Kebiasaan Sehari-hari Penyebab Kanker

Oleh Yudi
5 tahun lalu
in Kesehatan Ramadhan
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
cegah kanker lidah,

Sel kanker. Foto: EurekAlert!

281
BAGIKAN

JUMLAH orang yang terkena kanker semakin meningkat. Kondisi ini diketahui dipengaruhi oleh berbagai faktor. Tapi sebenarnya, kebiasaan hidup seperti apa yang bisa memicu kanker?

Kanker merupakan penyakit paling berisiko menyebabkan kematian kedua di dunia. Di tahun 2015 angka kematian akibat kanker mencapai 8,8 juta.

Ada beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan kanker. Misalnya berat badan yang jauh dari ideal, makanan yang kurang sehat, kurangnya aktivitas fisik, merokok dan konsumsi alkohol.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut tujuh kebiasaan sepele yang dapat menjadi pemicu kanker:

ArtikelTerkait

Minum Madu saat Sahur, Ini Manfaatnya

Atasi Maag Saat Berpuasa, Ini Tipsnya

Ini 8 Makanan Sahur dan Berbuka yang Bisa Membantu Meningkatkan Energi Selama Berpuasa

Makan Pedas Saat Sahur, Bolehkah?

1. Tidur dengan televisi menyala

Jika Anda masih tidur dengan televisi masih menyala, sebaiknya Anda tahu fakta ini.

Sebuah studi pada 2010 yang terbit di jurnal Environmental Health Perspectives menemukan cahaya buatan ini berhubungan dengan kanker payudara dan kanker prostat. Penyebabnya ialah cahaya buatan ini mengacaukan melatonin yakni hormon yang membuat seseorang tertidur.

2. Tidur dengan ponsel di dekat kepala

Pada Desember, California Department of Public Health (CDPH) merilis petunjuk untuk meminimalisir energi frekuensi radio dari ponsel.

“Kami tahu bahwa langkah sederhana, seperti menjauhkan ponsel dari saku dan mejauhkannya dari kasur saat malam bisa membantu mengurangi reduksi paparan (energi frekuensi radio) dari anak-anak maupun orang dewasa,” kata Karen Smith, direktur CDPH dikutip dari laman resmi CDPH.

BACA JUGA: Sembuhkan Kanker dengan Konsumsi Madu

Saat mengirim dan menerima sinyal, ponsel mengeluarkan frekuensi radio. Beberapa ilmuwan meyakini hal ini dapat membawa pengaruh pada kondisi kesehatan manusia. Jadi, meletakkan ponsel dekat dengan kepala memiliki kaitan dengan risiko kanker otak.

3. Laundry pakaian

Kebiasaan memakai jasa laundry  rupanya dapat memicu kanker. Enviromental Working Group melaporkan beberapa label sabun yang digunakan tempat laundry mengandung zat kimia berbahaya yakni, 1,4-dioxane. Zat ini dapat memicu kanker.

Pada riset yang pernah ada, binatang yang terpapar zat ini punya tingkat lebih tinggi untuk terkena kanker hati daripada yang tidak terpapar.

4. Konsumsi minuman dengan pemanis

Konsumsi minuman berpemanis seperti soda, teh kemasan, dan lemonade dapat meningkatkan risiko kanker endometri. Menurut Alice, jenis minuman ini membuat kadar gula darah dan insulin langsung menanjak. Insulin tinggi mengkondisikan lingkungan yang kondusif untuk perkembangan sel kanker endometri.

Namun bukan berarti orang benar-benar tidak boleh mengkonsumsi minuman berpemanis. Alice menyarankan untuk konsumsi dalam jumlah kecil, misalnya minum teh dengan sedikit gula.

5. Duduk terlalu lama

Alice G. Bender, dari American Institute for Cancer Research (AICR) mengatakan aktivitas fisik dapat menurunkan risiko kanker kolorektal, kanker payudara pasca menopause dan kanker endometrium.

Studi juga menunjukkan bahwa orang yang hidup jarang bergerak cenderung punya risiko peradangan, yang mana jika kronis, dapat meningkatkan risiko kanker. Alice menambahkan jika aktivitas fisik ini hanya berhenti di 30 menit olahraga, hal ini tidak membuahkan hasil positif.

BACA JUGA: Benarkah Sinyal WiFi Bisa Akibatkan Kanker Darah pada Anak?

“Anda perlu bergerak sepanjang hari. Ambil waktu untuk peregangan, berjalan, mungkin mengangkat beban, apapun sehingga anda tidak hanya duduk dalam waktu lama,” kata Alice dikutip dari Huffington Post.

“Aktivitas fisik dapat membantu menyeimbangkan hormon sehat dan tak sehat, dan menciptakan lingkungan yang lebih sehat di dalam tubuh.”

6. Kerja shift malam

Pada 2013, sebuah studi yang diterbitkan di British Medical Journal menemukan bahwa kerja shift malam dapat meningkatkan risiko kanker payudara.

Sebuah riset meneliti sebanyak 2.300 wanita yang sebagian bekerja shift malam. Dari riset ditemukan bahwa mereka yang bekerja shift malam selama 30 tahun atau lebih memiliki risiko dua kali lipat untuk terkena kanker.

7. Tidak menggunakan tabir surya

Tabir surya sering dipakai jika pergi ke pantai. Menurut Skin Cancer Foundation, penggunaan tabir surya bersifat wajib, di musim apapun demi menurunkan risiko kanker kulit. []

SUMBER: HUFFINGTON POST

Tags: kankerkebiasaanpenyebab kanker
Share281SendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

IslamposAid Salurkan 20 Iqro dan Alat Tulis ke Aceh

Next Post

Dampak Buruk Sifat Pemarah dan Cara Mengatasinya

Yudi

Yudi

Terkait Posts

Perawatan kecantikan alami

Minum Madu saat Sahur, Ini Manfaatnya

3 Mei 2021
Ilustrasi. Foto: 
Freepik

Atasi Maag Saat Berpuasa, Ini Tipsnya

2 Mei 2021
Ilustrasi. Foto: 
NDTV Food

Ini 8 Makanan Sahur dan Berbuka yang Bisa Membantu Meningkatkan Energi Selama Berpuasa

30 April 2021
Ilustrasi. Foto: 
Thrillist

Makan Pedas Saat Sahur, Bolehkah?

29 April 2021
Please login to join discussion

Terbaru

Cara Agar Terhindar dari Pikiran Kotor

6 Cara Agar Terhindar dari Pikiran Kotor

Oleh Dini Koswarini
30 Mei 2023
0

Ada beberapa cara agar terhindar dari pikiran kotor.

jalan, mangkrak, ahok

Jalan Layang Non Tol Pluit, Warisan Proyek Mangkrak dari Ahok

Oleh Yudi
30 Mei 2023
0

Kemudian di penghubung jalan layang ini nampak belum dibeton, dan hanya ada batu-batu kerikil dan sisa-sisa rerumputan di bahu jalan.

pks, mardani, pemilu

3 Poin Harapan PKS soal Gugatan Sistem Pemilu yang Belum Diputuskan MK

Oleh Yudi
30 Mei 2023
0

Mardani mengatakan sepanjang berjalannya tahapan pemilu, mayoritas didisain menggunakan sistem proporsional terbuka.

PDIP

Suami Puan Maharani Disebut-Sebut dalam Kasus Dugaan Korupsi BTS, Ini Respons PDIP

Oleh Yudi
30 Mei 2023
0

Menurutnya, PDIP tidak merancang kebijakan yang bertentangan dengan pemerintahan yang bersih.

Terpopuler

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ï·º di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Amang Dede
30 September 2020
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ï·²), Muhammad (ï·´), Basmalah (ï·½), Jalla Jalaluhu (ï·»)...

Lihat Lebih

5 Macam Hidayah

Oleh Eneng Susanti
5 Juni 2021
0
saad bin abi waqash

Seberapa berharganya nilai sebuah hidayah?

Lihat Lebih

10 Ayat Alquran tentang Ibadah Haji

Oleh Eneng Susanti
26 Juni 2022
0
layanan umroh, ayat alquran tentang ibadah haji, ihram jamaah haji

Berikut ayat Alquran tentang ibadah haji tersebut:

Lihat Lebih
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Update Contents
Islampos We would like to show you notifications for the latest news and updates.
Dismiss
Allow Notifications