• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Senin, 30 Januari 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Tsaqofah Kesehatan

Di dalam Secangkir Teh

Oleh Eneng Susanti
2 tahun lalu
in Kesehatan
Waktu Baca: 3 menit baca
A A
0
teh kemasan seduh

Ilustrasi. Foto: Vaya.in

0
BAGIKAN

TEH hitam, teh hijau, atau pun segala jenis teh, sering ditawarkan kepada seseorang yang sedang stres atau sekadar khawatir. Mengapa demikian?

Secangkir teh yang baik terkadang membuat perbedaan, terutama jika itu adalah teh yang tepat untuk tujuan yang benar.

Sementara banyak yang “diketahui” oleh orang awam, para ilmuwan masih harus menempuh jalan panjang sebelum menemukan semua atribut kekayaan teh dari alam.

BACA JUGA: Hindari Kafein, Ini 3 Jenis Teh yang Bisa Dikonsumsi selain Teh Hijau

ArtikelTerkait

Terbukti Ilmiah, Inilah Kekuatan Penyembuh dalam Butiran Tasbih

Habbatussauda, Obat Segala Penyakit kecuali Kematian

Pengenalan Pengobatan Alternatif Bekam dan Mekanismenya

3 Sebab Kenapa Harus Memotong Kuku

Dalam Asmaul Husna, salah satu nama Allah adalah ar-Razzaq (Maha Penyedia). Dia menyediakan alam dengan unsur-unsur yang ketika diam, ia berada di tempat yang tepat dan jika tidak, ia bergerak menuju tempat peristirahatannya, dalam keseimbangan.

Tindakan alam ini terwujud dalam banyak hal, termasuk gudang zat bioaktif pada tumbuhan yang mempengaruhi sel hidup yang melawan bakteri, jamur, virus, serangga, dan predator yang kita telan dalam bentuk bioaktifnya. Secara alami mereka mempengaruhi tubuh manusia atau agen penyebab penyakit di dalam tubuh (Swerdlow, h. 3).

Salah satu kelompok bahan kimia yang paling umum pada tumbuhan adalah polifenol, yang memberikan warna khas buah-buahan (Gokman, h.1). Sebuah laporan di Journal of Cellular Biochemistry mengungkapkan bahwa polifenol yang melimpah dalam teh hijau dapat membantu wanita melawan kanker payudara. Daun teh hijau kering mengandung polifenol 40%.

Gail Sononshein, seorang profesor biokimia di Fakultas Kedokteran & Kesehatan Masyarakat Universitas Boston, dan para peneliti menemukan bahwa tikus yang minum air yang mengandung teh hijau mengalami penurunan ukuran tumor payudara dibandingkan dengan tikus yang hanya minum air. Dalam beberapa kasus, tumor akan berkembang kemudian dan tidak terlalu mengelak (Reuters Health, h.1).

BACA JUGA: Manfaat Besar Daun Kecil Teh Hijau

Flavonoid adalah subkelompok polifenol, yang memiliki berbagai macam aktivitas dari anti-spasmodik dan diuretik hingga stimulan peredaran darah dan jantung (Hoffman, h.132).

Sebuah laporan dalam terbitan American Journal of Respiratory & Critical Care Medicine menyoroti hubungan antara asupan makanan dari 3 subkelompok flavanoid: katekin, flavonol, dan flavon dengan gejala penyakit arteri koroner.

Dr. Henriette Smit dari Institut Nasional Kesehatan Masyarakat & Lingkungan di Bilthoven, Belanda menilai 13.651 peserta dalam penelitian yang dilakukan dari tahun 1994-97. Menerapkan kuesioner frekuensi makanan dan tabel komposisi makanan dengan teh dan apel sebagai sumber utama asupan flavonoid; asupan rata-rata adalah 58mg. Asupan buah padat, tetapi tidak teh memiliki efek menguntungkan pada penyakit arteri koroner (Reuters Health, h.1, 2).

Laboratorium di Kyoto menemukan bahwa flavonoid dalam teh dan produk makanan yang berasal dari nabati terikat dengan reseptor hormon wanita. Misalnya, genistein – dari subkelompok isoflavon – bereaksi dengan hormon seks wanita (estrogen), menunda timbulnya masalah yang terkait dengan menopause.

5 jenis katekin yang ditemukan dalam teh hijau (katekingallat, epikatekingalat, gallokatekinggalikat, epigallokatekingalat & gallokatekin) dan 4 jenis flavonoid yang terdapat pada buah persik dan teh (quercetin, glycoside quercitrin, kaempferol dan myricetin) yang diteliti oleh Takara menunjukkan pencegahan dari endokrin disruptor. bereaksi dengan reseptor pada hormon seks (Takara, h.1, 2).

Dari teh hijau hingga teh hitam, Circulation edisi Juli ini memuat sebuah studi yang berfokus pada efek sebaliknya pada penyakit jantung koroner. Teh hitam mengurangi risiko serangan jantung dan stroke pada partisipan. Joseph Vita, profesor kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas Boston dan penulis studi tersebut, meneliti 66 orang dengan penyakit jantung yang memiliki fungsi pembuluh darah yang tidak normal.

Mereka diminta minum 4 cangkir teh hitam atau 4 cangkir air setiap hari selama 4 minggu. Vita berspekulasi bahwa flavonoid dalam teh akan membantu dinding arteri tetap sehat (Zamora, h.1, 2). Beberapa orang masih menolak minum teh hitam atau hijau karena kandungan kafeinnya.

BACA JUGA: 3 Ragam Teh Hijau, Mana yang Terbaik?

Nah, berikut adalah 3 teh herbal tanpa kafein yang dapat Anda coba:

1 Chamomile

Berasal dari Eropa, bunganya bagus untuk insomnia dan ketegangan. Masukkan dalam 1 cangkir air mendidih dan jika diinginkan pemanis dengan madu. Untuk masalah pencernaan, minum setelah makan. Infus yang kuat harus digunakan sebagai obat kumur untuk radang gusi (radang gusi di sekitar leher gigi).

2 Echinacea

Akar atau kerucut tanaman asli Amerika yang bertindak sebagai penguat kekebalan yang memperpendek durasi masuk angin. Tambahkan 2 sendok teh echinacea kering ke dalam secangkir air dan masukkan selama 15 menit lalu saring. Untuk efektivitas melawan serangan bakteri dan virus gunakan, 1-2 sendok teh akar dalam satu cangkir air dan didihkan perlahan, lalu biarkan mendidih selama 10-15 menit. Minum 3 kali sehari.

3 Lemon Balm

Berasal dari Timur Tengah bagian udara kering atau daun segar digunakan. Itu baik untuk ketegangan dan depresi, sakit kepala dan pilek. Ini memiliki efek obat penenang. Masukkan daun segar ke dalam air mendidih. Ini memiliki efek tonik pada jantung dan sistem peredaran darah yang menyebabkan pelebaran pembuluh perifer sehingga menurunkan tekanan darah.

Untuk ini, masukkan 2-3 sendok teh lemon balm kering dalam secangkir air mendidih atau 4-6 daun segar selama 10 – 15 menit lalu tutup sampai siap untuk diminum (Cohen h.1, 2 & Hoffman h. 171,184, 191). []

SUMBER: ABOUT ISLAM

Tags: tehteh herbal
ShareSendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Yang Paling Dekat Adalah Kematian

Next Post

Stop Menghujat! Seseorang Mati karena Lisanmu

Eneng Susanti

Eneng Susanti

Terkait Posts

manfaat butiran tasbih bagi kesehatan, Nasihat Rasulullah ﷺ , keistimewaan ash-suffah,

Terbukti Ilmiah, Inilah Kekuatan Penyembuh dalam Butiran Tasbih

28 Januari 2023
Habbatussauda

Habbatussauda, Obat Segala Penyakit kecuali Kematian

25 Januari 2023
Apakah Bekam Membatalkan Puasa?, Waktu Terbaik Berbekam

Pengenalan Pengobatan Alternatif Bekam dan Mekanismenya

19 Januari 2023
Hari Kiamat, memotong kuku, Hukum Mewarnai Kuku, Sebab Kenapa Harus Memotong Kuku

3 Sebab Kenapa Harus Memotong Kuku

13 Januari 2023
Please login to join discussion

Terbaru

Rasmus Paludan

Siapa Rasmus Paludan, Politisi Swedia yang Membakar Al-Quran?

Oleh Saad Saefullah
29 Januari 2023
0

“Jika menurut Anda tidak perlu ada kebebasan berekspresi, Anda harus tinggal di tempat lain,” kata Rasmus Paludan kepada massa yang...

Rasmus Paludan

Rasmus Paludan Ancam Akan Bakar Quran Setiap Hari Jumat

Oleh Saad Saefullah
29 Januari 2023
0

Rasmus Paludan menggambarkan tindakannya membakar Quran ini sebagai kebebasan berekspresi.

Ayat Alquran tentang siksa neraka ciri-ciri neraka jahanam

Inilah 4 Ayat Alquran tentang Siksa Neraka

Oleh Eneng Susanti
29 Januari 2023
0

Berikut beberapa ayat Alquran tentang siksa neraka:

naik haji, barang yang dilarang dibawa oleh jamaah, jamaah umrah, jamaah haji 2021

Naik Haji Lebih dari Sekali, Bagaimana Hukumnya?

Oleh Eneng Susanti
29 Januari 2023
0

Namun, bagimana sebenarnya hukum naik haji lebih dari sekali menurut syariat Islam?

Terpopuler

Mahasiswa UI yang Tewas Ditabrak Mobil Pajero Jadi Tersangka, Ini Penjelasan Polisi

Oleh Yudi
28 Januari 2023
0
mahasiswa

Latif menjelaskan, polisi memiliki alasan khusus mengapa Mahasiswa bernama Hasya yang telah meninggal dunia justru ditetapkan tersangka.

Lihat Lebih

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
30 September 2020
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat Lebih

4 Ayat Alquran tentang Keindahan Alam Semesta

Oleh Eneng Susanti
25 Februari 2022
0
Ayat Alquran yang jadi bacaan doa sebelum tidur, Ayat Alquran tentang Keindahan Alam, ayat yang mengingatkan tentang akhirat, ayat alquran tentang bersyukur

Ayat Alquran tentang Keindahan Alam

Lihat Lebih
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Update Contents
Islampos We would like to show you notifications for the latest news and updates.
Dismiss
Allow Notifications