• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Selasa, 17 Juni 2025
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Tsaqofah Kesehatan

Peneliti: Makan Teratur Bisa Cegah Demensia di Usia Tua

Oleh Sodikin
4 tahun lalu
in Kesehatan
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
Ilustrasi. Foto: Holisticare

Ilustrasi. Foto: Holisticare

0
BAGIKAN

ALLAH SWT telah memerintahkan Muslim untuk selektif dalam memilih makanan. Tak hanya itu, Muslim juga tidak diperkenankan untuk makan berlebihan. Karena segala hal yang berlebihan tentunya tidak baik. Namun dalam kehidupan, kadang orang yang selektif dan berhati-hati dalam makanan justru dianggap aneh.

Allah SWT berfirman: “Makanlah di antara rezeki yang baik yang telah Kami berikan kepadamu, dan janganlah melampaui batas padanya, yang menyebabkan kemurkaan-Ku menimpamu. Dan barang siapa ditimpa oleh kemurkaan-Ku, maka sesungguhnya binasalah ia.” (QS. Thaha: 81)

BACA JUGA: Porsi Makan Bertambah, Badan Tetap Kurus? Ini Penyebabnya

Kata ‘melampaui batas’ pada ayat di atas berarti Muslim harus makan dengan seimbang dalam hal ukuran, jenis, porsi maupun waktunya.

ArtikelTerkait

Apa yang Terjadi Jika Makan Telur Tiap Hari?

Dampak Buruk Ngupil bagi Kesehatan dan Tips Aman Bersihkan Hidung

7 Alasan Mengapa Banyak Penderita Sakit Jantung Tidak Sadar

3 Cara Terus Awet Muda, InsyaAllah!

Nah, berkaitan dengan waktu makan harus seimbang atau tepat waktu ternyata terdapat hikmah di dalamnya.

Menurut sebuah penelitian yang dikutip dari dailymail.co.uk, cara sederhana seperti makan teratur bisa membantu mengusir demensia. Namun, makan teratur ini lebih ketat dari biasanya, yaitu harus pada jam yang sama setiap hari.

Demensia atau kondisi menurunnya kemampuan otak adalah salah satu masalah yang dikhawatirkan pada orang-orang di usia senja. Tapi, bukan berarti ketika kamu berusia lanjut, demensia tidak bisa ditangkal.

Makan dengan pola demikian bisa memperbaiki gen di otak terkait kontrol tubuh yang semakin merosot karena penyakit huntington, salah satu gejala demensia.

Selain itu, makan teratur pada waktu yang sama bisa meningkatkan kualitas tidur dan menjaga jantung tetap sehat. Dengan meningkatnya kesehatan tubuh, maka segala jenis risiko penyakit di usia tua bisa diminimalisir.

BACA JUGA: Makanan Ini Mampu Memperkuat Daya Ingat

Selama ini, demensia menjadi salah satu masalah serius dalam dunia kesehatan. Di AS, penderita demensia mencapai 30 ribu orang, sedangkan di Inggris, kasus demensia ditemui pada 6700 orang. Gaya hidup menjadi salah satu faktor penentu apakah seseorang akan mengalami demensia di usia senja atau tidak.

“Temuan kami ini diharapkan bisa dijadikan rujukan untuk meningkatkan kualitas hidup pasien demensia,” kata penulis penelitian, Prof Christoper Colwell dari Universitas California. []

Tags: demensiamakan teraturpenyebab demensia
ShareSendShareTweetShareScan
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Aswad Al-‘Ansi, Pemberontak dari Yaman yang Mengaku Nabi

Next Post

Saudaraku, Belajar Tenang dan Sabar dari Orang Buta dan Tuli

Sodikin

Sodikin

Terkait Posts

telur

Apa yang Terjadi Jika Makan Telur Tiap Hari?

16 Juni 2025
ngupil, hidung

Dampak Buruk Ngupil bagi Kesehatan dan Tips Aman Bersihkan Hidung

15 Juni 2025
jantung, nyeri dada

7 Alasan Mengapa Banyak Penderita Sakit Jantung Tidak Sadar

15 Juni 2025
Fii Amaanillah, Awet Muda

3 Cara Terus Awet Muda, InsyaAllah!

14 Juni 2025
Please login to join discussion

Tulisan Terbaru

prabu siliwangi

Kisah Masuk Islamnya Prabu Siliwangi: Antara Legenda, Sejarah, dan Spiritualitas

Oleh Yudi
17 Juni 2025
0

Pengeluaran, Ciri Orang Medit

Ciri-ciri Orang Medit

Oleh Dini Koswarini
17 Juni 2025
0

piramida, kaum

5 Kaum yang Memiliki Keahlian Membangun Bangunan Megah dalam Sejarah

Oleh Yudi
17 Juni 2025
0

rezeki, ashabul kahfi

Kisah Ashabul Kahfi: Pemuda-Pemuda Beriman yang Tertidur Selama Ratusan Tahun

Oleh Yudi
17 Juni 2025
0

Iron Dome

Apa Itu Iron Dome Israel?

Oleh Saad Saefullah
17 Juni 2025
0

Terpopuler

Nama-nama Bayi yang Dilarang dalam Islam

Oleh Saad Saefullah
24 Mei 2022
0
Foto: .lanlinglaurel.com

Demikian juga kita mesti mengubah nama-nama yang buruk.

Lihat LebihDetails

10 Hal Yang Tidak Boleh Terlewat oleh Suami Istri sebelum Tidur setiap Malam

Oleh Dini Koswarini
1 Juni 2025
0
Jima, Suami Istri

Bagi suami istri, momen sebelum tidur bukan hanya waktu untuk beristirahat fisik, tapi juga saat yang penuh berkah untuk memperkuat...

Lihat LebihDetails

10 Tips agar Rajin Puasa Sunnah Senin dan Kamis

Oleh Yudi
16 Juni 2025
0
buka puasa, qadha, lapar, puasa

Tanamkan dalam hati bahwa puasa ini dilakukan untuk mencari ridha Allah, bukan sekadar ikut-ikutan atau demi manfaat kesehatan semata.

Lihat LebihDetails

Mengapa Jatuh di Kamar Mandi Itu Berbahaya untuk Keselamatan Jiwa?

Oleh Yudi
16 Juni 2025
0
junub, kamar mandi, adzan, mandi junub

Kamar mandi umumnya sempit dan penuh dengan permukaan keras seperti keramik, wastafel, tepi bathtub, atau kloset.

Lihat LebihDetails

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
19 Oktober 2024
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ, Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat LebihDetails
Facebook Twitter Youtube Pinterest Telegram

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.