• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Sabtu, 19 Juli 2025
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Tsaqofah Kesehatan

Wow! Ini Dia 5 Manfaat Berhenti Merokok

Oleh Saad Saefullah
4 tahun lalu
in Kesehatan
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
Manfaat berhenti merokok, rokok haram, Cara Menangkal Ilmu Hitam, Hukum Rokok

Foto: Pixabay

0
BAGIKAN

 

MEROKOK seakan sudah menjadi life style (gaya hidup) suatu masyarakat di hampir seluruh negara di bumi ini. Padahal jika Anda pelaku, maka akan banyak sekali mendapat manfaat berhenti merokok.

Sudah banyak upaya dilakukan dan pihak-pihak yang ikut turun tangan untuk menyadarkan masyarakat dari bahaya merokok mulai dari negara (melalui kebijakan-kebijakannya), pihak swasta, LSM. Ini agar orang mau berhenti dari kebiasaan merokoknya.

Namun itu semua seolah tiada artinya dan industri rokok tetap eksis bahkan terus bertambah besar.

ArtikelTerkait

Apakah Terkena Diabetes di Usia Muda Bisa Sembuh?

Ciri-ciri Darah yang Sudah Rusak yang Bisa Dikenali oleh Diri Sendiri

Bagaimana Cara Hentikan Bersin yang Terus-menerus?

7 Penyebab BAB Berdarah yang Perlu Diwaspadai

BACA JUGA: Bahaya Merokok, dan 7 Penyakit Akibat Rokok

Jadi bagi Anda yang ingin berhenti merokok namun masih mengalami kesulitan tampaknya perlu mengetahui beberapa manfaat yang sangat penting untuk berhenti merokok.

Berikut adalah lima manfaat berhenti merokok:

Manfaat berhenti merokok yang pertama: Tubuh Kembali Normal

Berhenti merokok dapat membuat tubuh kembali normal layaknya bayi. tekanan darah, detak jantung, hingga temperatur tangan dan kaki anda kembali normal.

Sabar, mudah mengucapkannya. Susah menjalankannya. Manfaat berhenti merokok
Foto: Getty Images

Tak hanya itu, organ sensor anda juga akan bekerja lebih baik dan saraf-saraf yang tadinya terganggu akibat rokok lama kelamaan akan kembali normal sehingga kemampuan anda membaui, merasakan dan menyentuh akan membaik.

 

Manfaat berhenti merokok yang kedua: Mengurangi Resiko Masalah Kesehatan –

Merokok dapat memperpendek usia dan menyebabkan berbagai jenis penyakit berbahaya seperti serangan jantung, kanker paru-paru, kanker tenggorokan, kanker mulut, stroke dan masih banyak lagi yang lainnya.

Saat anda berhenti merokok, resiko terserang penyakit-penyakit berbahaya pun akan turun hingga 50% lebih. selain itu, kesehatan oral anda juga akan semakin membaik.

 

Manfaat berhenti merokok yang ketiga: Memperbaiki Peredaran Oksigen Dalam Tubuh –

Ketika Anda berhenti merokok, kadar karbon monoksida akan menurun. hal ini menyebabkan meningkatnya kadar hemoglobin dalam tubuh yang bermanfaat bagi peredaran oksigen keseluruh tubuh.

 

Manfaat berhenti merokok yang keempat: Menguatkan Sistem Imun –

Setelah berhenti merkokok, sistem imun atau kekebalan tubuh anda akan kembali mengkuat seperti sebelum anda merokok. hal ini tentu saja akan mengurangi resiko anda terserang penyakit-penyakit menuluar seperti flu maupun batuk.

manfaat jalan kaki Manfaat berhenti merokok
Foto: Pixabay

Manfaat berhenti merokok yang kelima: Awet Muda –

Sirkulasi Oksigen dalam tubuh yang meningkat karena berhenti merokok akan membuat tubuh tidak cepat melelah dan lebih berenergi.

BACA JUGA: Hukum Merokok

Hal ini akan membuat Anda lebih muda menjalani aktivitas sehari-hari.

Merokok juga membuat penampilan anda terlihat buruk dan menua, seperti bibir dan gigi yang menghitam maupun kulit yang penuh kerut.

Berhenti merokok tak hanya akan membuat tubuh lebih berenergi, anda juga akan terlihat segar,sehat maupun awet muda. []

Sumber: Rumah Tips | Redaktur: Nira Tania | niratania9@gmail.com

Tags: manfaat berhenti merokok
ShareSendShareTweetShareScan
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

7 Manfaat Apel Hijau untuk Kecantikan Kulit

Next Post

Tanyakan 13 Hal Ini saat Taaruf

Saad Saefullah

Saad Saefullah

Lelaki. Tidak terkenal. Menyukai kisah-kisah Nabi dan Para Sahabat.

Terkait Posts

diabetes

Apakah Terkena Diabetes di Usia Muda Bisa Sembuh?

10 Juli 2025
Puasa, Sakit Kepala, Darah

Ciri-ciri Darah yang Sudah Rusak yang Bisa Dikenali oleh Diri Sendiri

10 Juli 2025
Ciri Tubuh yang Tidak Sehat, Bersin

Bagaimana Cara Hentikan Bersin yang Terus-menerus?

9 Juli 2025
pengentalan darah, pembuluh darah, muntah darah, darah, haid, BAB

7 Penyebab BAB Berdarah yang Perlu Diwaspadai

9 Juli 2025
Please login to join discussion

Tulisan Terbaru

Melakukan Perubahan, sifat jujur, orang yang meninggalkan shalat, istidraj, FITNAH, SYAHWAT, maksiat, bunuh diri, dosa, maksiat, taubat

5 Alasan Jangan Mengungkit Dosa Masa Lalu Seseorang yang Sudah Bertaubat

Oleh Yudi
14 Juli 2025
0

agar tidak mengulangi dosa, mengganti shalat wajib, dosa jariyah, mandi, dosa, shalat

Jangan Tinggalkan Shalat Meski Badan Kotor saat Kerja, Tidak Semua Kotor Itu Najis

Oleh Yudi
14 Juli 2025
0

Senin

Jangan Lagi Bilang “Nggak Suka Senin!”

Oleh Dini Koswarini
14 Juli 2025
0

Cerai, Sebab Zina Dilarang dalam Islam, zina, Penyebab Lelaki Selingkuh, Talak

Talak: Halal yang Dibenci, Senjata Iblis untuk Memecah Belah

Oleh Saad Saefullah
13 Juli 2025
0

Laporan Donasi Islampos Juli 2025: Alhamdulillah, Sudah Terkumpul Rp2.390.999! 1 manfaat berhenti merokok

Laporan Donasi Islampos Juli 2025: Alhamdulillah, Sudah Terkumpul Rp2.390.999!

Oleh Saad Saefullah
13 Juli 2025
0

Terpopuler

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
19 Oktober 2024
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ, Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat LebihDetails

Syair yang Membuat Imam Ahmad Menangis

Oleh Saad Saefullah
26 Juli 2019
0
Foto: ABC

Wahai Tuhanku, inilah seorang hamba yang kembali, siapalah yang sanggup menerimanya?

Lihat LebihDetails

12 Ayat Al-Quran tentang Istiqamah, Dapat Memotivasi Kita

Oleh Sufyan Jawas
31 Oktober 2021
0
Hadist Nabi Tentang Ikhlas

ayat Al-Quran Tentang Istiqamah

Lihat LebihDetails

85 Motto Hidup dari Kutipan Ayat Alquran

Oleh Eneng Susanti
17 Januari 2023
0
motto hidup ayat Alquran, cara menjadikan Al-Qur'an sebagai penyembuh

SAHABAT mulia Islampos, ada banyak pelajaran dan hikmah yang bisa dipetik dari Alquran. Banyak pula kutipan ayat Alquran yang bisa...

Lihat LebihDetails

21 Sifat Manusia Menurut Al Quran

Oleh Laras Setiani
17 Oktober 2019
0
ilustrasi.foto: kiblat

Dan apabila manusia itu ditimpa kemudharatan, dia memohon (pertolongan) kepada Tuhannya dengan kembali kepada-Nya; kemudian apabila Tuhan memberikan nikmat-Nya kepadanya...

Lihat LebihDetails
Facebook Twitter Youtube Pinterest Telegram

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.