• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Senin, 6 Februari 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Tsaqofah Kesehatan

5 Kebiasaan Sepele yang Bisa Mengakibatkan Kematian Secara Diam-diam

Oleh Saad Saefullah
1 tahun lalu
in Kesehatan
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
Kebiasaan Sepele yang Bisa Mengakibatkan Kematian Secara Diam-diam, tontonan, Hukum Nonton Film Porno,

Foto: Hearhere

0
BAGIKAN

ArtikelTerkait

Terbukti Ilmiah, Inilah Kekuatan Penyembuh dalam Butiran Tasbih

Habbatussauda, Obat Segala Penyakit kecuali Kematian

Pengenalan Pengobatan Alternatif Bekam dan Mekanismenya

3 Sebab Kenapa Harus Memotong Kuku

HA-hal atau kebiasaan sepele kadang tidak terlalu diperhatikan orang. Namun Anda perlu waspada jika yang dianggap sepelenya adalah kebiasaan buruk, maka percayalah hal itu bisa berdampak buruk bagi tubuh. Ada kebiasaan sepele yang bisa mengakibatkan kematian secara diam-diam lho.

Apalagi jika kebiasaan buruk itu dilakukan setiap hari, tentu akan menjadi semakin buruk, bukan?

Tahukah Anda ada beberapa hal sepele yang mungkin dianggap tak masuk akal ternyata bisa membunuh Anda secara perlahan-lahan. Dikutip dari Gulfnews berikut ini kebiasaan buruk yang dianggap sepele namun diam-diam bisa membunuh Anda secara perlahan:

1 Kebiasaan Sepele yang Bisa Mengakibatkan Kematian Secara Diam-diam: Patah hati

Sindrom patah hati, secara resmi dikenal sebagai ‘Takotsubo cardiomyopathy’ (seperti yang pertama kali dipelajari di Jepang). Sindrom ini adalah kondisi sementara yang bisa memengaruhi ventrikel kiri jantung. Sindrom ini bisa memicu stres yang ekstrim (emosional atau fisik) dan berbahaya bagi kesehatan.

Kebiasaan Sepele yang Bisa Mengakibatkan Kematian Secara Diam-diam
Foto: Pixabay

BACA JUGA: Gara-gara Sisa Popcorn Tersangkut di Gigi, Pria Ini Harus Jalani Operasi Bedah Jantung

2 Kebiasaan Sepele yang Bisa Mengakibatkan Kematian Secara Diam-diam: Kurang tidur

Kurang tidur bisa menyebabkan badan kaku, sakit kepala, kecemasan dan banyak penyakit lainnya. Tidur kurang dari empat jam bisa meningkatkan risiko penyakit jantung koroner (PJK), dengan demikian kebiasaan ini bisa mengurangi umur Anda secara perlahan dan pasti.

Idealnya, orang dewasa tidur tujuh sampai sembilan jam. Orang-orang yang tidur kurang dari 5-6 jam sehari akan mengalami peningkatan risiko penyakit jantung koroner dan stroke. Temuan ini berasarkan studi yang dipublikasikan dalam European Heart Journal pada 2011.

3 Kebiasaan Sepele yang Bisa Mengakibatkan Kematian Secara Diam-diam: Terlalu banyak tidur

Kurang tidur bisa membunuh Anda, namun tidur lebih dari 9 jam juga dapat meningkatkan risiko kondisi yang berhubungan dengan jantung. Menurut penelitian di Fakultas Sains dan Teknologi Universitas Norwegia, mereka yang biasa tidur selama delapan jam atau lebih, 34 persen lebih mungkin untuk menderita penyakit jantung, sementara mereka yang tidur kurang dari empat jam, 35 persen lebih mungkin berisiko mengalami masalah kardiovaskular.

4 Kebiasaan Sepele yang Bisa Mengakibatkan Kematian Secara Diam-diam: Duduk terlalu lama

Penelitian baru-baru ini membuktikan bahwa terlalu banyak duduk ternyata bisa meningkatkan risiko serangan jantung sebesar 54 persen. Hal ini terbukti dalam studi pada tahun 2009 yang menunjukkan lebih dari 17 ribu orang dan kebiasaan sehari-hari mereka ternyata ‘menakutkan.’

Pada tahun 2010 dan 2013, dengan sampel yang lebih besar, menunjukkan banyaknya orang yang terkena kanker dan diabetes. Salah satu penyebabnya yaitu duduk lebih dari 3 jam. Mulai sekarang coba untuk bangun dan meregangkan kaki Anda setiap 30 sampai 40 menit jika harus bekerja dengan duduk yang lama.

Kebiasaan Sepele yang Bisa Mengakibatkan Kematian Secara Diam-diam
Foto: Fix My PC FREE

BACA JUGA: Hati-hati, Ini 8 Hal Pemicu Kanker Serviks

5 Kebiasaan Sepele yang Bisa Mengakibatkan Kematian Secara Diam-diam: Sering menatap layar komputer atau TV

‘Nongkrongin’ layar menyala (untuk hiburan atau pekerjaan) lebih dari empat jam sehari ternyata bisa meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan semua penyebab kematian yang tidak bisa diprediksi. Temuan ini menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of American College of Cardiology (JACC) pada 2011.

Kebiasaan ini juga dapat meningkatkan risiko kerusakan otak, terutama pada usia muda. Ada sebuah kondisi gangguan akibat menatap layar terlalu lama yang disebut Electronic Screen Syndrome. Sindrom ini sering didiagnosis pada anak-anak yang terlalu sering menatap layar TV, komputer, video game maupun ponsel. []

SUMBER: GULFNEWS

Tags: kebiasaan burukkebiasaan sepeleKebiasaan Sepele yang Bisa Mengakibatkan Kematian Secara Diam-diamkematian
ShareSendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Tips Hindari Anak Hamil di Luar Nikah

Next Post

Pakaian Nabi Muhammad ﷺ

Saad Saefullah

Saad Saefullah

Lelaki dengan tiga orang anak yang menyukai kisah-kisah Nabi dan para sahabat

Terkait Posts

manfaat butiran tasbih bagi kesehatan, Nasihat Rasulullah ﷺ , keistimewaan ash-suffah,

Terbukti Ilmiah, Inilah Kekuatan Penyembuh dalam Butiran Tasbih

28 Januari 2023
Habbatussauda

Habbatussauda, Obat Segala Penyakit kecuali Kematian

25 Januari 2023
Apakah Bekam Membatalkan Puasa?, Waktu Terbaik Berbekam

Pengenalan Pengobatan Alternatif Bekam dan Mekanismenya

19 Januari 2023
Hari Kiamat, memotong kuku, Hukum Mewarnai Kuku, Sebab Kenapa Harus Memotong Kuku

3 Sebab Kenapa Harus Memotong Kuku

13 Januari 2023
Please login to join discussion

Terbaru

Foto: Unsplash

Keutamaan Shaum Sunnah Senin Kamis

Oleh Haura Nurbani
6 Februari 2023
0

Banyak keutamaan shaum Sunnah Senin Kamis. Selain ganjaran berlipat ganda, ibadah shaum adalah satu-satunya yang diperuntukkan langsung pada Allah.

Pekerjaan Haram Penghalang Rezeki, Bagi-bagi Rezeki, Pelancar Rezeki, Uang Suami Milik Istri

Benarkah Uang Suami Milik Istri, Uang Istri Milik Istri?

Oleh Eneng Susanti
6 Februari 2023
0

Apakah benar jika harta suami milik istri, sementara harta istri miliknya sendiri? 

Teka Teki Fiqih Rahasia Kaya Amalan Pembuka Rezeki,Hikmah Pembagian Warisan, Tata Cara Fidyah, Hukum Wakaf Tunai, Dampak Buruk Harta Haram, https://pusatstudiislam.com/wakaf-sumur-utsman-bin-affan, harta haram

Perhatikan Benar-benar, Inilah 8 Dampak Buruk Harta Haram!

Oleh Dini Koswarini
6 Februari 2023
0

Akhirnya ada yang jadi budak dunia. Pokoknya dunia diperoleh tanpa pernah peduli aturan. Padahal ada banyak dampak buruk harta haram.

jima, Suami Durhaka pada Istri, Sebab Futur, Suami Dayyuts, Cara Menghilangkan Bau pada Sepatu, neraka

4 Lelaki Ini Ditarik ke Neraka oleh Wanita, Padahal Bukan karena Dosanya Sendiri

Oleh Dini Koswarini
5 Februari 2023
0

Di akhirat nanti ada empat golongan lelaki yang akan ditarik masuk ke neraka oleh wanita. Siapa saja mereka?

Terpopuler

Warga Solo Ngeluh Pajak PBB Naik Drastis, Gibran: Pengin Diskon? Bisa

Oleh Yudi
5 Februari 2023
0
jokowi, gibran

Merespons keluhan warga itu, Wali Kota Solo, Gibran Rakabuming Raka menyebut ada stimulus kenaikan pajak bumi dan bangunan (PBB).

Lihat Lebih

Soal Kontroversi Larangan Jilbab bagi Pramugari, Wapres Ma’ruf Amin Buka Suara

Oleh Yudi
5 Februari 2023
0
pramugari

PT Garuda Indonesia melakukan diskusi intensif bersama stakeholder terkait mengenai kesiapan penggunaan jilbab bagi seragam pramugari.

Lihat Lebih

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
30 September 2020
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat Lebih
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Update Contents
Islampos We would like to show you notifications for the latest news and updates.
Dismiss
Allow Notifications