JAHE memiliki manfaat baik untuk meningkatkan imunitas tubuh, sistem pencernaan, melawan peradangan, serta obat tradisional untuk pilek dan mual.
Hal tersebut bisa terjadi karena jahe memiliki sifat antioksidan, antiradang, dan antibakteri yang mampu memperkuat daya tahan tubuh dan mencegah infeksi.
BACA JUGA: Perkuat Imunitas Tubuh dengan Berpuasa
Kamu bisa mendapatkan berbagai macam manfaat jahe tersebut dengan mengolahnya menjadi minuman dengan cara direbus, atau mencampurnya dengan teh.
Selain itu, kamu dapat mengolahnya menjadi bumbu masakan, atau produk herbal yang memiliki kandungan ekstrak jahe.
10 Manfaat Jahe Merah:
1. Efektif Meredakan Gejala Batuk dan Sakit Tenggorokan
2. Mampu Mengurangi Kadar Kolesterol Dalam Tubuh
3. Hangat, Konsumsi Jahe Merah Untuk Meringankan Sakit Kepala
4. Memiliki Zat Flavonoid, Jahe Merah Mampu Mengatasi Rematik
5. Cocok Untuk Dijadikan Konsumsi Rutin Saat Diet
6. Membantu Terhindar Dari Resiko Penyakit Jantung
BACA JUGA: Manfaat Tanaman Jahe, Campuran Minuman Penghuni Surga
7. Baik Bagi Kesehatan Lambung dan Pencernaan
8. Mengurangi Resiko Terkena Radang Usus
9. Membantu Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
10. Sahabat Terbaik Bagi Penderita Asma atau Sesak Napas []
SUMBER: HALODOC | IDNTIMES
