• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Senin, 5 Juni 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
No Result
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Islampos

Inilah Penyakit Berbahaya Akibat Terlalu Sering Konsumsi Minuman Berenergi

by Yudi
3 tahun ago
in Kesehatan
Reading Time: 2 mins read
A A
0
minuman

Foto ilustrasi: Freepik

MINUMAN berenergi merupakan minuman yang sering dijadikan alternatif untuk membangkitkan kembali energi yang telah hilang. Biasanya para remaja dan para pekerja berat khususnya laki-laki yang sering meminum minuman jenis ini.

Jika hanya sesekali mengonsumsi minuman ini, tidak jadi masalah. Namun, bila jika terlalu sering bahkan kecanduan untuk terus mengonsumsi, hal ini akan mengakibatkan dampak buruk bagi kesehatan.

Minuman berenergi mengandung kafein seperti kopi yang apabila dikonsumsi secara berlebihan akan memicu berbagai macam penyakit seperti serangan jantung. Kandungan gula pada minuman berenergi dapat memicu diabetes. Konsumsi minuman berenergi harus dihindari sebelum kecanduan.

BACA JUGA: 4 Minuman yang Bisa Hilangkan Bau Mulut

ArtikelTerkait

Bumil Wajib Tahu, Inilah 10 Manfaat Ikan Kembung yang Luar Biasa

Inilah 5 Makanan yang Baik untuk Wanita Haid

5 Cara Atasi Asam Lambung pada Bayi

7 Hidup Sehat Ala Rasulullah ï·º

Minuman berenergi sangat diminati oleh beberapa kalangan khususnya yang memiliki jadwal kegiatan yang tinggi. Minuman berenergi dipercaya dapat meningkatkan energi secara instan. Khasiat inilah yang dicari oleh para pekerja atau karyawan yang sangat sibuk bekerja sehingga tidak sempat beristirahat.

Semua hal yang bersifat instan tentu akan lebih mudah dan lebih cepat dilakukan namun dapat berdampak besar di kemudian hari. Berikut ini akan diulas tentang dampak mengonsumsi minuman berenergi bagi tubuh.

Kafein tidak hanya terkandung pada kopi tetapi juga pada minuman berenergi sehingga orang yang terbiasa minum kopi sebaiknya tidak mengonsumsi minuman berenergi karena berpotensi akan menumpuk kafein dalam tubuh. Kafein yang menumpuk di tubuh akan membuat jantung berdebar-debar yang memicu serangan jantung.

Kafein juga menimbulkan efek kecanduan sehingga akan membuat Anda lebih sulit berhenti minum minuman berenergi. Jadi, sebelum Anda mengonsumsi minuman berenergi, perhitungkan jumlah kafein yang masuk ke dalam tubuh melalui kopi dan kontrol agar tidak terlalu sering.

Mengonsumsi kafein memiliki dampak yang sama dengan mengonsumsi kopi yaitu akan membuat Anda terjaga lebih lama. Sebaiknya hindari mengonsumsi minuman berenergi saat Anda akan tidur karena akan menyebabkan insomnia.

Minuman berenergi mengandung gula yang tinggi sehingga akan memicu naiknya kadar gula dalam darah yang menjadi pemicu diabetes. Gula yang menumpuk dalam tubuh juga akan menyebabkan obesitas. Sebisa mungkin hindari minuman berenergi bagi Anda yang memiliki riwayat keluarga penderita diabetes atau kelebihan berat badan.

BACA JUGA: Inilah Jenis Minuman yang Paling Disukai Nabi

Dengan minum minuman berenergi, akan membuat Anda merasa segar dan sanggup melakukan aktivitas berat. Aktivitas berat yang berlebihan akan memicu kerusakan organ tubuh. Saat mengalami kelelahan, yang dibutuhkan oleh tubuh adalah istirahat yang cukup bukan tambahan energi dengan mengonsumsi minuman bernergi.

Tubuh manusia tetap memiliki batasan dalam menjalankan aktivitas jadi jangan terlalu memaksa tubuh untuk bekerja jika sudah waktunya untuk beristirahat. Anda tentu tidak mau mengalami masalah kesehatan di kemudian hari karena terlalu sering minum minuman berenergi. Jadi, hindari minuman berenergi sebelum kecanduan. []

Tags: kesehatanMinuman
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Sabarlah dalam 3 Hal Ini

Next Post

Tidak Halal bagi Seorang Muslim Mendiamkan Saudaranya Melebihi Tiga Malam

Yudi

Yudi

Related Posts

Foto: Unsplash

Bumil Wajib Tahu, Inilah 10 Manfaat Ikan Kembung yang Luar Biasa

3 April 2023
Makanan yang Baik untuk Wanita Haid

Inilah 5 Makanan yang Baik untuk Wanita Haid

29 Maret 2023
Cara Atasi Asam Lambung pada Bayi

5 Cara Atasi Asam Lambung pada Bayi

20 Maret 2023
Hidup Sehat Ala Rasulullah

7 Hidup Sehat Ala Rasulullah ï·º

20 Maret 2023
Please login to join discussion

Terbaru

Keutamaan Berdoa, doa Nabi Musa, Waktu Doa yang Mustajab, Waktu Mustajab untuk Berdoa di Hari Jumat, Hukum Menghadiahkan Al-Fatihah untuk Diri Sendiri, Doa yang Dibaca ketika Sujud dalam Shalat,, Adab Berdoa, adab berdoa, Hukum Ulang Tahun bagi Seorang Muslim, ihsan, Doa Agar Terhindar dari Fitnah Dajjal, ittiba

Doa Agar Urusan Dimudahkan

by Haura Nurbani
5 Juni 2023
0

Doa adalah ibadah yang sangat agung, yang tidak boleh dipalingkan kepada selain Allah.

Doa Khusus ketika Khattam Quran, Balasan Melupakan Al-Quran, Status Hadist Anjuran Membaca Surat Yasin pada Malam Jumat, Keutamaan Surah Ar-Rahman

Jumlah Ayat Alquran yang Sebenarnya

by Haura Nurbani
5 Juni 2023
0

Berapa jumlah ayat Alquran yang sebenarnya?

Rezeki bisa datang dari mana saja., Hukum Jual Beli Utang, Cara Lunasi Hutang pada Orang yang Sudah Meninggal

Penagih Utang yang Pemaaf

by Dini Koswarini
5 Juni 2023
0

Ini adalah sebuah kisah tentang penagih utang yang pemaaf. 

jokowi, presiden, gaji

Presiden dan Wapres Terima Gaji Ke-13, Berapa Besarannya?

by Yudi
5 Juni 2023
0

GAJI ke-13 PNS akan mulai dicairkan hari ini, Senin (5/6/2023). Sebagai pemimpin sekaligus abdi negara, Presiden Joko Widodo (Jokowi) dan...

Terpopuler

No Content Available
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

No Result
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.