• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Senin, 6 Februari 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Wacana Bahasan Utama

Ini Dia Kandungan yang Terdapat dalam Kurma

Oleh Saad Saefullah
6 tahun lalu
in Bahasan Utama
Waktu Baca: 1 menit baca
A A
0
Foto hanya ilustrasi. Sumber: Livestrong

Foto hanya ilustrasi. Sumber: Livestrong

419
BAGIKAN

 

TIDAK semata-mata Rasulullah SAW menganjurkan kita untuk memakan buah kurma jika tidak mengandung sesuatu yang luar biasa untuk tubuh kita. Dan yang disebutkan secara jelas oleh Rasul adalah kurma.

Makanan yang diproses pelan-pelan (karbohidrat kompleks) akan membuat kita tidak cepat lapar dan energi dihabiskan cukup untuk aktivitas satu hari penuh; respon insulin rendah membuat tubuh kita tidak cenderung untuk menabung lemak.

Untuk sahur dan berbuka baiknya mengonsumsi makanan dengan Karbohidrat sederhana (mudah dicerna, GI rendah) yaitu Kurma, seperti yang disunnahkan Rasulullah SAW.

ArtikelTerkait

Ini Kilas Sejarah Rohingya dari Masa ke Masa

Puasa 10 Hari di Bulan Dzulhijjah

Puasa Awal Dzulhijjah, Apakah Rasulullah Juga Melakukannya?

Ini Keutamaan Sepuluh Hari Awal Bulan Dzulhijjah

Kandungan 100 g Kurma :

Karbohidrat 75 gr
Fiber/serat 2,4 gr
Protein 2,35 gr
Lemak 0,43 gr
Vitamin A 90 IU
Vitamin B1 93 mg
Energi 323 kkal/100 gr Vitamin C 6,1 mg
Vitamin B2 144 mg
Asam nikonat 2,2 mg
Asam Folic 5,4 mikrog
Zink 1,2 mg
Fosfor 63 mg
kalium 52 mg. []

Sumber: Manfaatnya Sehat

Tags: kurmaRamadhan
Share419SendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Facebook Blokir Akun yang Mengunggah Penghinaan Muslim di Myanmar

Next Post

Israel Lakukan Persiapan Perang Melawan Hizbullah

Saad Saefullah

Saad Saefullah

Lelaki dengan tiga orang anak yang menyukai kisah-kisah Nabi dan para sahabat

Terkait Posts

Foto: AP

Ini Kilas Sejarah Rohingya dari Masa ke Masa

7 Agustus 2020
Foto hanya ilsutrasi. Sumber: Abu Umar/islampos

Puasa 10 Hari di Bulan Dzulhijjah

24 Agustus 2017
Foto: Abu Umar/islampos

Puasa Awal Dzulhijjah, Apakah Rasulullah Juga Melakukannya?

24 Agustus 2017
Foto: Abu Umar/islampos

Ini Keutamaan Sepuluh Hari Awal Bulan Dzulhijjah

24 Agustus 2017
Please login to join discussion

Terbaru

nikah beda agama Perjodohan yang Dilarang, Tips Menguatkan Pernikahan, kebaikan yang diperoleh Mak Comblang, pria dan wanita menikah pengantin

Ini Kata MUI tentang Putusan MK Soal Nikah Beda Agama

Oleh Eneng Susanti
6 Februari 2023
0

pernikahan beda agama masih terjadi di Indonesia. Lantas, bagaimana aturan hukum terkait nikah beda agama ini?

Perbuatan yang Membuat Suami Istri Terhalang Masuk Surga Berdasarkan Al-Qur'an, berikut peran suami dalam keluarga muslim: Hak Istimewa antara Suami dan Istri, Ilustrasi pilar pernikahan

Waspada, Ini Perbuatan yang Membuat Suami Istri Terhalang Masuk Surga

Oleh Eneng Susanti
6 Februari 2023
0

SAHABAT mulia Islampos, semua orang tentunya ingin memiliki pasangan hidup yang langgeng hingga ke surga. Namun, ternyata, ada beberapa perbuatan...

prabowo

Prabowo Mengaku Tidak Masalah Jika Dirinya Sering Dikhianati

Oleh Yudi
6 Februari 2023
0

Prabowo lalu menegaskan kepada para kadernya agar mengutamakan keadilan dan kemakmuran di Indonesia.

jokowi

Kasus Jiwasraya-Indosurya Rugikan Triliunan Rupiah, Jokowi: Hati-hati, yang Nangis Rakyat

Oleh Yudi
6 Februari 2023
0

Jokowi juga menyoroti pelaporan soal kasus-kasus di sektor jasa keuangan yang belum tuntas ditangani.

Terpopuler

Warga Solo Ngeluh Pajak PBB Naik Drastis, Gibran: Pengin Diskon? Bisa

Oleh Yudi
5 Februari 2023
0
jokowi, gibran

Merespons keluhan warga itu, Wali Kota Solo, Gibran Rakabuming Raka menyebut ada stimulus kenaikan pajak bumi dan bangunan (PBB).

Lihat Lebih

Soal Kontroversi Larangan Jilbab bagi Pramugari, Wapres Ma’ruf Amin Buka Suara

Oleh Yudi
5 Februari 2023
0
pramugari

PT Garuda Indonesia melakukan diskusi intensif bersama stakeholder terkait mengenai kesiapan penggunaan jilbab bagi seragam pramugari.

Lihat Lebih

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ï·º di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
30 September 2020
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ï·²), Muhammad (ï·´), Basmalah (ï·½), Jalla Jalaluhu (ï·»)...

Lihat Lebih
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Update Contents
Islampos We would like to show you notifications for the latest news and updates.
Dismiss
Allow Notifications