• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Minggu, 26 Maret 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Syi'ar

Gangguan Sleep Paralysis dan 3 Macam Mimpi

Oleh Yudi
2 tahun lalu
in Syi'ar
Waktu Baca: 3 menit baca
A A
0
sleep paralysis

Ilustrasi tempat tidur. Foto: Unsplash

0
BAGIKAN

KELUMPUHAN saat tidur, atau sleep paralysis mungkin pernah dirasakan sebagian orang. Mamun masyarakat sering menyebutnya “ketindihan” makhluk halus. Faktanya, masyarakat kebanyakan menganggap sleep paralysis disebabkan adanya ganguan dari makhluk halus. Sehingga, seseorang yang tertidur, sulit sekali untuk bergerak. Bahkan, untuk bangun pun tubuhnya terasa kaku. Lalu, bagaimana Islam memandang hal ini?

Dikutip dari buku “Tau Gak Sih Islam Itu Sehat?” karya Dr. Faza Khilwan Amna, dalam agama Islam mempercayai adanya makhluk lain (makhluk ghaib) selain manusia di alam ini adalah bagian dari keimanan.

Sebagaimana Allah SWT berfirman, “Alif lam miim. Kitab (Al-Quran ini tidak ada keraguan padanya, petunjuk bagi mereka yang bertakwa. (Yaitu) mereka yang beriman kepada yang ghaib, yang mendirikan shalat, dan menafkahkan sebahagian rezeki yang Kami anugerahkan kepada mereka.

BACA JUGA: Apakah Manusia di Surga Tidur

ArtikelTerkait

Disebutkan Nabi ﷺ dalam Hadist, Ini 3 Tips Agar Rumah Nyaman dan Penuh Berkah

3 Penderitaan bagi Orang yang Bunuh Diri, Naudzubillah!

12 Waktu Terbaik Bershalawat pada Nabi ﷺ

Sedang Shalat Dipanggil Orang Tua, Lanjut Terus ataukah Batalkan?

Gangguan Sleep Paralysis

Sleep Paralysis
Foto: Unsplash

Dan mereka yang beriman kepada kitab (Al-Quran) yang telah diturunkan kepadamu dan kitab-kitab yang telah diturunan sebelummu, serta mereka yakin akan adanya (kehidupan) akhirat. Mereka itulah yang tetap mendapat petunjuk dari Tuhan mereka, dan merekalah orang-orang yang beruntung,” (QS. Al-Baqarah: 1-5).

Nah, pasti kita ingin mengetahui penyebab dari sleep paralysis. Selain mempercayai penjelasan ilmu pengetahuan yang ilmiah terkait Rapid Eye Movement (REM), yakni tahap mimpi, atau faktor psikologis kita yang sedang terganggu, sebagai seorang muslim juga kita tidak boleh mengenyampingkan adanya faktor lain salah satunya faktor makhluk ghaib.

Di dalam Islam, mimpi itu sendiri dibagi menjadi tiga. Sebagaimana diriwayatkan oleh Imam Muslim, “Apabila hari kiamat telah dekat, maka jarang sekali mimpi seorang muslim yang tidak benar.

Dan orang yang paling benar mimpinya di antara kalian adalah yang paling benar ucapannya. Mimpi seorang muslim adalah sebagian dari 45 macam nubuwwah (wahyu).

Mimpi itu ada tiga macam: (1) mimpi yang baik sebagai kabar gembira dari Allah. (2) Mimpi yang menakutkan atau menyedihkan, datangnya dari setan. (3) Mimpi yang timbul karena ilusi angan-angan, atau khayal seseorang. Karena itu, jika kamu bermimpi yang tidak kamu senangi, bangunlah, kemudian shalatlah, dan jangan menceritakannya kepada orang lain.”

Gangguan Sleep Paralysis

Sleep Paralysis
Ilustrasi tidur. Foto: Unsplash

BACA JUGA: Ditindih Makhluk Halus Saat Tidur

Begitupun dengan sleep paralysis, bisa saja hal tersebut menjadi bagian dari mimpi buruk kita yang datangnya dari setan. Sehingga, bagi seorang muslim sebelum tidur wajib untuk berdoa, menyandarkan kembali hati dan seluruh jiwa kepada sang pemilik tubuh ini yakni Allah SWT.

Allah SWT berfirman, “Allah memegang jiwa (orang) ketika matinya dan (memegang) ruh (orang) yang belum mati di waktu tidurnya. Maka, Dia tahan ruh (orang) yang telah Dia tetapkan kematiannya dan Dia melepaskan ruh yang lain sampai waktu yang ditetapkan. Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda kekuasaan Allah bagi kaum yang berfikir,” (QS. Az-Zumar: 42).

Jadi, kita sudah tahu bahwa sleep paralysis, selain bisa dijelaskan secara ilmiah, kita juga harus percaya adanya makhluk ghaib selain manusia. Oleh sebab itu, ambillah wudhu dan berdoa memohon perlindungan-Nya.

Mengutip Halodoc, dari sisi medis, sleep paralysis bisa terjadi karena seseorang mempunyai sejumlah masalah dengan pola tidurnya. Beberapa studi telah menyebutkan bahwa sleep paralysis bisa terjadi karena kurang tidur, pola tidur yang tidak teratur, posisi tidur, insomnia, dan depresi. Bisa juga dari riwayat keluarga, dan tekanan psikologis seperti stres, kecemasan.

Gangguan Sleep Paralysis

sunnah sebelum tidur, Sleep Paralysis
Foto: Unsplash

BACA JUGA: 10 Sunnah Sebelum Tidur yang Jarang Dilakukan Muslim

Proses terjadi sleep paralysis dalam dunia medis adalah ketika tubuh akan masuk ke fase pergantian antara tidur NREM (non-rapid eye movement) dan tidur REM (rapid eye movement). Selama fase tidur NREM, tubuh kamu akan sangat rileks karena berada dalam proses pemulihan diri.

Setelah fase tidur NREM berakhir, proses tidur akan beralih ke fase tidur REM. Di fase tidur REM inilah mimpi terjadi dan otot tubuh “dimatikan”. Nah, kamu akan mengalami sleep paralysis jika kamu sadar sebelum fase tidur REM selesai.

Akibatnya, otak belum siap untuk mengirimkan sinyal bangun sehingga tubuh masih dikondisikan dalam setengah tidur dan setengah sadar. Itulah mengapa kamu akan merasakan tubuh kaku, sulit bernapas, tidak bisa bicara saat mengalami sleep paralysis. []

Tags: gangguan jingangguan tidurketindihansleep paralysistidur
ShareSendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Takut Kepada Allah, Inilah 3 Nasihat Nabi Muhammad

Next Post

3 Hal Agar Bisa Merasakan Kemanisan Iman

Yudi

Yudi

Terkait Posts

Tips Agar Rumah Nyaman dan Penuh Berkah

Disebutkan Nabi ﷺ dalam Hadist, Ini 3 Tips Agar Rumah Nyaman dan Penuh Berkah

26 Maret 2023
salmon Kesemutan Terus-menerus, Kulit Biru Memar Dicubit Setan, Ujian, Agus,, jika dosa itu terlihat, Jika Dosa Itu Terlihat, takdir, Ancaman Pedih bagi Orang Bakhil , dosa besar, Sumber Penyakit Manusia, Bunuh Diri

3 Penderitaan bagi Orang yang Bunuh Diri, Naudzubillah!

25 Maret 2023
Waktu Terbaik Bershalawat pada Nabi

12 Waktu Terbaik Bershalawat pada Nabi ﷺ

22 Maret 2023
Sedang Shalat Dipanggil Orang Tua

Sedang Shalat Dipanggil Orang Tua, Lanjut Terus ataukah Batalkan?

21 Maret 2023
Please login to join discussion

Terbaru

Makanan yang Tidak Boleh Disimpan di Kulkas, qanaah, Manfaat Puasa, Hukum Orang yang Tidak Puasa tanpa Alasan, Hukum Shalat tapi Tidak Puasa Ramadan

Hukum Shalat tapi Tidak Puasa Ramadan

Oleh Amang Dede
26 Maret 2023
0

Apa hukum shalat tapi tidak puasa Ramadan bagi seseorang?

Target Amalan Harian Ramadhan, Ramadhan bulan syukur, Amalan di Akhir Ramadhan, Hari Raya, Yang Dilakukan oleh Seorang Muslim di Bulan Ramadhan:

Apa yang Dilakukan oleh Seorang Muslim di Bulan Ramadhan?

Oleh Haura Nurbani
26 Maret 2023
0

Jika ada yang bertanya, utamanya non-Muslim, apa yang dilakukan oleh seorang Muslim di Bulan Ramadhan?

antartika

Peneliti Ungkap Lebih dari 3.000 Miliar Ton Es Antartika Hilang, Ada Ancaman Banjir Ekstrem

Oleh Yudi
26 Maret 2023
0

Akibatnya, wilayah ini menjadi yang paling cepat berubah di Antartika sekaligus penyumbang terbesar kenaikan permukaan laut dari lapisan es Antartika.

pemilu

Mahfud Md Tegaskan Jangan Main-main dengan Jadwal Pemilu, Bisa Chaos Jika Ditunda

Oleh Yudi
26 Maret 2023
0

Kemudian, Mahfud mengatakan menjaga agar Pemilu tetap dilaksanakan di 2024 mendatang merupakan tugas bersama.

Terpopuler

Onani Tidak Keluar Mani, Bagaimana Hukum Puasa Saya?

Oleh Amang Dede
5 Juni 2017
0
Foto: Amber Freda

Boleh jadi, mani akan keluar setelah beberapa lama Anda berupaya menahannya.

Lihat Lebih

Bintang Berekor; 1400 Tahun Lalu Alquran Sudah Merincikan

Oleh Yudi
18 Desember 2020
0
Surat Al Maidah

Lalu dengan meteor atau bintang berekor  yang jatuh ke bumi, sesungguhnya fenomena itu sudah jauh-jauh hari dirincikan al-quran, yakni 1400...

Lihat Lebih

Ketika Al-Mahdi Muncul di Akhir Zaman, Ini Tanda-tandanya

Oleh Eva F Hasan
24 Oktober 2019
0
Foto: Abu Umar/Islampos

SETIAP Muslim tentu mengetahui bahwa di akhir zaman kelak, kita akan mengalami masa kejayaan. Di mana sosok panglima pembela kebenaran,...

Lihat Lebih
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Update Contents
Islampos We would like to show you notifications for the latest news and updates.
Dismiss
Allow Notifications