• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Minggu, 24 September 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Ramadhan Kesehatan Ramadhan

Alami Bibir Pecah-Pecah ketika Puasa, Ini 7 Cara Mengatasinya

Oleh Eneng Susanti
2 tahun lalu
in Kesehatan Ramadhan
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
Ilustrasi. Foto:
دینو

Ilustrasi. Foto: دینو

0
BAGIKAN

ArtikelTerkait

Minum Madu saat Sahur, Ini Manfaatnya

Atasi Maag Saat Berpuasa, Ini Tipsnya

Ini 8 Makanan Sahur dan Berbuka yang Bisa Membantu Meningkatkan Energi Selama Berpuasa

Makan Pedas Saat Sahur, Bolehkah?

BIBIR pecah-pecah bisa saja dialami oleh orang yang sedang berpuasa. Namun, tentu saja kondisi bibir kering dan pecah-pecah itu tidak menyenangkan. Lantas, bagaimana cara mencegah bibir pecah-pecah saat puasa Ramadhan?

Dikutip dari Medicpole, berikut 7 cara menghilangkan bibir pecah-pecah saat berpuasa:

1 Hindari minum kafein saat buka puasa dan sahur

Selama masa puasa, usahakan untuk menghindari dan membatasi jumlah kafein yang Anda konsumsi. Termasuk dalam makanan atau minuman, karena kafein dapat menurunkan kelembapan kulit. Anda bisa mencoba meminum teh herbal sebagai pengganti kopi dengan kafein tinggi.

BACA JUGA: Muslimah, Inilah Cara Atasi Bibir Pecah-pecah

2 Gunakan madu

Untuk mencegah bibir pecah-pecah karena teksturnya yang kering, Anda bisa mencoba mengoleskan madu murni pada bibir. Pastikan untuk menggunakan madu asli sebelum mengoleskannya di bibir. Sehubungan dengan puasa, Anda tidak dapat menggunakannya pada siang hari tetapi Anda dapat menggunakannya sebelum waktu tidur atau saat sahur.

3 Gunakan lip balm

Penggunaan lip balm baik untuk wanita maupun pria dapat mencegah munculnya bibir pecah-pecah. Anda bisa menggunakan lip balm yang mengandung pelembab tinggi, dan memiliki label SPF beserta natural oil. Tujuannya agar bibir Anda terlindungi dari bahaya sinar matahari.

4 Hindari makanan asin dan pedas

Bagi siapa saja yang memiliki bibir kering, berbuka puasa dengan makanan pedas dan makanan asin mungkin terdengar memang nikmat. Namun akan membuat bibir menjadi pecah-pecah. Anda bisa mengonsumsi makanan yang tidak terlalu asin atau terlalu pedas, saat berbuka puasa dan sahur agar bibir tetap sehat.

5 Konsumsi banyak air putih saat buka puasa dan sahur

Cukup jelas jika seseorang yang bibir pecah-pecah berarti tubuhnya mengalami kekeringan. Sehingga salah satu hal yang harus mereka lakukan adalah banyak minum air putih saat berbuka puasa dan sahur. Pastikan minum 8 gelas air setiap harinya.

BACA JUGA: 4 Tips Atasi Bibir Kering Saat Puasa

6 Jangan mengelupas kulit bibir

Mengupas kulit merupakan kebiasaan buruk, yang dapat menimbulkan luka pada bibir sehingga akan membuat Anda merasa tidak nyaman. Oleh karena itu, jangan lakukan eksfoliasi kulit bibir dengan menggunakan tangan.

7 Gunakan lidah buaya

Fungsi lidah buaya bermanfaat untuk melembabkan dan melembutkan bibir, sehingga mencegah bibir Anda mengalami bibir pecah-pecah. Anda bisa menggunakan lidah buaya sebelum tidur selama Ramadhan. []

SUMBER: MEDICPOLE

Tags: bibirbibir pecah-pecahPuasatips
ShareSendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Ramadhan dan Mencermati Makna Pintar

Next Post

Ketika Shalat adalah Hal yang Kamu Senangi

Eneng Susanti

Eneng Susanti

Terkait Posts

Perawatan kecantikan alami

Minum Madu saat Sahur, Ini Manfaatnya

3 Mei 2021
Ilustrasi. Foto:
Freepik

Atasi Maag Saat Berpuasa, Ini Tipsnya

2 Mei 2021
Ilustrasi. Foto:
NDTV Food

Ini 8 Makanan Sahur dan Berbuka yang Bisa Membantu Meningkatkan Energi Selama Berpuasa

30 April 2021
Ilustrasi. Foto:
Thrillist

Makan Pedas Saat Sahur, Bolehkah?

29 April 2021
Please login to join discussion

Terbaru

AI

AI dalam Timbangan Agama dan Budaya Indonesia

Oleh Saad Saefullah
24 September 2023
0

Esensi AI menjelma alat penggunaan tidak menjadikannya penggerus kebudayaan.

anies, pilpres

Anies Baswedan Tanggapi soal Kemungkinan Pilpres Dua Poros

Oleh Yudi
24 September 2023
0

"Kayak dulu saja ketika di Jakarta, nomornya nomor 3, enak nomor 3 tapi random ya, lotere. Tapi nanti kita lihat...

kaesang

Begini Kata Pakar soal Kaesang Gabung PSI Jelang Pemilu 2024

Oleh Yudi
24 September 2023
0

Sementara itu, Kepala Departemen Politik dan Perubahan Sosial CSIS, Arya Fernandes, menyebut Kaesang menyadari bahwa PSI membutuhkan vote getter.

gibran

Politkus NasDem Sebut Gibran Berpotensi Merapat ke Ganjar Jika…

Oleh Yudi
24 September 2023
0

Bestari mengatakan jika Gibran menjadi cawapres Ganjar, maka Presiden Joko Widodo (Jokowi) akan membawa PAN dan Golkar kembali.

Terpopuler

Tidak ada konter tersedia
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.