YA, jadi muslim yang bersyukur itu gimana sih?
Dalam setiap kehidupan yang kita jalani, pasti tidak akan pernah lepas dari yang namanya rasa kecewa. Karena munculnya rasa kecewa biasanya Ketika harapan atau ekspektasi kita terhadap sesuatu atau seseorang tidak terpenuhi.
Rasa kecewa adalah emosi yang normal dan bagian dari kehidupan, tetapi penting untuk mengelolanya dengan baik agar tidak berlarut-larut atau memengaruhi kesejahteraan kita secara keseluruhan.
Maka dari itu, kita sebagai seorang muslim tidak boleh membiarkan rasa kecewa itu ada dalam diri kita. Sehingga kita harus mencari cara untuk menghilangkannya. Karena menerima kenyataan yang tidak sesuai dengan harapan itu memang berat dan sulit juga untuk menghilangkannya.
BACA JUGA: 6 Keutamaan Bersyukur
Tetapi, ada satu cara ampuh untuk menghilangkan rasa kecewa yang ada di dalam diri kita, yaitu dengan bersyukur atas apa yang kita miliki saat ini.
Muslim yang Bersyukur: Pengertian Bersyukur dalam Islam
Bersyukur adalah sikap atau tindakan menghargai dan merasa puas atas apa yang telah diberikan atau dimiliki, baik itu berupa materi, pengalaman, atau kesempatan.
Bersyukur melibatkan pengakuan atas nikmat dan karunia yang diterima, serta menunjukkan rasa terima kasih atau penghargaan kepada pihak yang memberi, baik itu Tuhan, orang lain, atau bahkan diri sendiri.
Muslim yang Bersyukur: Hadits tentang Bersyukur
Ada beberapa hadits Nabi Muhammad Shallahu ‘Alaihi Wassalam yang berbicara tentang pentingnya bersyukur.
Berikut adalah beberapa di antaranya:
“Barangsiapa yang tidak bersyukur kepada manusia, maka ia tidak bersyukur kepada Allah. Dan barangsiapa yang tidak bersyukur kepada Allah, maka Allah tidak memerlukan syukurnya.” (HR. Abu Dawud)
Hadits ini menekankan bahwa bersyukur kepada manusia, dalam hal ini berupa penghargaan atau terima kasih atas bantuan atau kebaikan yang diberikan, juga merupakan bentuk syukur kepada Allah. Keduanya saling terkait.
“Sesungguhnya Allah itu Maha Baik dan suka kepada kebaikan. Dia juga menyukai jika kamu bersyukur kepada-Nya dan melakukan kebaikan dengan cara yang baik.” (HR. Muslim)
Hadits ini menunjukkan bahwa Allah sangat menyukai hamba-Nya yang bersyukur dan melakukan kebaikan.
“Dua nikmat yang sering dilupakan oleh banyak orang adalah nikmat kesehatan dan waktu luang.” (HR. Bukhari)
Hadits ini mengingatkan kita untuk bersyukur atas nikmat kesehatan dan waktu luang yang sering dianggap remeh, padahal keduanya sangat berharga.
Bersyukur dalam ajaran Islam tidak hanya mencakup pengucapan terima kasih secara verbal, tetapi juga melibatkan tindakan nyata untuk menggunakan nikmat yang diberikan Allah dengan cara yang bermanfaat dan positif.
Muslim yang Bersyukur: Ayat-Ayat Al-Qur’an tentang Bersyukur
Dalam Al-Qur’an, ada banyak ayat yang membahas tentang pentingnya bersyukur kepada Allah. Berikut beberapa ayat yang menekankan konsep bersyukur:
“Dan (ingatlah), ketika Tuhanmu memaklumkan, ‘Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu kafir (ingkar), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih.'” (Surah Ibrahim (14:7)
Ayat ini menunjukkan bahwa Allah akan menambah nikmat kepada hamba-Nya yang bersyukur, sementara orang yang ingkar akan mendapatkan azab.
“Maka ingatlah kamu kepada-Ku, niscaya Aku ingat (pula) kepadamu. Dan bersyukurlah kepada-Ku, dan janganlah kamu mengingkari (nikmat)-Ku.” (Surah Al-Baqarah (2:152):
Dalam ayat ini, Allah menekankan pentingnya mengingat-Nya dan bersyukur atas nikmat yang diberikan.
“Maka makanlah yang halal lagi baik dari rezeki yang diberikan Allah kepadamu, dan syukurilah nikmat Allah, jika kamu hanya menyembah-Nya.” (Surah An-Nahl (16:114)
Ayat ini mengajak umat Islam untuk menikmati rezeki yang halal dan baik serta bersyukur kepada Allah atas segala nikmat yang diberikan.
Ayat-ayat ini mengajarkan bahwa bersyukur adalah bagian integral dari iman dan hubungan kita dengan Allah.
Bersyukur tidak hanya dalam ucapan, tetapi juga dalam tindakan dan cara kita memanfaatkan nikmat yang diberikan oleh Allah.
Muslim yang Bersyukur: Manfaat Bersyukur
Bersyukur memiliki berbagai manfaat yang berdampak positif pada berbagai aspek kehidupan, baik dari segi emosional, mental, spiritual, maupun sosial.
Berikut adalah beberapa manfaat utama bersyukur:
Manfaat Bersyukur: Mengurangi Stres. Bersyukur dapat membantu mengurangi tingkat stres dengan meningkatkan fokus pada hal-hal positif dalam hidup, mengalihkan perhatian dari masalah atau kesulitan.
Manfaat Bersyukur: Meningkatkan Kebahagiaan. Rasa syukur dapat meningkatkan perasaan bahagia dan puas, karena kita lebih menghargai apa yang kita miliki daripada merasa kurang.
Manfaat Bersyukur: Meningkatkan Kesehatan. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang bersyukur cenderung memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih baik dan kesehatan fisik yang lebih baik.
BACA JUGA: Bersyukur Diberi Mulut yang Sehat, Jangan Dipakai Ghibah!
Manfaat Bersyukur: Tidur Lebih Baik. Bersyukur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dengan mengurangi kecemasan dan pikiran negatif sebelum tidur.
Manfaat Bersyukur: Memperkuat Hubungan dengan Orang Lain. Mengungkapkan rasa syukur kepada orang lain dapat memperkuat hubungan dan meningkatkan kepercayaan serta rasa saling menghargai.
Manfaat Bersyukur: Meningkatkan Empati. Orang yang bersyukur cenderung lebih empatik dan memahami perasaan orang lain, yang membantu membangun hubungan yang lebih baik.
Secara keseluruhan, bersyukur adalah praktik yang sederhana namun sangat bermanfaat dalam meningkatkan kualitas hidup, baik dalam aspek mental, emosional, fisik, sosial, maupun spiritual. []
REDAKTUR: SITI NUR FAUZIYYAH | SUMBER: GRAMEDIA | MAGELANG.KEMENAG.GO.ID
