• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Minggu, 13 Juli 2025
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Tsaqofah Kesehatan

Mengapa Mudah Lapar Saat Musim Hujan?

Oleh Laras Setiani
5 tahun lalu
in Kesehatan
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
syarat qadha puasa, adab makan, Hal yang Harus Dihindari Orang Berpuasa, Kiat Mengobati Penyakit

Foto: Pixabay

0
BAGIKAN

 

APA yang kamu rasakan saat musim hujan? Selain kedinginan, hal yang biasa dirasakan adalah dimana saat kita merasa mudah lapar. Sedikit-sedikit ingin ngemil, dan ingin makan atau minum yang hangat-hangat.

Tahukah Anda apa yang membuat kita cepat lapar saat musim hujan?

Metabolisme Meningkat Saat Musim Hujan

Saat musim hujan sudah datang, angin kencang dan udara dingin akan lebih sering kita rasakan bahkan seharian diisi oleh gerimis hujan tanpa sinar matahari.

ArtikelTerkait

Apakah Terkena Diabetes di Usia Muda Bisa Sembuh?

Ciri-ciri Darah yang Sudah Rusak yang Bisa Dikenali oleh Diri Sendiri

Bagaimana Cara Hentikan Bersin yang Terus-menerus?

7 Penyebab BAB Berdarah yang Perlu Diwaspadai

BACA JUGA: Kenapa Suka Susah Sinyal saat Musim Hujan?

Cuaca dingin cenderung membuat kita malas beraktivitas, lebih asyik tidur di kamar sambil nonton tv. Udara dingin juga berdampak pada peningkatan penggunaan kalori oleh tubuh, untuk mendapatkan kalori lebih banyak makan metabolisme juga akan meningkat.

Seluruh bagian tubuh kita mulai sel, jaringan, dan organ memiliki sistem otomatis dalam mengatur semua sistem untuk tetap berada dalam keadaan normal.

Pada saat musim hujan udara jelas lebih dingin secara langsung ini mempengaruhi suhu tubuh, suhu tubuh yang dalam keadaan normal berkisar antara 36.5 – 37.2 derajat celsius akan ikut turun.

Untuk itu secara otomatis tubuh akan berusaha menjaga suhu tubuh tetap normal dengan membuat lebih banyak kalori melalui proses metabolisme.

Metabolisme meningkat saat musim hujan akan membuat kita cepat lapar karena kalori yang dihasilkan dalam proses metabolisme bersumber dari makanan, inilah penyebab mengapa saat hujan atau cuaca dingin kita lebih sering makan.

Makanan yang menghasilkan banyak kalori sangat dianjurkan untuk dimakan saat musim hujan seperti lemak, protein, dan karbohidrat.

BACA JUGA:  Bahaya Akibat Makan saat Perut Terlalu Lapar

Untuk mengurangi metabolisme yang berlebihan [hemat energi] saat musim hujan atau cuaca dingin gunakan pakaian yang hangat agar suhu tubuh tetap berada dalam tingkatan yang normal sehingga tidak membutuhkan banyak kalori dari metabolisme.

Jika ingin kegiatan yang lebih menyenangkan saat musim hujan bersilaturahim mislanya, sambil bakar ubi rame-rame ditambah minuman hangat dijamin suasana musim hujan jadi lebih seru ketimbang nongkrong sendiri di kamar sambil nonton tv. []

SUMBER: EMINGKO

Tags: laparmakanmusim hujanSehat
ShareSendShareTweetShareScan
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Harus Diingat, Inilah 6 Adab Menuntut Ilmu

Next Post

Lelaki dengan 4 Istri Menjelang Kematiannya

Laras Setiani

Laras Setiani

Terkait Posts

diabetes

Apakah Terkena Diabetes di Usia Muda Bisa Sembuh?

10 Juli 2025
Puasa, Sakit Kepala, Darah

Ciri-ciri Darah yang Sudah Rusak yang Bisa Dikenali oleh Diri Sendiri

10 Juli 2025
Ciri Tubuh yang Tidak Sehat, Bersin

Bagaimana Cara Hentikan Bersin yang Terus-menerus?

9 Juli 2025
pengentalan darah, pembuluh darah, muntah darah, darah, haid, BAB

7 Penyebab BAB Berdarah yang Perlu Diwaspadai

9 Juli 2025
Please login to join discussion

Tulisan Terbaru

Duit, Uang

Saat Ga Punya Duit, Waduh Rasanya ….

Oleh Saad Saefullah
12 Juli 2025
0

Interview, Hadis tentang Dosa Berbohong, Teman

6 Manfaat Berteman dengan Orang Shaleh

Oleh Dini Koswarini
12 Juli 2025
0

uang, istri, suami, dompet, bank emok

Fenomena Bank Emok dan Dampaknya bagi Masyarakat

Oleh Yudi
12 Juli 2025
0

kecanduan hp, hp, ponsel, anak, otak, suami, istri

Untuk Suami yang Suka Bikin Konten Pamer Kecantikan Istrinya

Oleh Yudi
12 Juli 2025
0

Khauf dan Roja, Manfaat Shalawat bagi Hati, syukur, tawakal, Qadha, Keutamaan Doa di Akhir Sepertiga Malam, Langkah Taubat, Orang yang Dicintai Allah, Cara Menyelidiki Keimanan, Adab Berdoa, Basmallah, Doa

5 Kebaikan bagi Orang yang Berdoa

Oleh Haura Nurbani
12 Juli 2025
0

Terpopuler

6 Manfaat Berteman dengan Orang Shaleh

Oleh Dini Koswarini
12 Juli 2025
0
Interview, Hadis tentang Dosa Berbohong, Teman

Dengan berteman dengan orang yang ikhlas, kita belajar untuk lebih memerhatikan pandangan Allah, bukan manusia.

Lihat LebihDetails

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
19 Oktober 2024
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ, Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat LebihDetails

5 Negara dengan Rata-Rata IQ Terendah Menurut Penelitian

Oleh Yudi
11 Juli 2025
0
otak, brain rot, cerdas, IQ

Meskipun IQ bukanlah satu-satunya ukuran kualitas manusia, banyak penelitian yang mencoba memetakan rata-rata IQ di setiap negara.

Lihat LebihDetails

Syair yang Membuat Imam Ahmad Menangis

Oleh Saad Saefullah
26 Juli 2019
0
Foto: ABC

Wahai Tuhanku, inilah seorang hamba yang kembali, siapalah yang sanggup menerimanya?

Lihat LebihDetails

5 Prinsip Emas Bisnis Rasulullah yang Relevan Sepanjang Zaman

Oleh Haura Nurbani
11 Juli 2025
0
Leasing, Bisnis

Di era modern yang penuh dengan persaingan ketat dan praktik bisnis yang seringkali jauh dari etika, prinsip-prinsip bisnis Rasulullah menjadi...

Lihat LebihDetails
Facebook Twitter Youtube Pinterest Telegram

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.