Tag: Sehat

Susu memang bisa menjadi pilihan sarapan yang sehat, mengingat minuman yang satu ini mengandung banyak gizi dan vitamin yang sangat ...

Makan nasi sebelum olahraga tentu saja boleh. Nasi termasuk salah satu sumber karbohidrat yang disarankan untuk Anda konsumsi sebelum berolahraga. ...

Para pakar kesehatan sepakat jika air kelapa punya banyak khasiat untuk tubuh. Air kelapa mengandung natrium yang baik untuk menjaga ...

Kini banyak variasi sajian ramen di dunia dengan jenis dan takaran bahan dasar berbeda-beda. Ada mie ramen putih (tepung terigu ...

Madu memang memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Cairan kental manis yang dibuat oleh lebah madu ini juga ...

Sejumlah studi menunjukkan bahwa ada banyak korelasi pernikahan dengan kesehatan. Ada sangat banyak pengaruh pernikahan dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan, ...

Orang-orang dengan kondisi normal lebih baik mandi air dingin di pagi hari untuk mengurangi rasa kantuk dan melancarkan peredaran darah. Sementara ...

Kandungan kentang dan beras merah sebenarnya mirip, yaitu sama-sama mengandung serat tinggi, bahkan lebih tinggi dibanding beras putih. Kalau kamu ...

Studi terbaru yang dipubilkasikan oleh AHA mengatakan sering berjalan kaki setiap hari, baik sekaligus maupun dalam waktu singkat, dapat memperpanjang ...

Sebagai penderita diabetes, Anda tentu perlu memperhatikan makanan yang masuk agar gula darah tetap stabil dan terhindar dari komplikasi diabetes. ...