• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Selasa, 5 Desember 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Uncategorized

18 Manfaat Saffron untuk Kesehatan dan Kecantikan

Oleh Laras Setiani
2 tahun lalu
in Uncategorized
Waktu Baca: 3 menit baca
A A
0
18 Manfaat Saffron untuk Kesehatan dan Kecantikan 1 Saffron
0
BAGIKAN

PERNAHKAH Anda mendengar istilah saffron? Rempah yang berasal dari bunga Crocus sativus ini ternyata telah digunakan sejak zaman dahulu, karena dianggap memiliki beberapa manfaat kesehatan.

Saffron sering disebut sebagai rempah paling mahal di dunia, karena membutuhkan banyak tenaga untuk memproduksi dan memanennya.

BACA JUGA: 5 Manfaat Garam untuk Kecantikan

Di balik harganya yang mahal, apakah manfaat saffron benar-benar ada? Ya! Berikut ini beberapa manfaat saffron untuk kesehatan tubuh Anda:

ArtikelTerkait

Ini 5 Sunnah Nabi Ketika Bangun Tidur

Cerdasnya Analisis Ibnu Khaldun

Nasib Para Dukun, Tukang Sihir dan Ahli Nujum Pasca Diutusnya Rasulullah ﷺ

Abdullah bin Amr dan Seorang Lelaki Calon Penghuni Surga

1 Antioksidan yang Kuat

18 Manfaat Saffron untuk Kesehatan dan Kecantikan 2 Saffron
Foto: Shuttershock

Saffron memiliki berbagai kandungan yang bersifat sebagai antioksidan. Rempah ini pun terbukti dapat melawan radikal bebas dan stres oksidatif.

Antioksidan di dalam saffron, yakni krosin dan krosetin, adalah senyawa yang memberinya warna merah. Ada pula senyawa antioksidan lain, yakni safranal, yang memberi rasa dan aromanya khas.

Kaempferol yang juga ditemukan dalam kelopak bunga saffron dapat pula mengurangi peradangan dalam tubuh.

2 Memperbaiki Suasana Hati dan Gejala Depresi

Saffron sering dijuluki “bumbu matahari”, karena dapat bermanfaat untuk memperbaiki suasana hati.

Faktanya, manfaat saffron dapat dirasakan lebih efektif dibandingkan dengan plasebo dalam menangani depresi derajat ringan hingga sedang. Rempah ini bahkan disebut memiliki manfaat yang setara dengan obat depresi.

3 Potensi Melawan Kanker

Karena memiliki kemampuan untuk menetralkan radikal bebas, saffron disebut dapat berperan dalam memberantas sel kanker usus besar.

Krosin yang merupakan antioksidan utama dalam saffron juga membuat sel kanker lebih sensitif terhadap obat kemoterapi.

Meski menjanjikan, manfaat saffron dalam melawan kanker sebenarnya masih bersifat dugaan. Artinya, butuh penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat tersebut.

4 Mengurangi Gejala Premenstrual Syndrome (PMS)

Premenstrual syndrome (PMS) merupakan gejala yang dapat mengganggu wanita secara fisik, emosional, dan psikis. Kondisi ini terjadi sebelum dimulainya fase menstruasi.

Pemberian ekstrak saffron sebanyak 30 miligram setiap hari pada populasi wanita berusia 20 hingga 45 tahun ditemukan dapat menurunkan gejala PMS berupa mudah tersinggung, nyeri kepala, ngidam, dan nyeri.

5 Mengurangi Nafsu Makan

Makan camilan tidak sehat adalah kebiasaan yang dapat memicu kenaikan berat badan. Dengan mengonsumsi ekstrak saffron, para wanita dapat merasa kenyang lebih lama sehingga keinginan untuk makan camilan bisa berkurang.

Wanita yang mengonsumsi ekstrak saffron selama 8 minggu juga ditemukan mengalami penurunan berat badan lebih signifikan apabila dibandingkan dengan konsumsi plasebo.

6 Menurunkan Kadar Gula Darah

Pada penelitian menggunakan tikus dengan diabetes, ekstrak saffron disebut dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Rempah ini pun ditemukan bisa membuat sensitivitas insulin meningkat.

7 Memperbaiki Penglihatan pada Orang Dewasa

Saffron diduga dapat bantu memperbaiki pandangan pada orang dewasa yang mengalami degenerasi makula — gangguan penglihatan akibat usia.

8 Memperbaiki ingatan dewasa dengan penyakit Alzheimer

Karena memiliki kandungan antioksidan yang kuat, saffron memiliki potensi dalam meningkatkan fungsi kognitif pada orang dewasa yang mengalami penyakit Alzheimer.

9 Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Penelitian pada hewan dan tes tabung menunjukkan bahwa kandungan antioksidan di dalam saffron mampu menurunkan kolesterol dalam darah dan mencegah pembuluh darah tersumbat.

Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, saffron juga bisa kamu gunakan untuk perawatan alami wajah.

Nah untuk kamu yang mau perawatan alami dengan memanfaatkan saffron, berikut beberapa manfaat safron yang harus kamu tahu.

10 Menyamarkan Bekas Luka

 

18 Manfaat Saffron untuk Kesehatan dan Kecantikan 3 Saffron
Foto: Shuttershock

Saffron mampu menyamarkan bekas luka serta mengatasi terjadinya penuaan dini pada kulit. Campurkan 2 sendok saffron dengan air kalau haluskan, tambahkan beberapa tetes minyak kelapa dan oleskan pada bagian bekas luka. Untuk hasil yang maksimal kamu bisa lakukan secara rutin.

11 Sebagai Toner Alami

Manfaat lain dari saffron yaitu bisa kamu jadikan sebagai toner alami untuk kulit wajah. Campurkan beberapa jelas safron dengan air, diamkan selama 20 menit dan toner safron sudah bisa kamu gunakan.

12 Mengatasi Masalah Mata Panda

Memiliki masalah dengan lingkaran hitam di bawah mata bisa kamu atasi dengan menggunakan saffron. Campurkan beberapa helai safron dengan air lalu diamkan selama semalam dan jangan lupa tambahkan sedikit minyak zaitun.

Setelah itu celupkan kapas pada air safron kemudian tempelkan di atas mata selama 15 menit maka lihat sendiri hasilnya.

13 Wajah Lebih Cerah

Safron juga mampu dalam mencerahkan wajah secara alami. Haluskan rendaman 10 helai daun safron dan kacang almond hingga menjadi pasta, lalu oleskan pada wajah selama 15 menit kemudian bilas dengan air bersih.

14 Menghilangkan Sunburn

Panas matahari yang membuat kulit terbakar atau tidak nyaman bisa kamu atasi dengan menggunakan safron. Campurkan beberapa helai safron ke dalam susu murni kemudian oleskan pada bagian kulit yang terbakar untuk menenangkan.

15 Mencegah Terjadinya Wajah Kusam

Safron memiliki kandungan flavonoid seperti kaempferol dan quercetin yang dapat menyerap sinar UV sehingga wajah bebas kusam. Campurkan safron dengan susu mentah lalu oleskan pada wajah setiap pagi dan sebelum tidur.

16 Menjaga Kesehatan Rambut

Kandungan antioksidan pada safron mampu menjaga kesehatan rambut sehingga rambut menjadi berkilau dan bebas rontok. Campurkan minyak rambut dengan beberapa helai safron, hangatkan lalu aplikasikan pada rambut.

BACA JUGA: Ini 7 Obat Herbal dalam Pengobatan Tradisional Islam

17 Menghambat Pigmentasi

Masalah noda hitam, bekas jerawat dan warna kulit yang tidak rata bisa kamu atasi dengan menggunakan safron. Campurkan beberapa helai safron dengan kunyit dan air hingga berbentuk krim lalu oleskan pada wajah selama 20 menit kemudian bilas.

18 Mengatasi Jerawat

Kandungan anti-bakteri dan anti-peradangan pada safron dapat mengatasi masalah jerawat di wajah. Tumbuk 1 helai safron dengan 5 daun kemangi hingga halus, lalu tempelkan pada bagian wajah yang berjerawat selama 15 menit kemudian bilas. []

SUMBER: KLIKDOKTER

Tags: alamiKecantikankesehatanperawatanrempahSaffronSafron
ShareSendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Inilah Pekerjaan Para Nabi yang Disebutkan Alquran dan Hadis

Next Post

5 Cara Berhenti Merokok

Laras Setiani

Laras Setiani

Terkait Posts

Hukum Istri Minta Jima Duluan, Impotensi, Hukum Menceritakan Jima, Pentingnya Jima, Hukum Azl, Sunnah Nabi Ketika Bangun Tidur

Ini 5 Sunnah Nabi Ketika Bangun Tidur

23 November 2023
Imam asy-Syafi'i, Nasihat Imam Al-Ghazali, Sosok Qutaibah bin Sa'id, Abu Zayd Hunayn, Ibnu Khaldun, Perbedaan Habib dan Syekh

Cerdasnya Analisis Ibnu Khaldun

8 November 2023
Abu Bakar, Keutamaan Abu Bakar Shiddiq,

Nasib Para Dukun, Tukang Sihir dan Ahli Nujum Pasca Diutusnya Rasulullah ﷺ

28 Oktober 2023
Cara Agar Terhindar dari Pikiran Kotor, Hukum Berdoa Agar Panjang Umur, Syarat Terkabulnya Doa, Berdoa, Dzikir, Cara Berbakti pada Orangtua yang Sudah Wafat, Keutamaan Mendoakan dari Kejauhan, Amal Penghapus Dosa, Manisnya Iman, Hukum Tahlilan, Penghalang Doa pada Allah, Aamiin

Abdullah bin Amr dan Seorang Lelaki Calon Penghuni Surga

8 September 2023
Please login to join discussion

Terbaru

Penemuan Muslim, Perbuatan Sepele, syahwat, Kematian

Saudaraku, Apa Bekalmu untuk Kematian?

Oleh Haura Nurbani
5 Desember 2023
0

Saudaraku, orang yang berpikir dengan saksama tentang akhir kehidupan dunia, ia akan senantiasa waspada akan kematian. 

Malaikat Maut, Makna Kata Fitnah, Pertanyaan di Alam Kubur, Santet, bentuk ruh manusia, Alam Kubur

Manusia saat di Alam Kubur

Oleh Haura Nurbani
4 Desember 2023
0

Di alam kubur, mereka akan menantikan alam selanjutnya hingga sampai pada surga atau neraka.

Keutamaan Masjid al-Aqsha, Umar bin Khattab, Al-Quds, Palestina

Gaza Palestina, Tempat Dagang Terakhir Ayahnya Rasulullah ﷺ

Oleh Saad Saefullah
4 Desember 2023
0

Terbukti saat Isra Miraj, Rasulullah ﷺ bertemu dengan kafilah Quraisy yang baru pulang dari Palestina.

surga dan neraka, Kisah Israiliyat

3 Kategori Kisah-kisah Israiliyat

Oleh Saad Saefullah
4 Desember 2023
0

Kisah Israiliyat adalah sebuah kabar atau kisah yang bersumber dari kaum Yahudi dan Nasrani.

Terpopuler

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
30 September 2020
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat Lebih

4 Fungsi Khutbah dalam Shalat Jumat

Oleh Yudi
3 Juli 2020
0
kritik, menjual agama

Dengan demikian, jamaah Jumat akan senantiasa mendapatkan informasi-informasi yang baru dan menarik sehingga tidak kekuragan informasi.

Lihat Lebih

7 Keteladanan Aisyah

Oleh Haura Nurbani
29 Juli 2022
0
Wanita Kenapa Perempuan Suka Gosip, Keteladanan Aisyah, Aisyah, Al-Khansa, kecerdasan aisyah

Ada banyak keteladanan Aisyah yang bisa kita contoh dalam kehidupan sehari-hari.

Lihat Lebih
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist