Assalamua’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh. Ustadz saya ingin bertanya tentang husnudzon atau berpikir positif. Sejauh mana manfaat berfikir positif dalam kehidupan kita? Karena dalam kehidupan selalu ada saja prasangka jelek atau merasa putus asa. Mohon penjelasannya agar hidup kita lebih semangat. Jazakallah.
BAPAK GUGUM /HP. 082210078XXX
Wa’alaikumsalam Warahmatullahi Wabarakatuh. Bapak Gugum yang dirahmati Allah, memang benar bahwa dalam kehidupan adakalanya kita semangat dan adakalanya berprasangka jelek atau atau merasa putus asa. Sebenarnya dalam tubuh kita ada sebuah energi yang berasal dari Allah yang bernama energi positif
Energi positif dapat dikembangkan dengan membentuk respon yang sehat di dalam diri kita terhadap stimulasi luar. Maksudnya, apabila ada hal-hal yang masuk ke dalam diri kita yang bersifat baik maupun buruk, maka kita harus meresponnya secara tepat atau positif.
Kita dapat merespon melalui perkataan atau tindakan, misalnya kita dapat marah atau bersabar, kita bisa berkata baik atau buruk, kita mampu mengontrol diri atau tidak, dan kita sanggup bersikap tepat atau tidak. Semuanya itu tergantung kepada keberhasilan kita dalam mengembangkan sikap mental dan pikiran kita.
Apabila pikiran kita selalu berpersepsi buruk terhadap keadaan luar, hal itu akan berpengaruh tidak baik bagi kita. Sebab, segala sesuatu selalu diamati dengan “warna abu-abu.” Hidup akan menjadi tidak bergairah lantaran semua orang seakan-akan melihat kita dengan tatapan sinis dan kita pun menatap diri kita sebagai orang yang tidak mempunyai kemampuan untuk memberikan “cahaya” bagi orang lain.
Sebaliknya, jika pikran kita selalu berpersepsi baik maka segala hal yang kita lihat selalu tampak “berwarna-warni,” dan seolah-olah kita sedang bermain di taman yang indah. Kita juga akan mendapatkan hal-hal yang jauh lebih baik apabila kita selalu mempunyai pikiran yang bagus atau positif terhadap apapun di sekitar kita.
Apabila kita mampu mengembangkan pikiran-pikiran yang bagus, keadaan yang tidak menyenangkan pun dilihat sebagai bagian kecil belaka. Kemana pun kaki melangkah, kita akan selalu ceria di sana.
Tentunya, pikiran yang baik akan berpengaruh terhadap gambaran psikis kita. Ketika pikiran kita selalu dihiasi hal yang indah, hati kitapun akan merasakan keindahannya. Nah, agar persepsi kita tetap bagus, kita harus pusatkan pikiran pada sesuatu atau pengalaman yang positif. Kita pun mesti memberikan tekanan melalui ucapan-ucapan dan suara batin yang positif.
Percayalah bahwa kita adalah orang yang mempunyai masa depan yang cerah, dan masa depan selalu terletak di tangan kita. Dengan kekuatan tangan kita, kita pun dapat merubah nasib kita. Ingatlah bahwa apabila kita sudah termotivasi, kita akan memperoleh kenikmatan tersendiri. Entah tujuan kita tercapai atau tidak. Motivasi dan kepercayaan diri kita merupakan harta yang tak ternilai bahkan lebih bernilai daripada tujuan yang ingin kita capai.
Jika tujuan kita saat ini adalah lulus CPNS, maka motivasi, kepercayaan diri, dan pikiran positif yang ada dalam diri kita, lebih berharga daripada lulus CPNS. Saat tujuan kita saat ini ingin menjadi seorang pengusaha suskses maka motivasi, kepercayaan diri dan pikiran positif yang ada dalam diri kita lebih berharga daripada menjadi seorang pengusaha sukses.
Semoga jawaban yang saya sampaikan bemanfaat untuk semua pembaca. Wallahualam. []
