ISLAM mengajarkan kita agara berdoa tidak hanya sebelum makan, melainkan juga setelah makan sebagai bentuk syukur atas rezeki dan karunia yang telah diberikan Allah SWT.
Dengan membaca doa sebelum makan, umat Islam diajarkan agar tidak bersifat rakus dan selalu merasa cukup terhadap makanan yang mereka konsumsi.
Sebagian hadits menjelaskan tentang keutamaan membaca doa setelah makan. Mu’adz bin Anas RA, berikut bunyi sabdanya:
“Siapa yang makan suatu makanan dan kemudian berdoa: اَلْحَمْدُ للهِ الَّذِي أَطْعَمَنِي هَذَا الطَّعَامَ وَرَزَقْنِيْهِ مِنْ غَيْرِ حَوْلً مِنِّي وَلَا قُوَّةٍ (Segala puji bagi Allah yang telah memberi kami makan dengan makanan ini dan menjadikannya rezeki untukku, tanpa daya dan kekuatan dariku), maka dosanya yang telah lalu akan diampuni.” (HR Abu Daud, Ibnu Majah, dan At-Tirmidzi)
BACA JUGA: Mana yang Lebih Didahulukan, Mendoakan Orang Lain atau Diri Sendiri?
Dalam Al-Qur’an surat Ibrahim ayat 7 juga dijelaskan, Allah SWT mengingatkan manusia agar selalu bersyukur atas nikmat yang diberikan-Nya, termasuk nikmat makanan. Sebagaimana firman Allah SWT berikut:
وَاِذْ تَاَذَّنَ رَبُّكُمْ لَىِٕنْ شَكَرْتُمْ لَاَزِيْدَنَّكُمْ وَلَىِٕنْ كَفَرْتُمْ اِنَّ عَذَابِيْ لَشَدِيْدٌ
Arab latin: wa idz ta’adzdzana rabbukum la’in syakartum la’azîdannakum wa la’ing kafartum inna ‘adzâbî lasyadîd
Artinya: (Ingatlah) ketika Tuhanmu berfirman, ‘Sesungguhnya jika kamu bersyukur, Aku akan menambah (nikmat) kepadamu, tetapi jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), sesungguhnya azab-Ku benar-benar sangat keras.’
Doa setelah Makan
Agar segala aktivitas yang dikerjakan mendapat berkah, umat muslim wajib membaca doa sebelum atau sesudah aktivitas. Menukil buku Hafal Luar Kepala Doa-Doa Harian oleh Ustadz Khalili al-Sunguti, berikut ini bacaan doa setelah makan yang dapat diamalkan umat Muslim:
1. Doa setelah Makan Versi 1
اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِىْ اَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مُسْلِمِيْنَ
Arab latin: Alhamdulillahilladzi ath-amanaa wasaqoonaa waja’alanaa minal muslimiin.
Artinya: “Segala puji bagi Allah yang memberikan makan dan minum kepada kami. Dan menjadikan kami orang Islam.”
2. Doa setelah Makan Versi 2
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِى أَطْعَمَنِى هَذَا الطَّعَامَ وَرَزَقَنِيهِ مِنْ غَيْرِ حَوْلٍ مِنِّى وَلاَ قُوَّةٍ
Arab latin: Alhamdulillaahil ladzii ath’amanii haadzaath tho’aama warozaqoniihi min ghoirihaulin minnii walaa quwwah)
BACA JUGA: Agar Anak Terhindar dari Ain dan Gangguan Jin, Baca 3 Doa Ini
Artinya: Segala puji bagi Allah yang memberiku makanan ini dan memberiku rezeki tanpa daya serta kekuatan dariku.
Demikian doa setelah makan. Semoga dengan membaca doa setelah makan, kita sebagai umat Islam selalu mensyukuri nikmat yang diberikan Allah SWT. []
SUMBER: DETIK
