JANGGUT bagi pria merupakan pelengkap penampilan. Bagi muslim, berjanggut juga merupakan sunah. Namun, tidak semua orang memiliki janggut yang lebat dan terawat.
Setiap orang memiliki volume rambut janggut yang berbeda. Ada yang tumbuh lebat, ada pula yang tipis. Dibandingkan dengan rambut di kepala, janggut cenderung lebih tebal, lebih kasar, dan lebih keriting.
“Faktor terbesar pertumbuhan janggut adalah genetika. Hormon eksternal, seperti testosteron atau steroid anabolik lainnya, terkadang bisa membantu menumbuhkan janggut lebih tebal daripada yang seharusnya,” kata profesor dermatologi di University of Washington, Jay Vary MD PhD.
“Pertumbuhan janggut terutama dipengaruhi secara genetik, di bawah kendali genetik dan hormonal,” kata dokter kulit di Memorial Sloan Kettering Cancer Center, Anthony Rossi MD.
“Pertumbuhan rambut janggut akan bervariasi tergantung pada etnis kita,” kata dokter kulit di MDCS Dermatology, Marisa Garshick MD FAAD.
BACA JUGA: Kekeliruan Orang soal Memanjangkan Janggut
Secara umum bagi laki-laki, pertumbuhan janggut dimulai selama masa pubertas seiring dengan peningkatan kadar testosteron. Testosteron adalah kunci pertumbuhan janggut karena produk sampingannya, dihidrotestosteron (DHT), memicu folikel rambut tumbuh lebih panjang dan rambut lebih tebal.
Jika ingin memiliki janggut lebat dan merawatnya, penting untuk mempertahankan gaya hidup sehat. Sebab, pola makan, tingkat stres, dan olahraga yang juga memengaruhi pertumbuhan janggut.
Berikut 6 tips dari American Academy of Dermatology Association untuk menumbuhkan janggut yang sehat:
Cuci muka
Kotoran dan kuman dapat menumpuk di janggut dan mengiritasi kulit, jadi basuh wajah dan janggut dengan pembersih yang lembut setiap hari.
Jangan menyentuh wajah
Jangan menyentuh dan membelai janggut untuk mencegah penyebaran kotoran dan kuman dari tangan.
Gunakan krim dan minyak topikal
Gunakan minyak cukur, krim, atau gel sebelum bercukur untuk menghindari iritasi kulit.
BACA JUGA: Bakteri di Jenggot, Bisa Jadi Anti-Biotik?
Lembapkan
Oleskan pelembap segera setelah mencuci atau mencukur untuk melindungi rambut dan mencegah kulit kering dan bersisik di bawah jenggot.
Oleskan tabir surya
Selama fase janggut masih pendek, gunakan pelembap dengan SPF 30 atau lebih tinggi untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet.
Siapkan sisir
Gunakan sisir janggut untuk mengurai dan menata janggut. Anda juga bisa menggunakannya untuk mengoleskan pelembap secara merata atau menyisir rambut saat memangkas dengan gunting. []
SUMBER: REPUBLIKA
