• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Sabtu, 28 Januari 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Syi'ar Motivasi

Tips Praktis untuk Memunculkan Empati

Oleh Eneng Susanti
2 tahun lalu
in Motivasi
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
Contoh kepedulian terhadap kerabat, tips merwat hijab, Kebajikan pada akhlak baik

Ilustrasi. Foto: Getty Images

0
BAGIKAN

“EMPATI adalah salah satu kualitas tertinggi manusia,” kata Dr. Steve Taylor, dosen psikologi di Universitas Leeds Beckett.

“Empati adalah akar dari sebagian besar perilaku yang kita kaitkan dengan ‘kebaikan’. Itu adalah akar dari kasih sayang dan altruisme, pengorbanan diri dan amal. Sebaliknya, kurangnya empati adalah akar dari perilaku paling merusak dan kejam – pada kenyataannya, segala sesuatu yang kita kaitkan dengan ‘kejahatan’.

Kurangnya empati terhadap korban memungkinkan terjadinya kejahatan. Kurangnya empati dengan kelompok manusia lain memungkinkan terjadinya peperangan.

Kurangnya empati memungkinkan psikopat untuk memperlakukan manusia lain tanpa perasaan, sebagai objek yang tidak memiliki nilai kecuali sebagai alat untuk memuaskan keinginan mereka.” (Steve Taylor, Understanding Empathy)

ArtikelTerkait

Bosan dengan Kesulitan Hidup? Baca Hadis Ini

2 Aspek Kebijaksanaan dalam Menghadapi Kesulitan

7 Kunci Optimis

3 Mood Booster yang Layak Kamu Coba, Paling Oke Pokoknya!

BACA JUGA: Dua Keuntungan dari Rasa Empati yang Tulus

Dengan kata lain, empati adalah yang membuat kita menjadi manusia dan menyelamatkan kita dari menjadi jahat.

Empati membawa pahala baik di dunia ini dan di akhirat, dalam kehidupan individu dan juga di komunitas secara keseluruhan.

Itu adalah semen yang memperkuat cinta antar manusia. Itu melembutkan hati kita dan menuntun jiwa kita untuk berbuat baik; itu membuat kita menjadi orang percaya sejati.

Masalahnya adalah kebanyakan dari kita tidak merasakan jenis empati yang sama sepanjang waktu; bahkan kadang kita tidak tahu bagaimana menyalakan cahaya empati di hati kita. Kita menangis saat menonton film, tetapi tidak bisa memahami tangisan ibu kita saat kuenya gosong, misalnya.

Bagaimana kita mengendalikan tombol empati? Bagaimana kita merasakan empati terhadap seseorang atau siapa pun?

Jika ingin berempati dengan orang tertentu, berikut beberapa hal yang bisa dicoba:

1 Kenali orangnya

Bergaul dengannya, mungkin menjelajahi profil online-nya, belajar tentang dia dari orang lain, dan sebagainya.

2 Berlatih mendengarkan secara aktif

Kita semua memiliki keinginan untuk mengekspresikan diri. Tetapi ketika ingin berempati terhadap seseorang, tekan sedikit keinginan itu dan dorong orang lain untuk berbicara.

Taburkan percakapan dengan ekspresi simpatik (hmm, “Saya mengerti,” “Saya mengerti,” atau “Lalu apa yang terjadi?”) Dan ulangi apa yang baru saja mereka katakan dengan kata-kata kita sendiri untuk memberi tahu mereka bahwa kita mengerti dan bahwa kita tertarik dengan cerita mereka.

BACA JUGA: Belajar Empati dari Kisah Abu Hurairah dan Satu Bejana Susu

3 Membaca mata

Kita bisa menyamarkan emosi kita yang sebenarnya dengan meregangkan mulut menjadi senyuman palsu, tetapi mata kita selalu mengkhianati kita. Belajar lah membaca mata. Di waktu luang, lakukan riset tentang ekspresi wajah dan bahasa tubuh.

4 Visualisasikan diri dalam situasi orang lain

Bebaskan imajinasi. Biarkan hal itu membawa kita ke dunia orang lain. Contoh: Bayangkan rumah kita dibom menjadi puing-puing. Semua harta milik kita telah dihancurkan. Bagaimana perasaan kita?

5 Ingat situasi serupa dalam hidup kita dan bagaimana perasaan kita tentangnya

Misalnya, ceritakan tentang seorang ibu yang kehilangan anaknya dengan mengingat perasaan kita saat anak kucing kita meninggal. Memang tidak sama, tapi itu akan memberi kita firasat tentang perasaan ibu tersebut.

6 Menjumlahkan semuanya

Empati adalah naluri alami seperti keterampilan yang dapat kita pelajari dan kembangkan. Investasikan waktu untuk membangun keterampilan yang sangat berguna ini, dan jadilah manusia yang lebih baik dan mukmin yang lebih baik lagi. Insya Allah. []

Tags: caraEmpatitips
ShareSendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Mencerdaskan Otak dengan Membaca Al Qur’an

Next Post

6 Kegiatan Bermanfaat saat Turun Hujan

Eneng Susanti

Eneng Susanti

Terkait Posts

kesulitan hidup hadis

Bosan dengan Kesulitan Hidup? Baca Hadis Ini

7 Januari 2023
Aspek Kebijaksanaan, Ilustrasi otak berpikir,ilmuwan muslim

2 Aspek Kebijaksanaan dalam Menghadapi Kesulitan

7 Januari 2023
kunci optimis, mendengarkan quran

7 Kunci Optimis

14 November 2022
Surat Al-Waqiah Pelajaran Surat Yasin Pelajaran Surat Al-Kahfi Bersyukur Menurut Islam, penghafal Al-Quran, Dahsyatnya Literasi Alquran,, Yang Dibaca Ketika Memulai Membaca Al-Quran di Pertengahan Surat, Cara Penamaan Surat dalam Al-Quran, Keutamaan Surat Al-Mulk, Kesulitan-kesulitan saat Menghafal Al-Quran, Keutamaan Membaca Al-Quran, Adab Membaca Al-Quran, mood booster, Luqman Al-Hakim, Makna Kata Kami dalam Al-Quran

3 Mood Booster yang Layak Kamu Coba, Paling Oke Pokoknya!

6 Oktober 2022
Please login to join discussion

Terbaru

puan

Sekjen PBB Unggah Poster Duet Puan dan Yusril

Oleh Yudi
28 Januari 2023
0

Sementara, di poster lainnya tampak foto Puan bersanding dengan Yusril.

mahasiswa

Mahasiswa UI yang Tewas Ditabrak Mobil Pajero Jadi Tersangka, Ini Penjelasan Polisi

Oleh Yudi
28 Januari 2023
0

Latif menjelaskan, polisi memiliki alasan khusus mengapa Mahasiswa bernama Hasya yang telah meninggal dunia justru ditetapkan tersangka.

manfaat butiran tasbih bagi kesehatan, Nasihat Rasulullah ﷺ , keistimewaan ash-suffah,

Terbukti Ilmiah, Inilah Kekuatan Penyembuh dalam Butiran Tasbih

Oleh Eneng Susanti
28 Januari 2023
0

Namun, tidak banyak muslim yang menyadari manfaat butiran tasbih bagi kesehatan.  

penyakit ‘ain

Mengenal Penyakit ‘Ain, Pencegahan dan Pengobatannya

Oleh Eneng Susanti
28 Januari 2023
0

Semoga kita terhindar dari penyakit ‘ain dan bukan pula pelakunya.

Terpopuler

Mahasiswa UI yang Tewas Ditabrak Mobil Pajero Jadi Tersangka, Ini Penjelasan Polisi

Oleh Yudi
28 Januari 2023
0
mahasiswa

Latif menjelaskan, polisi memiliki alasan khusus mengapa Mahasiswa bernama Hasya yang telah meninggal dunia justru ditetapkan tersangka.

Lihat Lebih

Waspada, 4 Siswa SD di Jakbar Nyaris Jadi Korban Penculikan Sepulang Sekolah

Oleh Yudi
27 Januari 2023
0
penculikan

Namun sebelum aksi dugaan percobaan penculikan itu berlanjut, salah seorang siswa berteriak hingga ketiga terduga pelaku pun kabur.

Lihat Lebih

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
30 September 2020
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat Lebih
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Update Contents
Islampos We would like to show you notifications for the latest news and updates.
Dismiss
Allow Notifications