Tag: Jeane Phialsa

. Tidur yang cukup dan berkualitas berperan penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental.

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Di usia 40 tahun, pola makan sehat dan teratur adalah senjata utama untuk mencegah diabetes.

Berikut ini adalah beberapa aturan tidak tertulis (tapi penting banget!) yang sebaiknya kita ingat saat ditraktir orang lain.

Berikut ini ulasan terkait kedua metode tersebut