• Redaksi
  • Iklan
  • Disclaimer
  • Copyright
Rabu, 18 Mei 2022
No Result
View All Result
NEWSLETTER
Islampos
No Result
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Ramadhan
  • Cari
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Ramadhan
  • Cari
No Result
View All Result
Islampos
No Result
View All Result
Home Tsaqofah Kesehatan

Suara Air Hujan Ternyata Mampu Usir Stres dan Redakan Depresi

by Dini Koswarini
1 tahun ago
in Kesehatan
Reading Time: 1 min read
0
Ilustrasi Foto: Kompas

Ilustrasi Foto: Kompas

Allahumma shoyyiban nafi’an, ini merupakan doa yang biasa kita ucap setiap kali turun hujan. Menurut dari Riwayat Hadist Bukhari, dari Aisyah istri Nabi, bahwa Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wasallam ketika melihat hujan mengucapkan doa tersebut.

Selain daripada itu, hujan pun memiliki manfaat lainnya yang jarang diketahui. Ternyata, untuk sebagian orang, hujan dianggap bisa memberikan ketenangan.

BACA JUGA: Bahaya Menelepon Saat Hujan, Wajib Tahu

Suara rintik hujan dinilai memberi efek menenangkan, bahkan ada sejumlah orang yang menganggap suara hujan bisa menjadi terapi untuk mengatasi depresi.

Dikutip dari Health Line, seorang psikolog bernama Emily Mendez, mengatakan bahwa setiap orang pada dasarnya mengalami depresi ringan. Salah satu cara mengatasinya yakni dengan mendengarkan suara rintik hujan.

Mendez menjelaskan jika hujan memiliki pola yang dapat diprediksi. Sehingga Otak akan memprosesnya sebagai suara yang tidak mengancam dan efeknya mampu menenangkan.

Maka tak heran di beberapa tempat, seperti panti pijat maupun pusat kebugaran, rekaman suara rintik hujan menjadi salah satu media yang membantu meditasi sehingga dapat merelaksasi tubuh.

BACA JUGA: Najiskah Genangan Air Hujan?

Berdasarkan hasil penelitian lain menyebut suara rintik hujan dapat meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi ketegangan pada otak. Bahkan, aroma yang muncul pada tanah basah yang tersiram air hujan dapat merangsang indera penciuman yang diterjemahkan otak dengan efek ketenangan.

Orang-orang yang menyukai hujan biasanya memiliki kepekaan dan selalu berpikiran positif. Itulah sebabnya, mengapa suara gemericik air hujan bisa menjadi membantu mengatasi depresi. []

SUMBER: TEMPO

Tags: air hujandepresihujanStressuara air hujan
ShareSendShareTweet



loading...
loading...
Previous Post

Diungkap Alquran dan Hadis, Inilah 8 Rahasia Shalat Subuh

Next Post

Puasa Ramadhan Menurut para Ahli Kedokteran

Dini Koswarini

Dini Koswarini

Related Posts

Manfaat Jalan Kaki bagi Kesehatan

Manfaat Jalan Kaki bagi Kesehatan

24 Maret 2022
Sebab Sulit Bangun Malam, Pola Makan Rasulullah, Tata Cara Makan Rasulullah

dr Zaidul Akbar Paparkan 5 Pola Makan Rasulullah

13 Februari 2022
nikmat sehat, tips sehat

3 Tips Sehat Meski Harus Diam di Rumah

11 Februari 2022
fakta tentang kotoran telinga,

Fakta tentang Kotoran Telinga

7 Februari 2022
Please login to join discussion
Advertisements

Ramadhan

Ilustrasi. Foto: Parent24

Anak Mudah Sakit? Begini Solusinya

by Eneng Susanti
3:40 pm
0

...

Foto: House Call, MD

Puasa Tak Diterima Sebab Tidur Sepanjang Hari di Bulan Ramadhan?

by Eppi Permana Sari
11:53 am
0

...

Foto: Oceantics - WordPress.com

Shalat Tarawih di Masa Abu Bakar dan Umar

by Saad Saefullah
6:00 pm
0

...

Foto: LinkedIn

Puasa Bukanlah Siksaan, namun Jalan Menuju Sehat (1)

by Adam
5:20 pm
0

...

orang terliit utang

Bertahun-tahun Tak Bayar Zakat, Bagaimana Melunasinya?

by Eneng Susanti
4:00 pm
0

...

ADVERTISEMENT
Facebook Twitter Youtube Pinterest

On Facebook

Navigasi

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

No Result
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Ramadhan
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.