• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Rabu, 29 November 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Tsaqofah Kesehatan

Suara Air Hujan Ternyata Mampu Usir Stres dan Redakan Depresi

Oleh Dini Koswarini
3 tahun lalu
in Kesehatan
Waktu Baca: 1 menit baca
A A
0
Ilustrasi Foto: Kompas

Ilustrasi Foto: Kompas

0
BAGIKAN

Allahumma shoyyiban nafi’an, ini merupakan doa yang biasa kita ucap setiap kali turun hujan. Menurut dari Riwayat Hadist Bukhari, dari Aisyah istri Nabi, bahwa Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wasallam ketika melihat hujan mengucapkan doa tersebut.

Selain daripada itu, hujan pun memiliki manfaat lainnya yang jarang diketahui. Ternyata, untuk sebagian orang, hujan dianggap bisa memberikan ketenangan.

BACA JUGA: Bahaya Menelepon Saat Hujan, Wajib Tahu

Suara rintik hujan dinilai memberi efek menenangkan, bahkan ada sejumlah orang yang menganggap suara hujan bisa menjadi terapi untuk mengatasi depresi.

ArtikelTerkait

Cara Sehat Makan Mie Instan, Ini 3 Caranya

Bagaimana Wudhu Bisa Membuat Kita Sehat

Dampak Buruk Soft Drink untuk Kesehatan

Ini Dia 6 Cara Hidup Sehat

Dikutip dari Health Line, seorang psikolog bernama Emily Mendez, mengatakan bahwa setiap orang pada dasarnya mengalami depresi ringan. Salah satu cara mengatasinya yakni dengan mendengarkan suara rintik hujan.

Mendez menjelaskan jika hujan memiliki pola yang dapat diprediksi. Sehingga Otak akan memprosesnya sebagai suara yang tidak mengancam dan efeknya mampu menenangkan.

Maka tak heran di beberapa tempat, seperti panti pijat maupun pusat kebugaran, rekaman suara rintik hujan menjadi salah satu media yang membantu meditasi sehingga dapat merelaksasi tubuh.

BACA JUGA: Najiskah Genangan Air Hujan?

Berdasarkan hasil penelitian lain menyebut suara rintik hujan dapat meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi ketegangan pada otak. Bahkan, aroma yang muncul pada tanah basah yang tersiram air hujan dapat merangsang indera penciuman yang diterjemahkan otak dengan efek ketenangan.

Orang-orang yang menyukai hujan biasanya memiliki kepekaan dan selalu berpikiran positif. Itulah sebabnya, mengapa suara gemericik air hujan bisa menjadi membantu mengatasi depresi. []

SUMBER: TEMPO

Tags: air hujandepresihujanStressuara air hujan
ShareSendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Diungkap Alquran dan Hadis, Inilah 8 Rahasia Shalat Subuh

Next Post

Puasa Ramadhan Menurut para Ahli Kedokteran

Dini Koswarini

Dini Koswarini

Terkait Posts

Adab Makan, Cara Sehat Makan Mie Instan:

Cara Sehat Makan Mie Instan, Ini 3 Caranya

18 November 2023
Tips Agar Nggak Ngantuk di Siang Hari, Sunnah Wudhu, Shalat Khusyuk

Bagaimana Wudhu Bisa Membuat Kita Sehat

13 November 2023
Dampak Buruk Soft Drink Untuk Kesehatan

Dampak Buruk Soft Drink untuk Kesehatan

20 September 2023
Cara Merawat Tubuh, Cara Hidup Sehat

Ini Dia 6 Cara Hidup Sehat

10 September 2023
Please login to join discussion

Terbaru

Suami Dayyuts, Penyebab Istri Durhaka, puisi, muslimah baper, hukum Menghias Diri bagi Wanita, Khuwailid, kecantikan, Ciri Wanita Penghuni Surga

4 Ciri Wanita Penghuni Surga

Oleh Dini Koswarini
29 November 2023
0

Tak jarang kita mencari sosok ideal yang kita jadikan qudwah atau teladan bagi kita. Ada beberapa ciri wanita penghuni Surga.

Mengharukan, Surat dari Tahanan asal Israel kepada Tentara Hamas 1

Mengharukan, Surat dari Tahanan asal Israel kepada Tentara Hamas

Oleh Saad Saefullah
29 November 2023
0

Dia mengaku merasa seolah-olah Anda semua adalah temannya, dan bukan hanya sekedar teman, tetapi seperti kekasih yang sangat baik..

anies

Anies Singgung Masih Banyak Kota Tak Punya Kendaraan Umum saat Naik KRL

Oleh Yudi
29 November 2023
0

Anies mengatakan berpergian menggunakan kendaraan umum juga dinilai lebih murah dibandingkan dengan kendaraan pribadi.

hamas, gaza

Sandera Israel di Gaza Dibebaskan, Tulis Surat Terima Kasih bagi Hamas

Oleh Yudi
29 November 2023
0

Sayap bersenjata Hamas, Brigade Al-Qassam, membagikan surat Aloni itu ke publik melalui akun resmi Telegram-nya pada 27 November kemarin.

Terpopuler

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
30 September 2020
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat Lebih

Alquran Sebut Maryam Saudara Perempuan Harun, Apakah Ibunda Nabi Isa Itu Hidup Semasa dengan Nabi Musa?

Oleh Eneng Susanti
20 Desember 2020
0
Cinta Abu Hurairah

Tentu saja para ulama berbeda pendapat dalam masalah siapakah yang dimaksud dengan Harun dalam ayat tentang Maryam itu

Lihat Lebih

7 Keteladanan Aisyah

Oleh Haura Nurbani
29 Juli 2022
0
Wanita Kenapa Perempuan Suka Gosip, Keteladanan Aisyah, Aisyah, Al-Khansa, kecerdasan aisyah

Ada banyak keteladanan Aisyah yang bisa kita contoh dalam kehidupan sehari-hari.

Lihat Lebih
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist