• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Jumat, 18 Juli 2025
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Ramadhan

Qailulah, Tidur Siang yang Berkualitas dan Bermanfaat sesuai Sunah

Oleh Eneng Susanti
5 tahun lalu
in Ramadhan, Thibbun Nabawi
Waktu Baca: 1 menit baca
A A
0
Ilustrasi. Foto: 
Historias de nuestra Historia

Ilustrasi. Foto: Historias de nuestra Historia

0
BAGIKAN

TIDUR siang merupakan salah satu aktivitas yang lekat dengan keseharian. Kebiasaan tidur siang pastinya sudah tak asing di kalangan masyarakat. Tidur siang dipercaya efektif untuk mengistirahatkan fisik di tengah rutinitas harian yang melelahkan.

Dalam Islam, tidur siang dikenal dengan istilah “Qailulah”. Dalil yang menganjurkan Qailulah adalah hadis dari Anas, Nabi SAW bersabda:

“Tidurlah qailulah (tidur siang) karena setan tidaklah mengambil tidur siang.” (HR. Abu Nu’aim dalam Ath-Thibb 1: 12; Akhbar Ashbahan, 1: 195, 353; 2: 69)

Qailulah juga tersebut dalam Al Qur’an, di antaranya dalam Surah Al-Furqon ayat 24 tentang kenikmatan surga. “Penghuni-penghuni surga pada hari itu paling baik tempat tinggalnya dan paling indah tempat Qailulahnya.” (QS. Al-Furqan:24)

ArtikelTerkait

Yang Biasanya Dibeli oleh Anak-anak 90-an ketika Lebaran

7 Tips bagi Penderita GERD saat Lebaran agar Tetap Sehat dan Nyaman

Puasa Syawal Dulu Atau Puasa Qadha Ramadhan?

Apa Jawaban Taqabbalallahu Minna wa Minkum?

BACA JUGA: Kapan Waktu yang Tepat untuk Qailulah, Tidur di Siang hari?

Berbeda dari tidur siang yang dilakukan banyak kalangan masyarakat, qailulah memiliki ketentuan. Jika tidur siang biasanya tak berbatas waktu, bisa berlangsung hingga berjam-jam, qailulah hanya sejenak saja, tidak lama dan tidak kebablasan.

Jika tidur siang biasanya dilakukan pada jam berapa saja di siang hari, qailullah dilakukan hanya setelah waktu zuhur. Tentu saja setelah shalat zuhur terlebih dahulu.

Apa manfaatnya?

Banyak. Di samping mendapat pahala menjalankan sunah, qailulah memiliki banyak manfaat jika dilaksanakan dengan waktu yang sesuai.

BACA JUGA: Ilmuwan Ungkap Waktu Tidur yang Menyehatkan, Dan Pentingnya Tidur Siang

Beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya mengobati insomnia, menurunkan stress, meningkatkan daya ingat, menjaga imunitas tubuh, dan membantu meningkatkan suasana hati.

Agar qailulahmenjadi tidur sebentar yang berkualitas dan bermanfaat, perhatikan beberapa hal, seperti tidur lah di tempat yang nyaman, tenang dan sejuk. Lalu saat bangun tidur jangan langsung melakukan aktivitas. Segarkan dan tenangkan diri dulu di tempat tidur selama 5-10 menit sebelum kembali beraktivitas. []

SUMBER: MUSLIM

Tags: manfaatQailulahtidur siang
ShareSendShareTweetShareScan
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Donny Alamsyah “Explore!” Kemanusiaan

Next Post

Hubungan antara Sedekah dengan Perasaan

Eneng Susanti

Eneng Susanti

Terkait Posts

Lebaran

Yang Biasanya Dibeli oleh Anak-anak 90-an ketika Lebaran

30 Maret 2025
gerd

7 Tips bagi Penderita GERD saat Lebaran agar Tetap Sehat dan Nyaman

30 Maret 2025
Puasa, Sunnah Puasa Ramadan, Puasa Syawal

Puasa Syawal Dulu Atau Puasa Qadha Ramadhan?

30 Maret 2025
Hukum Mengucapkan Selamat Tahun Baru Hijriyah, Jawaban Taqabbalallahu Minna wa Minkum

Apa Jawaban Taqabbalallahu Minna wa Minkum?

30 Maret 2025
Please login to join discussion

Tulisan Terbaru

Melakukan Perubahan, sifat jujur, orang yang meninggalkan shalat, istidraj, FITNAH, SYAHWAT, maksiat, bunuh diri, dosa, maksiat, taubat

5 Alasan Jangan Mengungkit Dosa Masa Lalu Seseorang yang Sudah Bertaubat

Oleh Yudi
14 Juli 2025
0

agar tidak mengulangi dosa, mengganti shalat wajib, dosa jariyah, mandi, dosa, shalat

Jangan Tinggalkan Shalat Meski Badan Kotor saat Kerja, Tidak Semua Kotor Itu Najis

Oleh Yudi
14 Juli 2025
0

Senin

Jangan Lagi Bilang “Nggak Suka Senin!”

Oleh Dini Koswarini
14 Juli 2025
0

Cerai, Sebab Zina Dilarang dalam Islam, zina, Penyebab Lelaki Selingkuh, Talak

Talak: Halal yang Dibenci, Senjata Iblis untuk Memecah Belah

Oleh Saad Saefullah
13 Juli 2025
0

Laporan Donasi Islampos Juli 2025: Alhamdulillah, Sudah Terkumpul Rp2.390.999! 1

Laporan Donasi Islampos Juli 2025: Alhamdulillah, Sudah Terkumpul Rp2.390.999!

Oleh Saad Saefullah
13 Juli 2025
0

Terpopuler

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
19 Oktober 2024
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ, Rasulullah

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat LebihDetails

12 Ayat Al-Quran tentang Istiqamah, Dapat Memotivasi Kita

Oleh Sufyan Jawas
31 Oktober 2021
0
Hadist Nabi Tentang Ikhlas

ayat Al-Quran Tentang Istiqamah

Lihat LebihDetails

85 Motto Hidup dari Kutipan Ayat Alquran

Oleh Eneng Susanti
17 Januari 2023
0
motto hidup ayat Alquran, cara menjadikan Al-Qur'an sebagai penyembuh

SAHABAT mulia Islampos, ada banyak pelajaran dan hikmah yang bisa dipetik dari Alquran. Banyak pula kutipan ayat Alquran yang bisa...

Lihat LebihDetails

Syair yang Membuat Imam Ahmad Menangis

Oleh Saad Saefullah
26 Juli 2019
0
Foto: ABC

Wahai Tuhanku, inilah seorang hamba yang kembali, siapalah yang sanggup menerimanya?

Lihat LebihDetails

6 Manfaat Berteman dengan Orang Shaleh

Oleh Dini Koswarini
12 Juli 2025
0
Interview, Hadis tentang Dosa Berbohong, Teman

Dengan berteman dengan orang yang ikhlas, kita belajar untuk lebih memerhatikan pandangan Allah, bukan manusia.

Lihat LebihDetails
Facebook Twitter Youtube Pinterest Telegram

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Berita
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.