• Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
Rabu, 27 Januari 2021
No Result
View All Result
NEWSLETTER
Islampos
No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Muslimtrip
  • Muslimbiz
  • Beginner
  • Syiar
  • Keluarga
  • Dari Anda
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Muslimtrip
  • Muslimbiz
  • Beginner
  • Syiar
  • Keluarga
  • Dari Anda
No Result
View All Result
Islampos
No Result
View All Result

Qailulah, Tidur Siang yang Berkualitas dan Bermanfaat sesuai Sunah

Redaktur Eneng Susanti
2 bulan ago
in Thibbun Nabawi
Reading Time: 1min read
0
Qailulah, Tidur Siang yang Berkualitas dan Bermanfaat sesuai Sunah

Ilustrasi. Foto: Historias de nuestra Historia

TIDUR siang merupakan salah satu aktivitas yang lekat dengan keseharian. Kebiasaan tidur siang pastinya sudah tak asing di kalangan masyarakat. Tidur siang dipercaya efektif untuk mengistirahatkan fisik di tengah rutinitas harian yang melelahkan.

Dalam Islam, tidur siang dikenal dengan istilah “Qailulah”. Dalil yang menganjurkan Qailulah adalah hadis dari Anas, Nabi SAW bersabda:

“Tidurlah qailulah (tidur siang) karena setan tidaklah mengambil tidur siang.” (HR. Abu Nu’aim dalam Ath-Thibb 1: 12; Akhbar Ashbahan, 1: 195, 353; 2: 69)

Qailulah juga tersebut dalam Al Qur’an, di antaranya dalam Surah Al-Furqon ayat 24 tentang kenikmatan surga. “Penghuni-penghuni surga pada hari itu paling baik tempat tinggalnya dan paling indah tempat Qailulahnya.” (QS. Al-Furqan:24)

BACA JUGA: Kapan Waktu yang Tepat untuk Qailulah, Tidur di Siang hari?

Berbeda dari tidur siang yang dilakukan banyak kalangan masyarakat, qailulah memiliki ketentuan. Jika tidur siang biasanya tak berbatas waktu, bisa berlangsung hingga berjam-jam, qailulah hanya sejenak saja, tidak lama dan tidak kebablasan.

Jika tidur siang biasanya dilakukan pada jam berapa saja di siang hari, qailullah dilakukan hanya setelah waktu zuhur. Tentu saja setelah shalat zuhur terlebih dahulu.

Apa manfaatnya?

Banyak. Di samping mendapat pahala menjalankan sunah, qailulah memiliki banyak manfaat jika dilaksanakan dengan waktu yang sesuai.

BACA JUGA: Ilmuwan Ungkap Waktu Tidur yang Menyehatkan, Dan Pentingnya Tidur Siang

Beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya mengobati insomnia, menurunkan stress, meningkatkan daya ingat, menjaga imunitas tubuh, dan membantu meningkatkan suasana hati.

Agar qailulahmenjadi tidur sebentar yang berkualitas dan bermanfaat, perhatikan beberapa hal, seperti tidur lah di tempat yang nyaman, tenang dan sejuk. Lalu saat bangun tidur jangan langsung melakukan aktivitas. Segarkan dan tenangkan diri dulu di tempat tidur selama 5-10 menit sebelum kembali beraktivitas. []

SUMBER: MUSLIM

Tags: manfaatQailulahtidur siang
Eneng Susanti

Eneng Susanti

Related Posts

Ini 7 Buah Segar untuk Berbuka Puasa

Mirip Organ Tubuh, Ini Sederet Tumbuhan yang Menyimpan Khasiat Luar Biasa bagi Kesehatan

23 Desember 2020
Resep Air Nabeez, Minuman Kaya Manfaat yang Biasa Dikonsumsi Nabi

Resep Sarapan Sehat ala Rasulullah SAW, Apa saja?

7 Desember 2020
Terbukti Ilmiah, Ini Manfaat Bekam, Pengobatan yang Dianjurkan Nabi

Terbukti Ilmiah, Ini Manfaat Bekam, Pengobatan yang Dianjurkan Nabi

2 November 2020
Shalat Dhuha, Baca Doa Ini

Dapatkan Manfaat Kesehatan Holistik dengan Mengucap 5 Kalimat Ini

1 November 2020
Buka Lagi
Selanjutnya
9 Keutamaan Bersedekah (2 – Habis)

Hubungan antara Sedekah dengan Perasaan

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Advertisements

Terbaru

Cara Iblis Sesatkan Nabi Adam
Kisah Nabi

Kelahiran Syith bin Adam

Redaktur Ari Cahya Pujianto
4 jam ago
Ini Ancaman bagi Pelaku Sumpah Pocong
Islam 4 Beginner

Musibah adalah Nikmat

Redaktur Laras Setiani
4 jam ago
Tuai Kontroversi karena Dianggap Lecehkan Islam, Film Pakistan Ini Dimasukkan ke Oscar 2021
Muslimbiz

Tuai Kontroversi karena Dianggap Lecehkan Islam, Film Pakistan Ini Dimasukkan ke Oscar 2021

Redaktur Eneng Susanti
5 jam ago
Cara Membersihkan Penyakit Hati
Syi'ar

Cara Membersihkan Penyakit Hati

Redaktur Yudi
5 jam ago

On Facebook

Navigasi

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

About Us

Membuka, menginspirasi, free to share

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

© 2019 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Ramadan
    • Tanya Jawab Ramadhan
    • Tsaqofah Ramadhan
    • Video Ramadhan
    • Fiqh Ramadan
    • Kesehatan Ramadhan
    • Kultum Ramadhan
  • Muslimbiz
  • Muslimtrip
  • Beginner
  • Keluarga
  • Sirah
  • Syiar
  • Muslimah
  • Dari Anda
  • Donasi

© 2019 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Add Islampos to your Homescreen!

Add