• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Kamis, 7 Juli 2022
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Ramadhan Kesehatan Ramadhan

Olahraga Selama Puasa? Nggak Masalah Kok, Perhatikan Ini

Oleh Adam
4 tahun lalu
in Kesehatan Ramadhan
Waktu Baca: 1 menit baca
A A
0
Foto: Aldi/Islampos

Foto: Aldi/Islampos

1
BAGIKAN

DI bulan Ramadhan biasanya kita semua nyaris meninggalkan kegiatan olahraga. Alasannya sederhana, badan lemas karena tidak ada asupan makanan dan minuman, hingga khawatir membatalkan puasa.

Padahal menurut dr. Fanni Fathihah, pengasuh kesehatan di islampos, olahraga memegang peranan utama dalam kesehatan manusia.

“Jadi jangan sampai ditinggalkan walaupun kita tengah berpuasa,” ujar dokter lulusan Universitas Padjadjaran ini.

Lebih lanjut, dr. Fanni menganjurkan ketika kita berpuasa, kita cuma harus memerhatikan soal waktu saja. “Tidak ada masalah olahraga apapun, tapi memang jangan yang terlalu berat,” ujarnya.

ArtikelTerkait

Minum Madu saat Sahur, Ini Manfaatnya

Atasi Maag Saat Berpuasa, Ini Tipsnya

Ini 8 Makanan Sahur dan Berbuka yang Bisa Membantu Meningkatkan Energi Selama Berpuasa

Makan Pedas Saat Sahur, Bolehkah?

“Yang lebih bagus, olahraga dilakukan di waktu menjelang berbuka puasa, atau setelah Ashar kira-kira.” []

Tags: OlahragaPuasaRamadhan
ShareSendShareTweetShare
Advertisements



ADVERTISEMENT
Previous Post

Nasyiatul Aisyiyah Dampingi Anak Pelaku Teror dan Korban Aksi Teror

Next Post

Beraninya Kausebut Agamaku sebagai Alasan Kematianmu (Bagian ke-2)

Adam

Adam

Dengan Ilmu, engkau berani bertindak dan dapat menahan diri untuk diam

Terkait Posts

Perawatan kecantikan alami

Minum Madu saat Sahur, Ini Manfaatnya

3 Mei 2021
Ilustrasi. Foto:
Freepik

Atasi Maag Saat Berpuasa, Ini Tipsnya

2 Mei 2021
Ilustrasi. Foto:
NDTV Food

Ini 8 Makanan Sahur dan Berbuka yang Bisa Membantu Meningkatkan Energi Selama Berpuasa

30 April 2021
Ilustrasi. Foto:
Thrillist

Makan Pedas Saat Sahur, Bolehkah?

29 April 2021
Please login to join discussion
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Go to mobile version