• Redaksi
  • Iklan
  • Disclaimer
  • Copyright
Rabu, 18 Mei 2022
No Result
View All Result
NEWSLETTER
Islampos
No Result
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Ramadhan
  • Cari
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Ramadhan
  • Cari
No Result
View All Result
Islampos
No Result
View All Result
Home Dari Anda Opini

Jika Marah

by Dini Koswarini
1 tahun ago
in Opini
Reading Time: 2 mins read
0
Bahaya Lisan, Cara Hindari Perasaan Insecure Berlebihan

Foto: Freepik

Oleh: Mia Fitriah Elkarimah
[email protected]

BELAJAR mengenali tanda seseorang menjadi marah dan mengambil tindakan untuk menenangkan diri untuk menghadapi situasi dengan cara yang produktif.

Kemarahan merupakan emosi yang normal dan sehat saat kamu tahu bagaimana mengekspresikannya dengan cepat.

Selama ini kita langsung marah. Bukan memprediksi pada hal-hal apa yang membuat marah dan efeknya. Padahal, ketika kepekaan itu kita asah, kita akan sadar gelombang mau marah itu akan datang.

Maka, yang bisa kita lakukan, tarik nafas yang dalam, hembuskan perlahan sampai detak jantung stabil.

BACA JUGA: Inilah Cara Nabi Hadapi Istri yang Sedang Marah

Lalu, ketika memuntahkan amarah berbicaralah seperti manusia hendak diperlakukan, bahkan dalam keadaan salah sekalipun, kendalikan marah itu dengan cara yang ahsan, karena fitrah manusia ingin selalu diperlakukan dengan baik walaupun salah. begitupun anak-anak.

Manusia pemarah kadang tak pandai mengutarakan keluh kesahnya. Buat ibu-ibu yang sebenarnya telah “terlatih” tanpa hitung-hitungan padahal akumulasi kelelahannya, tak pernah selesai. Hal yang wajar jika tidak pernah absen dari aktivitas marah-marah. Tapi aliran marah itu kadang kita lupa siapkan wadahnya. Main meledak aja. Akhirnya, sisa-sisa semburan tak sadar melukai seisi rumah.

Islam sangat menekankan kepada umat manusia untuk berhati-hati ketika emosi. Banyak motivasi yang diberikan Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam agar manusia tidak mudah terpancing emosi.

BACA JUGA: Jika Merasa Marah, Ingat dan Renungkan Ayat-Ayat Alquran Ini

Islam pun mengajarkan beberapa cara mengendalikan emosi, dari mulai membaca istigfar, berwudhu, dan dianjurkan diam, karena bawaan orang marah adalah berbicara tanpa aturan. Karena itulah, diam merupakan cara mujarab untuk menghindari timbulnya dosa yang lebih besar

Bijaklah mengalirkan emosi, tetap stabil khususnya buat ibu-ibu, sosok pertama yang menanamkan norma -norma kebaikan sekaligus menjadi teladan dalam bersikap pencetak generasi. Jangan salah tempat meluapkan emosi, akan ambyar nantinya pengaturan dan pelayanan orang di rumah. []

Tags: cara mengendalikan amarah dalam islamemosimanajemen marahMarah
ShareSendShareTweet



loading...
loading...
Previous Post

Setelah Menikah, Kita Harus Mau Berubah

Next Post

Hukum Infak dengan Jumlah Tertentu

Dini Koswarini

Dini Koswarini

Related Posts

berapa jumlah rakaat shalat dhuha Keutamaan Shalat Dhuha waktu shalat dhuha, Hikmah Shalat, Keutamaan Sholat Qobliyah Subuh, shalat

Ada Apa dengan Shalat Kita?

12 Mei 2022
Taqabbalallahu Minna Wa Minkum

Taqabbalallahu Minna Wa Minkum

30 April 2022
Orang yang Beramal, Percaya pada Qada dan Qadar, Penyebab Azab, rezeki

Rezeki, Cukuplah dari Allah Saja

26 April 2022
Foto: Google Image

Bersama Al-Aqsa

19 April 2022
Please login to join discussion
Advertisements shopee ramadhan

Ramadhan

Foto: Dian Maulana/Islampos

Akhir Ramadhan Anda, yang Mana?

by Adam
7:15 am
0

...

Asal Usul Tanah Penciptaan Rasulullah, fakta kabah

Ini Beberapa Sunnah dan Adab dalam Puasa (2-Habis)

by Laras Setiani
11:30 pm
0

...

Inilah 4 Tips Puasa Sehat dengan Tidur yang Sehat 1

Inilah 4 Tips Puasa Sehat dengan Tidur yang Sehat

by Muhammad Mukromin
7:17 am
0

...

Ilustrasi: Unsplash

Begini Cara Rasulullah Peringati Malam Nuzulul Quran

by Yudi
5:00 pm
0

...

Foto: Datariau

Sebelum Puasa Ramadhan Waktu Paling Baik untuk Ziarah?

by Sodikin
8:45 pm
0

...

ADVERTISEMENT
Facebook Twitter Youtube Pinterest

On Facebook

Navigasi

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

No Result
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Ramadhan
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.