• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Kamis, 28 September 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Ramadhan Kesehatan Ramadhan

Inilah Tips Jaga Kesehatan Mulut Selama Berpuasa

Oleh Eneng Susanti
2 tahun lalu
in Kesehatan Ramadhan
Waktu Baca: 1 menit baca
A A
0
Bau Mulut saat Puasa

Ilustrasi. Foto: iStock

0
BAGIKAN

ASUPAN makanan dan minuman ke dalam mulut selama berpuasa biasanya berkurang. Dampaknya, produksi air liur berkurang.

Air liur diketahui mengandung enzim anti-bakteri alami yang membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang tertinggal. Jika air liur berkurang, maka kebersihan mulut perlu dijaga lebih ekstra.

BACA JUGA: Ini 5 Gangguan Kesehatan yang Biasa Terjadi saat Puasa Ramadhan

Oleh karena itu, selama berpuasa, mulut tetap harus dijaga agar senantiasa bersih dan sehat. Nah, berikut tips perawatan mulut selama puasa:

ArtikelTerkait

Minum Madu saat Sahur, Ini Manfaatnya

Atasi Maag Saat Berpuasa, Ini Tipsnya

Ini 8 Makanan Sahur dan Berbuka yang Bisa Membantu Meningkatkan Energi Selama Berpuasa

Makan Pedas Saat Sahur, Bolehkah?

1 Sikat gigi

Sikat gigi sebaiknya dilaksanakan setelah sahur dan usai berbuka puasa. Tujuannya untuk menghilangkan sisa-sisa makanan yang potensial menimbulkan bau mulut pada saat berpuasa.

2 Sikat lidah

Di atas lidah terdapat bakteri dan sisa makanan yang menyebabkan bau mulut. Jangan lupa menyikat bagian atas dan belakang lidah.

3 Berkumur dengan larutan garam

Larutan ini berguna menjaga keasaman mulut menjadi tidak kondisif untuk perkembangan bakteri. Ambilah segelas air hangat, tambahkan sesendok teh garam, dan aduk rata. Lalu kumurlah dengan larutan ini.

BACA JUGA: Begini Cara Zaskia Sungkar Jaga Kesehatan Kulit selama Ramadhan

4 Asupan makanan dan minuman yang dianjurkan

Disarankan pula jangan terlalu banyak konsumsi makanan manis-manis saat berbuka dan konsumsi lah air yang cukup selama Ramadhan. []

Referensi: Ramadhan Bersama Nabi/Karya: Muhammad Abduh Tuasikal/Penerbit: Rumaysho

 

Tags: kesehatanmulutPuasa
ShareSendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Perhatikan, Ini 5 Standar Masker Kain Sesuai Standar WHO!

Next Post

Aleg Abu Thair: Israel Berupaya Ubah Peta Demografi dan Sejarah Al Quds

Eneng Susanti

Eneng Susanti

Terkait Posts

Perawatan kecantikan alami

Minum Madu saat Sahur, Ini Manfaatnya

3 Mei 2021
Ilustrasi. Foto:
Freepik

Atasi Maag Saat Berpuasa, Ini Tipsnya

2 Mei 2021
Ilustrasi. Foto:
NDTV Food

Ini 8 Makanan Sahur dan Berbuka yang Bisa Membantu Meningkatkan Energi Selama Berpuasa

30 April 2021
Ilustrasi. Foto:
Thrillist

Makan Pedas Saat Sahur, Bolehkah?

29 April 2021
Please login to join discussion

Terbaru

anies

Anies Blak-blakan Kritik Kebijakan Hukum Pemerintah

Oleh Yudi
28 September 2023
0

Anies mengatakan, investor tidak percaya bisa mendapatkan keadilan apabila menggunakan sistem hukum Indonesia.

kaesang, psi

Kaesang Batal Nyalon di Depok, PKS Terlalu Kuat?

Oleh Yudi
28 September 2023
0

Menurut dia, dengan batalnya Kaesang maju di Pilkada Depok, partai-partai besar harus memunculkan calon-calon lain yang kuat.

uas, ustaz abdul somad

Polisi Tetapkan 2 Tersangka Kasus Sebar Hoaks Penangkapan Ustaz Abdul Somad

Oleh Yudi
28 September 2023
0

Sebelumnya, Polda Kepri membantah telah memanggil Ustaz Abdul Somad (UAS) buntut kasus kericuhan yang sempat terjadi di Pulau Rempang, Batam.

food estate

Cak Imin Sebut Food Estate Gagal, Jubir Prabowo Bantah dan Bilang Belum Selesai

Oleh Yudi
28 September 2023
0

Dahnil mengaku bingung dengan pernyataan Cak Imin, karena menurutnya, food estate belum sepenuhnya selesai.

Terpopuler

Tidak ada konter tersedia
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.