KEBUTUHAN akan handphone alias HP semakin tinggi tahun ke tahun bahkan menimbulkan ketergantungan. Ditunjang dengan kemajuan teknologi dan mampu memberikan kemudahan dalam menjalankan aktivitas, membuat HP semakin laris manis di pasaran. Apalagi di masa pandemi Covid-19 seperti saat ini, anak-anak pun tak lepas dari HP karena kebutuhan untuk melakukan pembelajaran di rumah.
Namun kita disarankan untuk tetap menggunakan HP secara tidak berlebihan. Pasalnya ada bahaya yang mengintai yakni bahaya paparan radiasi yang diklaim bisa meningkatkan risiko kanker.
BACA JUGA: Studi: Radiasi Ponsel Ganggu Kinerja Otak bahkan Picu Kanker
Berdasarkan penelitian di Swiss pada 2015-2018, radiasi ponsel punya dampak buruk terhadap kesehatan, bahkan bisa memengaruhi kinerja otak. Disebutkan bahwa radiasi memiliki dampak penting pada separuh otak kanan, tempat ingatan figural berada, di kalangan remaja yang memegang telepon genggam di telinga kanan ketika melakukan percakapan. Namun pengiriman pesan teks atau “berselancar” di Internet tak memiliki dampak mencolok, kata studi tersebut.
Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan dilakukan agar terhindar dari bahaya radiasi HP:
- Batasi penggunaan HP terutama saat berinteraksi dengan orang lain.
- Ketika sedang menelepon, sebaiknya gunakan alat tambahan seperti hands-free atau speaker untuk menjaga jarak ponsel dengan kulit kepala. Hindarilah penggunaan bluetooth.
- Ketika sedang menggunakan layanan streaming atau mengunduh file besar, maka jauhkan HP tersebut dari tubuhmu.
- Saat berpergian, disarankan agar meletakkan HP Anda di dalam tas dan jangan letakkan HP di saku celana atau baju. Hal itu karena antena ponsel Anda tetap terhubung dan memancarkan energi radio frequency (RF), meski Anda tidak menggunakannya.
- Kurangi diri kita terkena paparan langsung dari area transmisi WiFi (Hotspot Area). Cari tahu dimana lokasi WiFi dan usahakan untuk menjauh darinya.
- Batasi penggunaan handphone di dalam gedung karena handphone akan memancarkan lebih banyak gelombang di dalam gedung dibandingkan di luar.Pakai handphone pada saat bar transmisi atau penerimaan signal baik. Ketika transmisi jelek, handphone kita akan bekerja lebih keras untuk menangkap transmisi dengan jelas.
- Gunakan casing (tutup) antiradiasi.
BACA JUGA: Akibat Terpapar Radiasi, 170 Pekerja Reaktor Nuklir Israel Menderita Kanker
Selain itu, hal yang paling pentingnya lagi adalah kurangi paparan radiasi HP pada anak-anak. Beri mereka batasan dalam menggunakan HP, untuk menekan risiko kesehatan yang terjadi dan juga mencegah menggunakan HP berlebihan. []
SUMBER: AKTUAL | ALODOKTER
