• Redaksi
  • Iklan
  • Disclaimer
  • Copyright
Minggu, 29 Mei 2022
No Result
View All Result
NEWSLETTER
Islampos
No Result
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Ramadhan
  • Cari
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Ramadhan
  • Cari
No Result
View All Result
Islampos
No Result
View All Result
Home Tahukah Anda

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya

by Eneng Susanti
4 tahun ago
in Tahukah Anda
Reading Time: 2 mins read
0
Foto: Healthy Food House

Foto: Healthy Food House

KURMA begitu identik dengan bulan Ramadhan. Buah asal Timur Tengah yang dipercaya sebagai menu berbuka puasa Nabi Muhammad SAW ini begitu digemari umat muslim dipenjuru dunia.

Selain, rasannya yang manis, kurma dianjurkan menjadi makanan untuk berbuka karena mengandung banyak nutrisi. Nah, Berikut ini ulasan singkat tentang kandungan nutrisi kurma yang bisa kita pilih agar sesuai dengan kebutuhan kita.

Medjool

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya 1 nutrisi kurma
Foto: Detik.food

Kurma Medjool merupakan jenis kurma yang sedang populer dan digandrungi masyarakat Indonesia. Medjool tumbuh di Timur Tengah, Afrika dan Kalifornia. Kurma bebas gula ini cocok dikonsumsi oleh pengidap diabetes dan bagi mereka yang ingin diet gula.

Barhi

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya 2 nutrisi kurma
Foto: Saatchi Art

Kurma Barhi tumbuh musiman sehingga tidak banyak ditemukan, bahkan di bulan Ramadan. Bentuknya lebih bulat dan berwarna kuning serta memiliki tekstur renyah. Kurma jenis ini mengandung serat dan gula sebagai sumber energi.

Mabroom

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya 3 nutrisi kurma
Foto: Twitter

Kurma Mabroom banyak ditanam di Semenanjung Barat Arab Saudi. Memiliki tekstur yang kering dan kenyal, kurma jenis ini mengandung mineral dan antioksidan.

Kholas

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya 4 nutrisi kurma
Foto: Bateel USA

Kurma Kholas yang matang terasa seperti karamel yang lengket dan manis. Kulitnya longgar dan mudah terkelupas. Kurma yang berasal dari Al-Qaseem dan Al-Kharj ini kaya kandungan energi.

Anbara

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya 5 nutrisi kurma
Foto: تمور السعودية

Kurma Anbara disebut sebagai kurma Madinah dengan kualitas terbaik. Ukurannya relatif lebih besar daripada jenis kurma yang lain. Kurma jenis ini dapat membantu mempercepat proses penyembuhan alami.

Khudri

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya 6 nutrisi kurma
Foto: Pinterest

Kurma Khudri berwarna gelap dan terasa kering dan manis. Kulitnya terlihat keriput dan merupakan jenis kurma yang paling banyak diekspor karena harganya yang murah. Kandungan gula yang tinggi dalam kurma Khudri dapat memberikan suntikan energi untuk Foodee.

Zahidi

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya 7 nutrisi kurma
Foto: رطب معراج بم

Kurma Zahidi berbentuk oval dengan warna keemasan. Teksturnya keras dan kulitnya lebih tebal dibandingkan jenis lainnya. Kurma jenis ini tinggi kandungan serat, namun rendah gula hingga rasanya kurang manis.

Safawi

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya 8 nutrisi kurma
Foto: Signature Market

Kurma hitam manis ini banyak dibudidayakan di Madinah. Kandungan vitamin dan mineral yang tinggi membuat kurma Safawi menjadi partner terbaik untuk membantu pemulihan alami. Jika dikonsumsi dalam keadaan perut kosong, kurma Safawi dapat membunuh cacing pita.

Sukarri

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya 9 nutrisi kurma
Foto: Daftar Harga

Kurma Sukarri memiliki rasa yang sangat manis dan renyah. Kurma jenis ini dikenal dengan menfaatnya sebagai penurun kolesterol, mencegah kerusakan gigi serta membantu menghilangkan kelelahan. Kurma Sukarri dibudidayakan di wilayah Al Qaseem.

Ajwa

Ini 10 Jenis Kurma dan Kandungan Nutrisinya 10 nutrisi kurma
Foto: Click.in

Ajwa dikenal sebagai ‘King of Dates’ atau ‘Raja Kurma’ karena kurma jenis ini diketahui adalah kurma favorit Nabi Muhammad SAW. Teksturnya sangat lembut dan kering. Kurma jenis ini bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh. []

SUMBER: FOODY

Tags: kurmanutrisi
ShareSendShareTweet



loading...
loading...
Previous Post

Ini Dia Bahayanya Tergilas Waktu Subuh

Next Post

Terkait Penyerangan Ahmadiyah, PBNU Ajak Umat Dialogis Secara Hikmah

Eneng Susanti

Eneng Susanti

Related Posts

ASI|, Khitan bagi Perempuan, Memberi Nama Anak, Bayi, Nama Bayi yang Dilarang dalam Islam

Wajib Tahu, Inilah Nama Bayi yang Dilarang dalam Islam

25 Mei 2022
kucing sakit, Keistimewaan Mata Kucing, Pesan Kucing Datang Ketika Kita Makan

3 Pesan Kucing Datang Ketika Kita Makan

23 Mei 2022
sejarah gamis, hukum menggunakan jilbab

Bagaimana Sejarah Gamis sampai Bisa Ngetrend di Indonesia?

22 Mei 2022
Keturunan Syarif dan Syarifah, ka'bah, Sebab Lantai Sekitar Ka’bah Terasa Sejuk

Sebab Lantai Sekitar Ka’bah Terasa Sejuk

22 Mei 2022
Please login to join discussion
Advertisements

Ramadhan

Mimpi Basah di Siang Hari Ramadhan

Mimpi Basah di Siang Hari Ramadhan

by Dini Koswarini
5:30 pm
0

...

Foto: Islampos

Ketika Demam Menyapa

by Rifki M Firdaus
10:40 am
0

...

menyambut Ramadhan, meninggal pada hari Jumat, rebo wekasan

Metode dalam Menetapkan Awal Ramadhan: Hisab (Bagian 2-Habis)

by Eneng Susanti
10:15 pm
0

...

Foto: Dapur KOBE

Kisah di Balik Sekantung Risol

by Ari Cahya Pujianto
4:00 am
0

...

Ilustrasi ibu hamil. Foto: Shutterstock

Wanita Hamil Tidak Puasa, Bayar Fidyah atau Qadha?

by Yudi
7:40 am
0

...

ADVERTISEMENT
Facebook Twitter Youtube Pinterest

On Facebook

Navigasi

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

No Result
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Ramadhan
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

 

Memuat Komentar...
 

Anda harus log masuk untuk menerbitkan komentar.