• Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
Senin, 25 Januari 2021
No Result
View All Result
NEWSLETTER
Islampos
No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Muslimtrip
  • Muslimbiz
  • Beginner
  • Syiar
  • Keluarga
  • Dari Anda
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Muslimtrip
  • Muslimbiz
  • Beginner
  • Syiar
  • Keluarga
  • Dari Anda
No Result
View All Result
Islampos
No Result
View All Result

Cara atasi Mulut Pahit saat Sakit

Redaktur Laras Setiani
2 bulan ago
in Kesehatan
Reading Time: 2min read
0
Tak Perlu Hamburkan Uang untuk Beli Skincare, Ini 11 Manfaat Lemon untuk Wajah Berseri

ilustrasi.foto: asnlive

PERNAHKAH Anda terbangun di pagi hari dengan rasa pahit atau asam di mulut Anda? Meskipun ada berbagai macam penyebab rasa pahit di mulut, namun umumnya mulut pahit terjadi karena asam lambung naik atau efek samping mengonsumsi obat-obatan. Tidak hanya itu, kebersihan gigi dan mulut yang buruk juga ternyata berkontribusi besar terkait kondisi ini.

Mulut terasa pahit memang akan memberikan ketidaknyaman dan menurunkan selera makan Anda. Namun jangan khawatir. Ada beberapa cara alami yang dipercaya ampuh mengatasi mulut pahit. Penasaran ingin coba?

BACA JUGA: 8 Cara Alami Hilangkan Sakit Kepala

Berbagai cara alami untuk mengatasi mulut pahit

1 Kumur larutan soda kue

Baking soda ternyata dapat membantu menetralkan rasa pahit di mulut Anda. National Cancer Institute merekomendasikan Anda untuk berkumur dengan larutan baking soda jika mulut Anda sering terasa pahit. Larutkan 1/4 sendok teh baking soda dan 1/2 sendok teh garam dalam secangkir air hangat. Kemudian kumur-kumurlah dengan air tersebut lalu bilas dengan air bersih sesudahnya.

2 Makan buah jeruk

Makan buah jeruk atau lemon bisa membantu menghilangkan sensasi pahit dari mulut Anda. Bagi kebanyakan orang, cara ini dinilai manjur jika Anda memiliki rasa tidak enak di mulut karena mengonsumsi obat-obatan tertentu ataupun hamil. Hal ini terjadi karena rasa asam buah jeruk yang tajam mampu membantu menstimulasi indera perasa Anda.

3 Sikat lidah

Menyikat atau membersihkan lidah secara perlahan akan membantu menyingkirkan rasa pahit di mulut Anda. Pasalnya, lidah juga bisa menjadi sarang tumbuhnya bakteri selain di gusi dan gigi. Nah, menumpukknya bakteri di reseptor pengecap lidah ini akan mengakibatkan mulut menjadi bau dan berujung pada masalah kesehatan mulut dan gigi yang lainnya.

Namun ingat, pastikan Anda menyikat lidah menggunakan alat khusus pembersih lidah. Bukan dengan sikat gigi.

4 Jaga kebersihan mulut yang baik

Selain berbagai cara yang sudah disebutkan di atas, menjaga kebersihan mulut yang baik ternyata juga merupakan cara ampuh untuk mencegah penumpukan bakteri dan sekaligus membantu menyingkirkan rasa tidak enak di dalam mulut Anda

Kebiasaan yang satu ini mudah dilakukan. Cukup menyikat gigi dua kali sehari saat bangun pagi dan sebelum tidur. Selain itu, jangan lupa rutin melakukan flossing gigi secara teratur setidaknya sekali sehari.

BACA JUGA: Bersyukurlah ketika Sakit

5 Cara lainnya

Beberapa cara alami lainnya yang bisa membantu menghilangkan rasa pahit di mulut Anda termasuk:

  • Banyak minum. Ini dilakukan untuk mengurangi kadar asam di perut Anda dan membuang racun dari mulut Anda.
  • Kunyah permen karet bebas gula beraroma jeruk atau peppermint setelah mengonsumsi makanan pedas.
  • Kunyah setidaknya satu sendok teh cengkeh atau kayu manis.
  • Batasi konsumsi makanan berlemak, berminyak, asam, dan pedas yang bisa memicu asam lambung naik.
  • Ambil porsi makanan yang lebih kecil, kunyah makanan secara menyeluruh, dan makanlah secara perlahan. []

SUMBER: HELLOSEHAT

Tags: mulut pahitpahitsakit
Laras Setiani

Laras Setiani

Related Posts

Diet Sehat dengan 4 Buah Ini

Diet Sehat dengan 4 Buah Ini

25 Januari 2021
Bahan Alami untuk Atasi Kurang Darah

Bahan Alami untuk Atasi Kurang Darah

24 Januari 2021
Tips Atasi Kaki Kram

Tips Atasi Kaki Kram

24 Januari 2021
5 Pola Makan Sehat Rasulullah SAW

5 Pola Makan Sehat Rasulullah SAW

24 Januari 2021
Buka Lagi
Selanjutnya
Tips Sabar Menghadapi Musibah

Tips Sabar Menghadapi Musibah

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Advertisements

Terbaru

Ngidam Harus Dituruti, Benarkah?
Dunia Wanita

Sujud Jadi Tips dan Solusi bagi Ibu Hamil untuk Mengatasi Bayi Sungsang

Redaktur Eneng Susanti
43 menit ago
Tidak Jenius atau Pintar? Jadilah Orang Beruntung!
Syi'ar

Tidak Jenius atau Pintar? Jadilah Orang Beruntung!

Redaktur Yudi
1 jam ago
Fakta Malaikat Mikail; Tak Pernah Tertawa dan Kerap Dampingi Malaikat Jibril Bertugas
Miracle of Quran

Langit Punya Kemampuan untuk ‘Mengembalikan’

Redaktur Sodikin
2 jam ago
Menikahi Wanita yang Sudah tak Perawan
Islam 4 Beginner

Agar Bidadari Cemburu Padamu

Redaktur Laras Setiani
3 jam ago

On Facebook

Navigasi

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

About Us

Membuka, menginspirasi, free to share

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

© 2019 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Ramadan
    • Tanya Jawab Ramadhan
    • Tsaqofah Ramadhan
    • Video Ramadhan
    • Fiqh Ramadan
    • Kesehatan Ramadhan
    • Kultum Ramadhan
  • Muslimbiz
  • Muslimtrip
  • Beginner
  • Keluarga
  • Sirah
  • Syiar
  • Muslimah
  • Dari Anda
  • Donasi

© 2019 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Add Islampos to your Homescreen!

Add