• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Minggu, 3 Desember 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Tahukah Anda

Berapa Lama Tidur dalam Islam?

Oleh Yudi
3 tahun lalu
in Tahukah Anda
Waktu Baca: 2 menit baca
A A
0
sunnah sebelum tidur, tidur

Foto: Unsplash

0
BAGIKAN

TAK dapat dipungkiri jika tidur adalah istirahat yang paling baik. Banyak orang berpikiran bahwa tidur delapan jam sehari adalah waktu tidur yang paling ideal untuk kembali ‘mengisi’ tenaga setelah lelah beraktifitas.

Namun penelitian baru-baru ini mengatakan, tidur selama delapan jam setiap hari adalah pendapat yang salah.

BACA JUGA: 8 Bahaya Tidur Setelah Makan bagi Kesehatan

Para ilmuwan menerangkan peran tidur sangat penting dalam memfungsikan pikiran secara aktif. Tidur akan berpengaruh besar bagi manusia yang ingin meningkatkan kemampuan belajar dan memori mengingat mereka.

ArtikelTerkait

Hikmah dan Mukjizat Surah Al-Fatihah

4 Macam Pernikahan di Zaman Jahiliyah

Mengharukan, Surat dari Tahanan asal Israel kepada Tentara Hamas

Rahasia Kecerdasan Bangsa Yahudi

Alquran telah diturunkan di saat banyak sekali pendapat yang menyebutkan bahwa tidur dalam waktu lama itulah yang paling baik. Sampai datang penelitian di abad 21 yang menegaskan bahwa waktu tidur yang pendek itulah yang lebih baik untuk manusia.

Tidak terlalu lama tidur telah ditegaskan dalam Alquran di banyak ayat-ayatnya saat menerangkan tentang salah satu kebiasaan orang-orang yang bertakwa:

“Di dunia mereka sedikit sekali tidur diwaktu malam. Dan selalu memohonkan ampunan di waktu pagi sebelum fajar.” (QS. Adz Dzariyat: 17-18).

Allah SWT telah memerintahkan Nabi Muhammad SAW untuk tidak banyak tidur, dan mengganti apa yang telah dikurangi dari waktu tidur di malam, pada waktu siang. Allah SWT berfirman :

“Hai orang yang berselimut (Muhammad), bangunlah (untuk sembahyang) di malam hari, kecuali sedikit (daripadanya), (yaitu) seperduanya atau kurangilah dari seperdua itu sedikit. Atau lebih dari seperdua itu. Dan bacalah Al Quran itu dengan perlahan-lahan.

BACA JUGA: Bacaan Zikir Saat Bangun Tidur Sesuai Hadits

Sesungguhnya Kami akan menurunkan kapadamu perkataan yang berat. Sesungguhnya bangun di waktu malam adalah lebih tepat (untuk khusyu´) dan bacaan di waktu itu lebih berkesan. Sesungguhnya kamu pada siang hari mempunyai urusan yang panjang (banyak).” (QS. Al-Muzammil 1-7).

Dalam ayat ini dijelaskan perintah untuk tidak banyak tidur di waktu malam, dan menggantikannya di waktu siang. Ini juga menegaskan apa yang telah ditemukan para peneliti saat ini.

Sejumlah penelitian menyatakan bahwa serangan jantung umumnya datang setelah pagi hari sampai terbitnya matahari. Kita jadi mengerti kenapa Nabi yang mulia itu melewati waktu paginya hingga matahari terbit, dengan berdzikir, bertasbih dan membaca Alquran. []

Tags: durasi tidurlama tidurtidurtidur dalam islam
ShareSendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Benarkah Bacaan Alquran Bisa Membakar Jin?

Next Post

Dulu Dihentikan Trump, Bantuan Kemanusiaan untuk Palestina Kini Dipulihkan Joe Biden

Yudi

Yudi

Terkait Posts

Perbedaan Surat Makkiyah dan Madaniyah, Surah Al Fatihah, Keutamaan Surah Ar-Rahman, Keutamaan Membaca Quran, Hukum Membaca Quran dengan Suara Keras, Macam Hafizh, Hukum Kentut Ketika Membaca Al-Quran, Efek Baca Al-Quran, Cara yang Dilakukan Rasul dan Sahabat ketika Badan Letih dan Jenuh, Surah Al-Fatihah, Mukjizat Surah Al-Fatihah

Hikmah dan Mukjizat Surah Al-Fatihah

1 Desember 2023
Menikah Saat Pandemi, Ummu Sulaim, Tujuan Menikah, Nikah, Hukum Meminta Mahar Pernikahan yang Tinggi, Pernikahan di Zaman Jahiliyah

4 Macam Pernikahan di Zaman Jahiliyah

29 November 2023
Mengharukan, Surat dari Tahanan asal Israel kepada Tentara Hamas 1

Mengharukan, Surat dari Tahanan asal Israel kepada Tentara Hamas

29 November 2023
Yahudi

Rahasia Kecerdasan Bangsa Yahudi

28 November 2023
Please login to join discussion

Terbaru

Cara Zikir Rasulullah, Dzikir Pagi Hari, Manfaat Dzikir Pagi dan Petang, Amalan Ringan, Amalan setelah Shalat, Hukum Menghadiahkan Pahala Zikir pada Orang Tua, Hasan Al-Bashri, Keutamaan Dzikir 'Subhanallahi wabihamdihi', Harta Simpanan yang Paling Baik, Hukum Zikir dengan Suara Jahr, Bacaan Istighfar, Macam Bacaan Istighfar,

Keutamaan Dzikir

Oleh Dini Koswarini
3 Desember 2023
0

Tahukan Anda tentang kalimat Dzikir yang ringan di mulut namun berat di timbangan amal kelak?

Tugas Gubernur, Fakta Ali bin Abi Thalib, Umar bin Khattab, Nabi Sulaiman, Abdurrahman bin Auf, Abu Thalib, Khalid bin Walid, Salman Al-Farisi, Abu Qilabah, Uwais Al-Qarni, Abdul Muthalib, Abul Hasan, Abdullah bin Masud, Nabi dan Para Sahabat, Abu Lahab, Kisah Nabi Adam, Kisah Nabi Musa, Abu Bakar, Hasan Al-Bashri

Imam Hasan Al-Bashri, Anak Seorang Budak yang Jadi Ulama Besar

Oleh Dini Koswarini
3 Desember 2023
0

Menginjak usia 14 tahun, ketika memasuki usia remaja, Hasan Al-Bashri berpindah bersama kedua orangtuanya ke Bashrah dan menetap di sana.

Zubair bin Awwam, Nabi Isa

Fase Kehidupan Nabi Isa Allaihisalam

Oleh Haura Nurbani
3 Desember 2023
0

Terdapat tiga fase yang disebutkan dalam kehidupan Nabi Isa. Apa saja?

Dosa yang Dilaknat Allah SWT, Pertanyaan di Alam Kubur,Orang yang Kerasukan Setan, Ancaman bagi Orang Sombong, Makna Setan Dibelenggu pada Bulan Ramadan, Godaan Setan, Tempat Bermalam Setan, Jenis Pelaku Dosa, Pintu Setan,, Tanda Orang Malas, Perusak Amal

10 Perusak Amal, Semuanya karena Kita Sendiri

Oleh Dini Koswarini
3 Desember 2023
0

Ada sepuluh hal atau faktor yang akan menjadi perusak amal kita, tentunya sepuluh faktor ini akibat dari diri kita sendiri.

Terpopuler

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ﷺ di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
30 September 2020
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ﷺ

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ﷲ), Muhammad (ﷴ), Basmalah (﷽), Jalla Jalaluhu (ﷻ)...

Lihat Lebih

Akhir Tragis Ariel Sharon, Koma 8 Tahun, Membusuk di RS dan dan Pemakamannya Diwarnai Gempa!

Oleh Saad Saefullah
2 Desember 2023
0
Ariel Sharon

Ariel Sharon merupakan Perdana Menteri Israel dengan latar belakang militer. Saat muda, dia ikut bertempur dalam Perang Arab-Israel pada 1949.

Lihat Lebih

Alquran Sebut Maryam Saudara Perempuan Harun, Apakah Ibunda Nabi Isa Itu Hidup Semasa dengan Nabi Musa?

Oleh Eneng Susanti
20 Desember 2020
0
Cinta Abu Hurairah

Tentu saja para ulama berbeda pendapat dalam masalah siapakah yang dimaksud dengan Harun dalam ayat tentang Maryam itu

Lihat Lebih
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist