• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Minggu, 3 Juli 2022
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Tidak ada Hasil
View All Result
Home Keluarga Resep

Aneka Ide Membuat MPASI untuk si Kecil

Oleh Laras Setiani
2 tahun lalu
in Resep
Waktu Baca: 3 menit baca
A A
0
Foto: Generasimaju

Foto: Generasimaju

0
BAGIKAN
Share on FacebookShare on Twitter

MENGINJAK  usia 11 bulan, si Kecil perlu banyak mengeksplorasi terhadap beragam tekstur dan rasa. Menu MPASI yang sehat dapat diberikan untuk membantu perkembangan anak Anda dari waktu ke waktu. Di usia 11 bulan merupakan waktu yang tepat untuk anak bersiap-siap mencoba makanan keluarga di bulan berikutnya.

Jadi Anda sudah boleh memberikan tekstur yang agak kasar, misalnya potongan sayuran dan juga makanan yang tidak disaring lagi. Namun, tetap perhatikan perkembangan dan kemampuan bayi ya. Jika Anda ingin mengetahui beberapa ide resep MPASI untuk usia 11 bulan yang sehat dan bergizi. Yuk disimak agar tidak bingung lagi menentukan resep MPASI!

BACA JUGA: Saat Bayi Kita Berusia 2 Pekan

1. Bubur labu siam

Bahan-bahan:
• 1 genggam beras
• 100 gram daging giling
• 100 gram labu siam
• 50 gram brokoli

ArtikelTerkait

Camilan Lebaran, Permen Jelly Agar-Agar so Sweet

Spesial, Resep Opor Ayam Kuning untuk Lebaran

Rekomendasi Menu Buka Puasa Ramadhan untuk 30 Hari

3 Tips Menyimpan Kurma agar Awet Selama Ramadhan

Cara membuat:

1. Masaklah beras sampai sudah menjadi bubur atau air di dalamnya sudah benar-benar habis.
2. Setelah dibersihkan dari getahnya, labu siam diparut hingga 100 gram.
3. Rebus 100 gram daging giling dan 100 gram labu siam secara terpisah.
4. Setelah dirasa cukup, haluskan daging dan labu siam secara terpisah menggunakan blender.
5. Haluskan 50 gram brokoli yang sudah direbus dan dihaluskan.
6. Tuangkan nasi yang sudah menjadi bubur ke dalam sebuah wadah mangkuk.
7. Kemudian berikan daging giling, labu siam, dan brokoli yang telah dihaluskan ke bagian atas bubur.
8. Bubur labu siam siap disajikan untuk si Kecil.

2. Sup labu siam

Bahan-bahan:
• 1/2 buah labu siam
• 1/2 kacang panjang
• Daging secukupnya, dapat dipilih daging sapi atau daging ayam
• Bawang merah dan bawang putih secukupnya
• Kaldu jamur secukupnya
• 1 sdt minyak kelapa (bukan minyak bekas pakai)

Cara membuat:
1. Mengupas bawang merah dan bawang putih sesuai dengan keputuhan.
2. Parut labu siam dan potong tipis kacang panjang untuk digunakan sebagai bahan pengolahan menu MPASI.
3. Rebus daging sampai matang. Setelah itu, suwir lembut agar lebih mudah dikonsumsi oleh si Kecil.
4. Tumis bawang hingga harum, kemudian masukkan bahan-bahan yang sudah tersedia termasuk labu siam, kacang panjang dan daging.
5. Tambahkan air 200 ml. Masak sampai semua bahan lunak .
6. Bumbui dengan menambahkan kaldu jamur.
7. Angkat ketika semua bahan telah melunak.
8. Jika si Kecil terbiasa memakan nasi, cobalah untuk menyajikan sup labu siam ini dengan nasi lembek.

3. Bubur pisang dengan tambahan oat

Bahan-bahan:
• 1 pisang
• 2 gelas air
• 1 cangkir tepung berbahan dasar gandum

Cara membuat:
1. Masukkan tepung berbahan dasar gandum dan air ke dalam satu wadah untuk dimasak. Pastikan dimasak hingga mendidih.
2. Setelah itu, masaklah oat dengan terus diaduk hingga matang merata. Masak kira-kira lima menit.
3. Oat yang sudah matang bisa didinginkan selama beberapa menit.
4. Potong dadu pisang yang akan digunakan, lalu tumbuk halus.
5. Campur pisang yang telah dihaluskan dan oat, aduk hingga merata.
6. Bubur pisang dengan tambahan oat pun siap disajikan untuk sarapan si Kecil. Anda bisa menambahnya dengan yoghurt untuk menambah asupan gizi.

4. Nasi daging, wortel dan jagung manis

Bahan-bahan:
• 1/4 bawang bombay, diiris halus
• 1/4 wortel, dipotong dadu
• 1/4 jagung manis rebus
• 50 gram daging cincang
• 1/2 gelas beras
• 1 sendok makan mentega
• 1 lembar daun salam
• Lada bubuk secukupnya
• Air secukupnya

Cara membuat:
1. Panaskan mentega serta tumis bawang bombay, masukkan daging cincang lalu tambahkan jagung yang telah direbus.
2. Tambahkan wortel cincang dan merica, kemudian tumis sebentar hingga semuanya merata.
3. Didihkan air untuk memasak beras agar MPASI memberikan si Kecil energi, lalu tambahkan daun salam.
4. Masak beras sampai matang menjadi nasi, namun tetap perhatikan tekstur yang aman untuk diberikan kepada bayi usia 11 bulan.
5. Tambahkan tumisan wortel, jagung manis dan nasi, aduk secara merata.
6. Sebelum dihidangkan, sisihkan daun salam yang tadi digunakan selama proses pembuatan nasi.

5. Nasi gurih ayam dengan sayur pakcoy

BACA JUGA: Mendidik Anak Pola Hidup Sehat

Bahan:
• 1 mangkuk kecil nasi
• 1 potong daging ayam
• 1 gelas kaldu ayam
• 1 ikat sayur pakcoy
• 1 genggam kacang polong

Cara membuat:
1. Rebus ayam hingga teksturnya melunak.
2. Suwir daging ayam hingga kecil agar mudah untuk diproses.
3. Panaskan kaldu ayam dengan tambahan air hingga mendidih
4. Masukkan kacang polong dan pakcoy yang telah diiris, masak sampai sayur layu namun jangan terlalu lama
5. Tambahkan olive oil, lalu siap disajikan nasi dan sayur pakcoy untuk si Kecil.  []

Advertisements

SUMBER: POPMAMA

Tags: Bayiidemasakmembuat MPASIMPASIResep
ShareSendShareTweet
Advertisements



ADVERTISEMENT
Previous Post

Monitoring Siskamling, Muspika Cimsel Sidak Warga yang Abai Protokol Kesehatan

Next Post

Abu Dzar, Pemuda Pemberani Suku Ghifar

Laras Setiani

Laras Setiani

Terkait Posts

permen jelly agar-agar

Camilan Lebaran, Permen Jelly Agar-Agar so Sweet

2 Mei 2022
resep opor ayam kuning lebaran

Spesial, Resep Opor Ayam Kuning untuk Lebaran

30 April 2022
rekomendasi menu buka puasa Ramadhan, adab makan, kisah teladan sahabat, makan bersama, kisah mualaf (ilustrasi)

Rekomendasi Menu Buka Puasa Ramadhan untuk 30 Hari

3 April 2022
berbuka puasa dengan kurma, Tips menyimpan kurma

3 Tips Menyimpan Kurma agar Awet Selama Ramadhan

2 April 2022
Please login to join discussion
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist