• Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
Sabtu, 27 Februari 2021
No Result
View All Result
NEWSLETTER
Islampos
No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Muslimtrip
  • Muslimbiz
  • Beginner
  • Syiar
  • Keluarga
  • Dari Anda
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Muslimtrip
  • Muslimbiz
  • Beginner
  • Syiar
  • Keluarga
  • Dari Anda
No Result
View All Result
Islampos
No Result
View All Result

Studi: Berpuasa Bikin Awet Muda

Redaktur Sodikin
4 tahun ago
in Tahukah Anda
Reading Time: 1min read
0
Studi: Berpuasa Bikin Awet Muda

Ilustrasi berpuasa

SETIAP ibadah pasti ada manfaatnya. Bukan hanya bisa mensucikan jiwa, ibadah juga bisa menyehatkan fisik. Salah satu contohnya adalah berpuasa di bulan Ramadhan.

Selain dapat menghapus segala dosa dan menambah pahala sampai berlipat ganda, puasa di bulan Ramadhan juga punya banyak manfaat bagi tubuh. Baru-bari ini sebuah penelitian mengungkapkan bahwa berpuasa mampu memperlambat proses penuaan dan menjauhkan tubuh dari berbagai risiko penyakit seperti jantung, kanker, dan gejala penyakit kronis.

Berpuasa bukan hanya sekadar ibadah yang menghubungkan orang yang beriman dengan Allah SWT, namun berpuasa juga dapat membuat kondisi tubuh menjadi lebih baik.

Mengutip Healthista, berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Lousiana, AS, ditemukan bahwa mekanisme puasa mampu memicu gen yang mengatur kelangsungan hidup dengan melindungi sel-sel dalam tubuh. Saat berpuasa, gen tersebut melindungi tubuh dari radikal bebas yang mempercepat proses penuaan.

“Gen ini juga memperlambat proses penuaan dengan mengurangi risiko yang berkaitan dengan usia penyakit dan ancaman kesehatan. Dua penyebab penuaan seperti tanda peradangan dan stres oksidatif pun berkurang,” kata kepala penelitian, James Johnson.

Penelitian lain yang dilakukan Universitas California juga menyelidiki efek jangka panjang puasa. Hasilnya, berpuasa memiliki efek luar biasa pada penurunan berat badan.

“Kami melakukan penelitian pada seseorang yang berpuasa selama delapan minggu. Hasilnya menunjukkan kadar kolesterol jahat turun seiring dengan penurunan trigliserida (lemak dalam darah), tekanan darah dan detak jantung. Indikator risiko utama penyakit jantung pun berkurang,” kata Kepala Penelitian, Dr Krista Varady.

Para peneliti juga menjelaskan proses puasa menguntungkan distribusi lemak yang disimpan dalam tubuh, mempengaruhi tingkat asam lemak dan hormon, termasuk leptin yang terlibat mengatur berat badan dan metabolisme. []

Tags: Puasa
Sodikin

Sodikin

Related Posts

Ini yang Dilakukan Shahabat kepada Para Tawanan

Nabi Palsu Musailamah Al-Kadzab

27 Februari 2021

Beda Islam pada Nabi Muhammad dan Nabi Sebelumnya

27 Februari 2021
Benarkah Silaturahim Membuat Kaya?

Benarkah Silaturahim Membuat Kaya?

27 Februari 2021
tidak ucapkan salam saat nama rasulullah disebut

Ini Ternyata Hal-hal yang Disukai oleh Rasulullah

25 Februari 2021
Buka Lagi
Selanjutnya
Demi Anak?

Demi Anak?

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Advertisements

Terbaru

Tips Jitu Hilangkan Rasa Takut Berlebihan
Syi'ar

Perbandingan Orang Mukmin dengan Orang NonMuslim

Redaktur Yudi
24 menit ago
Ini yang Dilakukan Shahabat kepada Para Tawanan
Tahukah Anda

Nabi Palsu Musailamah Al-Kadzab

Redaktur Ari Cahya Pujianto
54 menit ago
Uncategorized

Tidak Usah Mengeluh karena Rezeki yang Sedikit

Redaktur Laras Setiani
2 jam ago
Hamas: Perlawanan Sengit Satu-satunya Cara Hapuskan Derita Rakyat
Palestina

Media Israel Sebut Hamas Terus Beri Kejutan bagi Israel

Redaktur Sodikin
2 jam ago

On Facebook

Navigasi

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

About Us

Membuka, menginspirasi, free to share

  • Home
  • Copyright
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi

© 2019 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

No Result
View All Result
  • Home
  • Berita
    • Dunia
    • Nasional
    • Palestina
  • Ramadan
    • Tanya Jawab Ramadhan
    • Tsaqofah Ramadhan
    • Video Ramadhan
    • Fiqh Ramadan
    • Kesehatan Ramadhan
    • Kultum Ramadhan
  • Muslimbiz
  • Muslimtrip
  • Beginner
  • Keluarga
  • Sirah
  • Syiar
  • Muslimah
  • Dari Anda
  • Donasi

© 2019 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Add Islampos to your Homescreen!

Add