• Home
  • Disclaimer
  • Iklan
  • Redaksi
  • Donasi
  • Copyright
Minggu, 10 Desember 2023
Islampos
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari
Tidak ada Hasil
View All Result
Tidak ada Hasil
View All Result
Islampos
Home Tsaqofah Kesehatan

12 Kebiasaan yang Mengganggu Kesehatan Reproduksi

Oleh Yudi
3 tahun lalu
in Kesehatan
Waktu Baca: 3 menit baca
A A
0
merokok

Foto: Unsplash

0
BAGIKAN

ArtikelTerkait

Cara Sehat Makan Mie Instan, Ini 3 Caranya

Bagaimana Wudhu Bisa Membuat Kita Sehat

Dampak Buruk Soft Drink untuk Kesehatan

Ini Dia 6 Cara Hidup Sehat

KELAHIRAN seorang anak adalah sebuah anugerah dalam keluarga. Semua orang pasti menginginkan adanya buah hati. Namun kadang kita serig melakukan hal-hal yang disengaja maupun tidak sengaja malah secara tidak langsung menurunkan kinerja alat reproduksi, sehingga menurunkan kesuburan.

Berikut beberapa hal yang bisa berakibat kurang baik bagi kesehatan reproduksi Anda:

1 Merokok

Imbauan pemerintah yang ada di setiap bungkus rokok yang mengatakan bahwa, “Merokok dapat Menyebabkan Impotensi dan Gangguan Kehamilan dan Janin”. Itu bukanlah isapan jempol belaka.

Para ahli telah meneliti bahwa zat-zat beracun dan berbahaya yang terkandung di dalam setiap batang rokok dapat menyumbat aliran darah ke jantung dan menghambat peredaran oksigen dalam darah yang menutrisi seluruh tubuh.

BACA JUGA: Amankah Minum Jus Jeruk Nipis Selama Kehamilan?

2 Obesitas

Setiap orang perlu menjaga berat badannya supaya tetap ideal, bila tidak berat badan yang berlebihan akan memengaruhi kesehatan tubuhnya secara menyeluruh, termasuk keseburuan organ reproduksinya.

Oleh karena itu, jagalah agar berat badan selalu seimbang, mengatur pola makan, olahraga secara teratur.

3 Stress

Sering kali disfungsi ereksi pada pria dan kemandulan yang dialami oleh wanita disebabkan oleh tekanan hidup yang terlampau berat, sehingga mengakibatkan yang bersangkutan akhirnya mengalami stres.

Oleh karena itu, bila seseorang mengalami kesulitan untuk memperoleh keturunan, maka perlu diselidiki apakah beban hidup yang selama ini sedang dia hadapi yang menjadi penyebabnya.

4 Peralatan elektronik

Peralatan elektronik khususnya yang mengeluarkan gelombang elektromagnetik dalam skala besar seperti ponsel dan laptop dalam beberapa kasus pernah dilaporkan bisa mengakibatkan seseorang mengalami ketidaksuburan.

Hal ini berkaitan dengan cara penggunaan yang salah seperti terlalu sering disimpan dalam saku celana atau dipangku dalam waktu lama sehingga dapat mempengaruhi kesehatan reproduksi.

5 Steroid

Sering kali para pria menggunakan obat-obatan steroid demi memiliki bentuk tubuh yang kekar dan ideal dalam waktu singkat.

Hal ini sangat berbahaya bila dilakukan secara terus menerus dan tanpa resep dokter karena dapat memicu terjadinya infertilitas pada pria.

BACA JUGA: Ibu Hamil, Perlu Ketahui Fakta Timun dan Toge Mentah

6 Mandi Air hangat atau Panas

Meskipun mandi dengan menggunakan air hangat dapat memberikan rasa nyaman pada tubuh, akan tetapi sebuah penelitian menjelaskan bahwa air hangat dapat menyebabkan sperma pria mengalami kerusakan, sehingga akan sulit digunakan untuk membuahi sel telur.

Oleh karena itu, batasi penggunaan air hangat untuk mandi bila tubuh Anda dalam kondisi sehat, karena air dingin justru akan membuat badan Anda jauh terasa lebih segar.

7 Minuman beralkohol

Kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol juga dapat mengganggu kesuburan seseorang, pada pria diketahui bahwa alkohol dapat mempengaruhi produksi hormon testosteron sehingga akan mempengaruhi penurunan jumlah sperma.

8 Mengonsumsi obat terlarang

Narkoba adalah zat yang sangat berbahaya bagi tubuh, mereka yang menjadi pencandunya kebanyakan mengalami ketidaksuburan pada organ reproduksinya, sehingga sangat sulit untuk bisa memiliki keturunan.

9 Tidak menjaga kebersihan organ reproduksi

Penyakit keputihan pada wanita sering kali terjadi karena kurang menjaga kebersihan pada organ reproduksi, bisa disebabkan tidak rutin mengganti pembalut. Terlalu sering memakai wewangian pad area itu juga dapat menjadi salah satu penyebabnya.

10 Keseringan menggunakan celana jeans

Bagi pria, celana jeans yang ketat serta kaku dapat menyebabkan sirkulasi darah yang menuju organ reproduksi mengalami gangguan, suhu di sekitar daerah reproduksi juga akan meningkat daripada biasanya, sehingga menyebakan sperma pria akhirnya mengalami kerusakan akibat suhu panas dan kekurangan oksigen.

BACA JUGA: Tips dan Solusi bagi Ibu Hamil Atasi Bayi Sungsang, Sujud aja

11 Olahraga berlebihan

Dilaporkan bahwa infertilitas juga sering terjadi pada atlet-atlet olahraga, hal ini berkaitan dengan bidang yang digelutinya seperti atlet balap sepeda, atlet angkat berat, dan atlet binaraga.

12 Duduk terlalu lama

Kebiasaan duduk yang terlalu lama yang biasa dilakukan oleh mereka yang bekerja di perkantoran dapat memengaruhi kesehatan organ reproduksinya.

Duduk terlalu lama akan menyebabkan pasokan oksigen dalam darah yang menuju ke organ-organ reproduksi mengalami gangguan, sehingga kualitas sperma dan sel telur menjadi buruk. []

SUMBER: KELUARGA.COM

Tags: AnakBayihamilKesehatan Reproduksiprogram hamilreproduksi
ShareSendShareTweetShare
Advertisements
ADVERTISEMENT
Previous Post

Ternyata, Hewan pun Jijik pada Zina?

Next Post

Ini 5 Peristiwa yang Terjadi saat Seseorang Menghadapi Kematian

Yudi

Yudi

Terkait Posts

Adab Makan, Cara Sehat Makan Mie Instan:

Cara Sehat Makan Mie Instan, Ini 3 Caranya

18 November 2023
Tips Agar Nggak Ngantuk di Siang Hari, Sunnah Wudhu, Shalat Khusyuk

Bagaimana Wudhu Bisa Membuat Kita Sehat

13 November 2023
Dampak Buruk Soft Drink Untuk Kesehatan

Dampak Buruk Soft Drink untuk Kesehatan

20 September 2023
Cara Merawat Tubuh, Cara Hidup Sehat

Ini Dia 6 Cara Hidup Sehat

10 September 2023
Please login to join discussion

Terbaru

Waktu Bersiwak, Cara Rasul Memakai Siwak, Hadist tentang Kebersihan, Keutamaan Bersiwak

Cara Rasul Bersiwak

Oleh Dini Koswarini
10 Desember 2023
0

Siwak inilah yang biasa digunakan sebagai sikat gigi sekaligus pasta gigi yang terkenal di jazirah Arab. Nah, bagaimanca cara Rasul...

Hukum Gunakan Tissue untuk Istinja

Hukum Gunakan Tissue untuk Istinja

Oleh Dini Koswarini
10 Desember 2023
0

Apa hukum gunakan tissue untuk istinja?

Nabi Sulaiman, Kecerdasan Nabi Sulaiman, Fakta Nabi Dzulkifli, Umar bin Khattab, Abu Jahal, Abu Dzar Al-Ghifari, Fakta Ali bin Abi Thalib, Abu Bakar Ash-Shiddiq, Rasulullah, Utsman bin Affan, Keutamaan Utsman bin Affan, Nabi Musa, Nabi Khidir, Umar bin Khattab, Abu Hurairah, Ali bin abi Thalib, umar bin khattab, Said bin Amir, Mukjizat Nabi di Gua Tsur, Nabi Ishaq, Ustman bin Affan, Utsman bin Affan, Abdullah ibn Umar, Nabi Ibrahim, Umar bin Khathab. Ashabul Kahfi, Saad bin Abi Waqqash, Ali bin Abi Thalib, Abu Qilabah, Kehebatan Umar bin Khattab, Imam Hasan Al-Bashri, Nabi Adam, Kisah Maryam, Perang Jamal, Ali bin Abi Thalib, Sahabat Nabi

As-Sabiqun Al-Awwalun, Sahabat-sahabat Nabi Pertama yang Masuk Islam

Oleh Haura Nurbani
9 Desember 2023
0

Sahabat-sahabat Nabi ini masuk Islam pada hari pertama dimulainya dakwah.

Arti Kata Tabarakallah, Keutamaan Memuliakan Anak Yatim

6 Keutamaan Memuliakan Anak Yatim

Oleh Haura Nurbani
9 Desember 2023
0

Ada beberapa keutamaan memuliakan anak yatim. Dalam Alquran, tercatat 22 ayat membahas tentang anak yatim.

Terpopuler

Cara Singkat Tulis ‘Shallallahu ‘Alaihi wa Sallam ï·º di Microsoft Word, Ini Dia

Oleh Saad Saefullah
30 September 2020
1
Nabi Muhammad Keutamaan Membaca Sholawat, Waktu Terbaik Bershalawat, Sholawat, Ciri Fisik Rasulullah, Wasiat Nabi Sebelum Wafat, Cara Bershalawat yang Benar kepada Nabi, Keistimewaan Rasulullah, Kebiasaan Nabi Muhammad ï·º

Selain untuk membuat karakter shalawat tersebut, kita juga bisa membuat lafadz Allah (ï·²), Muhammad (ï·´), Basmalah (ï·½), Jalla Jalaluhu (ï·»)...

Lihat Lebih

7 Kewajiban Anak Laki-laki kepada Ibu Setelah Menikah

Oleh Andika Murdanto
27 Oktober 2021
0
Kewajiban Anak Laki-laki, ibu, Makna Hadist Surga di Bawah Telapak Kaki ibu, Durhaka pada Ibu

Kewajiban anak laki-laki kepada ibu meskipun telah menikah anak laki-laki harus terus taat kepada ibunya.

Lihat Lebih

Berikut Hadist-hadist dan 4 Keutamaan Menghafal Alquran

Oleh Andika Murdanto
3 Oktober 2021
0
Keutamaan Menghafal Alquran

Ada banyak keutamaan menghafal Alquran dalam islam, baik keutamaan itu untuk di dunia maupun kelak diakhirat nanti. Hukum menghafal Alquran...

Lihat Lebih
Facebook Twitter Youtube Pinterest

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Tidak ada Hasil
View All Result
  • Home
  • Beginner
  • Tahukah
  • Sirah
  • Renungan
  • Muslimbiz
    • Muslimtrip
  • Cari

© 2022 islampos - Membuka, Menginspirasi, Free to Share.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist